Книга исследует осознанность как не просто инструмент управления вниманием, а как глубокий философский и психологический феномен, способный привести как к подлинному пониманию реальности, так и к иллюзии самопознания. Автор анализирует, как осознанность влияет на восприятие, мышление, эмоции и социальные процессы, раскрывая её двойственную...

Эта книга разоблачает культ потребления как самоподдерживающуюся иллюзию, подменяющую подлинные человеческие ценности бесконечной гонкой за новыми вещами. Автор показывает, как идеология материального накопления, возведённая в абсолют, ведёт к духовному истощению, социальному разобщению и глобальному экологическому кризису. Используя исторические,...

Ведущий специалист в области эволюционной психологии рассказывает, какие процессы протекают в женском организме, какую роль в них играют гормоны и как может влиять на мозг гормональная контрацепция. На протяжении 20 лет Сара Хилл изучала, как биологические факторы влияют на женскую психологию. Накопленные ею научные данные позволяют утверждать: мы...

Эта книга изменит ваше представление о том, как достигать профессионального успеха! Дэвид Эпштейн, обладатель магистерской степени в области экологических наук и журналистики, предлагает революционный взгляд на привычную концепцию 10 000 часов практики. Он изучил истории самых успешных спортсменов, художников, музыкантов, лауреатов Нобелевской...