Читать или слушать все книги (аудиокниги) автора "Smart Reading" на сайте books-lib.com

Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Ты то, что ты ешь» – фраза, которую знает каждый, кто заботится о своем здоровье. Но как то, что мы едим, на самом деле влияет на наш организм? Об этом...

📚 "Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья" - это уникальная книга от известного автора Smart Reading, предлагающая вам увлекательный и практичный путеводитель по формированию полезных привычек, которые помогут вам достичь успеха и счастья в жизни. 🎯 Суть книги: В этой книге вы...

🖋️ Приветствуем вас, дорогие читатели! Мы - Владимир Яковлев и Марина Собе-Панек, авторы книги "Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом". Сегодня мы предлагаем вам погрузиться в мир нашей книги, наполненный ключевыми идеями и методами по заботе о нашем умственном потенциале. 📚🧠💡 🖋️ В нашей книге мы собрали самые...

Карантин, онлайн школа, жизнь в четырех стенах привели к тому, что вопрос «Как общаться» стал самым насущным для здоровья семьи. И если взрослые переживают не первый кризис (хотя и весьма необычный), то для большинства детей и кризис, и стресс, и замкнутость общения – впервые. Они как никогда нуждаются в нашей мудрой поддержке.Поддержке не просто...