Живой рассказ о костях — краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз демонстрирует биологический состав костей, показывает, как они растут, л омаются и заживают, и прославляет кость в нашей истории....

Ода ходьбе как неотъемлемой части нашей жизни, без которой мы — не мы. Признание в любви к приключениям и открытиям. По мнению автора книги, ходьба — это нечто гораздо большее, чем преимущества, перечисляемые врачами и сторонниками здорового образа жизни.здор...

Знаете ли вы, что каждый день мы вдыхаем и выдыхаем количество воздуха, сравнимое с его объемом в воздушном шаре? Даже когда мы спим или бежим марафон, наши легкие работают без перерыва и постоянно снабжают нас оптимальным количеством кислорода. Что происходит, когда мы кашляем, или когда у нас одышка, или когда мы храпим? Что стоит за аллергией,...

Эта книга – яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, разработанная Хабибом Садеги после того, как он сам прошел путь от третьей стадии рака до полного выздоровления без химиотерапии. На личном примере и примере своих пациентов, победивших,...