Читать книгу - "Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко' автора Михаил Диденко прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
247 0 22:24, 24-05-2019Аннотация к книге "Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Фото 80
Фото 81
Фото 82
3-я комбинация
Противник сбоку (захват с руками) (фото 82).
Удар по голеностопу (или голени) (фото 83).
Удар ребром ладони в пах (фото 84).
Удар локтем в солнечное сплетение (фото 85).
Фото 83
Фото 84
Фото 85
Фото 86
4-я комбинация
Противник сбоку (захват без рук) (фото 86).
Болевое воздействие на глаза (фото 87).
Тычок пальцами в межключичную ямку (фото 88).
Выведение из равновесия (фото 89).
Фото 87
Фото 88
Фото 89
Фото 90
5-я комбинация
Противник сзади (захват с руками) (фото 90).
Резким толчком подаем корпус назад, одновременно вытягиваем руки вперед, чтобы растянуть противника и ослабить захват (фото 91).
Рукой придерживаем одну из рук противника. Сдвинувшись в сторону, наносим удар в пах (фото 92).
Можно по ситуации ударить плечом в подбородок (фото 93).
Удерживая руку противника, выкручиваемся из захвата, выводя его руку на болевой прием (фото 94).
Фото 91
Фото 92
Фото 93
Фото 94
6-я комбинация
Противник сзади (захват без рук) (фото 95).
Удар по голеностопу (фото 96).
Тычок большим пальцем в глаз (фото 97).
Болевой прием на палец с последующим сломом.
Выход из захвата.
Фото 95
Фото 96
Фото 97
Бой на земле (в партере)
Вы должны быть готовы к тому, что бой может переместиться на землю – бывают нападения и в подъездах, на ступеньках, ну и вообще многие драки переходят от обмена кулачными ударами в борьбу с последующим падением. Насильник, скорее всего, попытается перевести жертву в горизонтальное положение. Что делать?
Если вы неопытный спортсмен-борец, то вряд ли есть смысл идти на борьбу – современный российский агрессор часто занимается этой самой борьбой с детства. Да и пока вы будете возиться и выяснять «чье кунг-фу лучше», его друзья могут ударить вас по голове бутылкой или еще чем-нибудь столь же неприятным.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев