Читать книгу - "Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко"
Фото 80
Фото 81
Фото 82
3-я комбинация
Противник сбоку (захват с руками) (фото 82).
Удар по голеностопу (или голени) (фото 83).
Удар ребром ладони в пах (фото 84).
Удар локтем в солнечное сплетение (фото 85).
Фото 83
Фото 84
Фото 85
Фото 86
4-я комбинация
Противник сбоку (захват без рук) (фото 86).
Болевое воздействие на глаза (фото 87).
Тычок пальцами в межключичную ямку (фото 88).
Выведение из равновесия (фото 89).
Фото 87
Фото 88
Фото 89
Фото 90
5-я комбинация
Противник сзади (захват с руками) (фото 90).
Резким толчком подаем корпус назад, одновременно вытягиваем руки вперед, чтобы растянуть противника и ослабить захват (фото 91).
Рукой придерживаем одну из рук противника. Сдвинувшись в сторону, наносим удар в пах (фото 92).
Можно по ситуации ударить плечом в подбородок (фото 93).
Удерживая руку противника, выкручиваемся из захвата, выводя его руку на болевой прием (фото 94).
Фото 91
Фото 92
Фото 93
Фото 94
6-я комбинация
Противник сзади (захват без рук) (фото 95).
Удар по голеностопу (фото 96).
Тычок большим пальцем в глаз (фото 97).
Болевой прием на палец с последующим сломом.
Выход из захвата.
Фото 95
Фото 96
Фото 97
Бой на земле (в партере)
Вы должны быть готовы к тому, что бой может переместиться на землю – бывают нападения и в подъездах, на ступеньках, ну и вообще многие драки переходят от обмена кулачными ударами в борьбу с последующим падением. Насильник, скорее всего, попытается перевести жертву в горизонтальное положение. Что делать?
Если вы неопытный спортсмен-борец, то вряд ли есть смысл идти на борьбу – современный российский агрессор часто занимается этой самой борьбой с детства. Да и пока вы будете возиться и выяснять «чье кунг-фу лучше», его друзья могут ударить вас по голове бутылкой или еще чем-нибудь столь же неприятным.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
- Гость Елена22 сентябрь 22:55Академия Сердцеедов. Обман - Полина ВерховцеваВсе три книги Полины Верховцевой понравились, спасибо большое автору и за возможность прочитать полностью.
- Нина15 сентябрь 06:23Решение первокурсницы - Аня СоколС удовольствием перечитала серию "Первокурсница" Ани Сокол. Получила огромную радость от новой встречи с героями книги.
- .21 август 10:50Парижанка - Алексей СупруненкоЕсли на тебя одного напала толпа и побила,а ты не жалуешься потому что не стукач,значит ты лох тупой. Если ты в нынешних реалиях решил подраться, особенно при не
- я08 август 15:32Последние подростки на Земле - Макс Бральерребятки а где прочитать