Читать книгу - "Искусство грудного вскармливания - Тереза Питман"

Важно

Еще раз повторим: небольшая чувствительность при кормлении грудью нормальна, боль и повреждения — НЕТ.

Самые главные критерии правильности прикладывания — вам не больно, и малыш высасывает молоко. Это невозможно определить, посмотрев на прикладывание снаружи. Процесс грудного вскармливания не статичен. В каждом случае мама и малыш подстраиваются друг под друга.

Как определить, что малыш хорошо сосет?

Высасывает ли малыш молоко, легко определить по числу грязных подгузников. Когда пришло молоко, вы заметите, что малыш глотает. Хорошее глотание звучит примерно так. Закройте рот и скажите «гм…гм…гм» примерно один «гм» в секунду. Некоторые дети сосут чаще или даже давятся. Некоторые глотают реже, то есть на несколько сосательных движений будет один «гм». Самое главное, что этот звук — еле слышный или громкий — означает, что малыш глотает.

Когда малыш только приложился, глотание незаметно и неслышно. Сначала он может сосать очень быстро, сосание похоже на мелкую дрожь. Так он разминается и подготавливается к кормлению. Этот своеобразный массаж груди ртом вызывает прилив молока. Найдя удобное положение, он переходит к более размеренному сосанию, особенно если молока много, и ребенку нужно время, чтобы сглотнуть, хотя дети способны сосать и глотать одновременно.

В первые дни ритмичного глотания почти не слышно, потому что молозива обычно относительно немного. Время от времени вы, может быть, услышите «гм» и заметите, что нижняя челюсть опускается чуть ниже обычного. Когда челюсть опущена, малыш на доли секунды приостанавливается или замирает. Последовательность «челюсть вниз — пауза — челюсть вверх» — один из признаков, что малыш глотает. Не все звуки, которые он издает, означают глотание. Некоторые малыши замечательно сосут практически беззвучно. Но, как правило, мамы слушают и наблюдают за малышом, чтобы убедиться, что он высасывает достаточно молока. Со временем вы научитесь различать разные виды сосания у вашего малыша.

Все в порядке, но я все равно переживаю

Полезные мысли от бывалых мам:

• Малыш — на первом месте.

В доме беспорядок и белье не стирано. Ну и пусть! Сейчас нет ничего важнее, чем малыш. Он хочет сосать грудь. Он хочет, чтобы его держали на ручках. Сильно хочет. Все остальное можно отложить на потом. Работа не волк, в лес не убежит. Где вы больше всего проводите времени с малышом? Сложите туда все необходимые принадлежности. Неважно, что пеленки валяются кучей, а не аккуратно сложены. Еще придет время, когда вы педантично разложите все по местам. Идеальный порядок сейчас не важен. Обустройте несколько мест, где удобно кормить, а заодно есть и спать. Можно постелить одеяла на полу, положить рядом телефон, книгу, еду-питье, пару пеленок, пульт для телевизора или компьютер — и вы готовы к жизни с ребенком. Неважно, как это выглядит со стороны. Важно, чтобы было удобно.

• Вы — на первом месте. Вместе с малышом. Вы только что родили на свет целого нового человека!!! Спите, ешьте, пейте и отдыхайте. Сейчас вы царица. Не бросайтесь в бой, ваши родные сами о себе позаботятся. Вы ухаживаете за малышом, а ваши родные должны оберегать и баловать вас. Если близкие ожидают, что, выйдя из роддома, вы сразу же встанете к станку, поговорите с ними и объясните, что если вас загнать как ломовую лошадь, в конце концов всем станет от этого только хуже.

• Муж или отец малыша стоит на важном втором месте. Благодарите и хвалите его, когда он подносит вам чашку чая или когда он нежно держит малыша на своей груди, пока вы пошли в душ.