Человек имеет свою генетику, которая определяет устойчивость его здоровья, но есть ещё и генетика общественного организма, где все мы проживаем и от чего во многом зависит наше поведение и собственная генетика. При разрушении общего разрушаются и его частные составляющие. Основа генетики общественного организма — культура, реальные знания и...

Эта книга — не учебник, не манифест и не утешение. Это философское размышление о мире после утраты устойчивых смыслов, где Бог молчит, истина обнажается как иллюзия, а человек остаётся — в тишине, в боли, в свободе. Здесь исследуются границы между знанием и незнанием, между абсурдом и творчеством, между мыслью и молчанием.
Через философию,...

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать...

Книга исследует осознанность как не просто инструмент управления вниманием, а как глубокий философский и психологический феномен, способный привести как к подлинному пониманию реальности, так и к иллюзии самопознания. Автор анализирует, как осознанность влияет на восприятие, мышление, эмоции и социальные процессы, раскрывая её двойственную...