Читать книгу - "ДетоМОТИВАТОР. Игровой тренинг для детей от 3 до 15 лет и их родителей - Наталья Дмитриевна Козырева"

спросила: сколько времени прошло с тех пор, как ты что-то ел? Он сказал: два часа. Потом задумался. И выдает: надо тогда поесть суп. А шоколад потом поем, если еще буду хотеть его.

Ну и заодно, пока разогревали суп, поговорили о том, что шоколад хорошо выручает, когда нет возможности поесть полноценный обед. Например, в дороге.

Техника открытых вопросов отлично работает с детьми в любой теме».

О чем могут быть открытые вопросы?

Открытые вопросы могут касаться чувств детей, переживаний, размышлений о жизни, взглядов на жизнь, общения со сверстниками, старшим поколением, трудностей, успехов, управления и ухода за собой, собственного развития (и это не про оценки), ценностей жизни.

Варианты открытых вопросов от наших учеников:

«О чем вы спорите? В чем трудность? Как можно договориться? О чем ты думаешь? О чем мечтаешь?»

«О чем ты сейчас плачешь? Что для тебя в этом самое трудное? Чем я могу тебе помочь? Что ты можешь сейчас сделать, чтобы тебе стало лучше?»

«Что сейчас больше всего тебя волнует? Что самое сложное? Как я могу тебя поддержать?»

«Я вижу, что ты расстроен. Ты готов сейчас со мной об этом поговорить?»

«Зачем тебе нужен смартфон? Как ты будешь им управлять? Как это тебя развивает?»

При уборке, сборах к бабушке: «Сколько игрушек тебе нужно? Где они будут жить? Кто их будет убирать?»

«Что тебе полезного в том, что ты ходишь грязный? Что это тебе дает? Что ты чувствуешь или почувствовал? Что ты нового узнал о себе?»

«О таком вечере воскресенья вы мечтали? Такой вечер планировали провести семьей?» Сыновья сразу перестали ругаться и занялись каждый чем-то своим.

Примеры открытых вопросов

Вначале я говорила о закрытых вопросах, которые чаще всего возникают у родителей к детям. Сейчас покажу, какими открытыми вопросами можно заменить каждый из них.

1. Вопросы о физическом состоянии («Есть будешь?»).

✓ Как ты понимаешь, что ты голоден?

✓ Как ты понимаешь, что ты сыт?

✓ Что можешь приготовить для себя?

✓ Как твой организм реагирует на сладости?

✓ Какая еда поможет тебе развить силу мышц, чтобы научиться кататься на велосипеде, быстро бегать, скорее выздороветь, вырасти и т. д.?

То есть исследуйте вместе. Когда ребенок заболевает, можете задать следующие вопросы:

✓ Ты, кажется, простыл, как ты можешь себе помочь?

✓ Где у нас содержится витамин С?

✓ От чего лучше отказаться?

✓ Что добавить в рацион?

Плюс поддержите ребенка, скажите, что у него хороший контакт с собой, он отлично распознает сигналы тела и учится управлять собой. Также спрашивайте о том, холодно или тепло, что он может сделать, чтобы было комфортно. Дети не будут отвечать сразу на эти вопросы, более того, взрослые дети могут сказать: «Отстань». Здесь важны тон, искренняя заинтересованность, готовность рассуждать и много-много позитивной обратной связи и благодарности ребенку. Тогда дети сами начинают следить за собой, вам не нужно будет контролировать завтрак, обед, ужин, газировку и чипсы, контролировать лечение. Помните: для передачи ответственности ребенку за его здоровье нужно время. Примерно год! Не меньше.

2. Вопросы про учебу («Уроки выучил?»).

✓ Расскажи, что у тебя с уроками.

✓ Что нравится, что не очень?

✓ Что узнал сегодня нового хорошего на уроках?

✓ Что было трудно?

✓ Какая помощь тебе нужна в приготовлении уроков?

✓ Что ты можешь сделать сам?

✓ Как ты понимаешь, что наступило время выполнения домашнего задания?

✓ Как ты поймешь, что полчаса прошло (например, сказал: «Поиграю 30 минут, затем буду делать уроки»)?

✓ Что будешь делать, если не захочется прекращать игру?

✓ Как ты управляешь гаджетом (планшетом, телевизором)?

✓ Когда он управляет тобой?

✓ Что ты готов сделать, чтобы научиться самому управлять?

Поддержите ребенка в том, что у него уже получается, замечая маленькие успехи. Конечно же, при подготовке уроков с выключением планшета вовремя будут трудности, и здесь детям нужна ваша поддержка (подробнее об этом в главе 9) и снова время.

3. Вопросы про уход за собой («Зубы почистил?»).

✓ Как ты позаботишься о себе сегодня вечером (утром)?

✓ Как ты понимаешь, что пора чистить зубы (принимать душ; мыть голову; менять постельное белье; стирать носки)?

✓ Какие бы пасту и щетку ты хотел использовать?

✓ Как думаешь, сколько времени ты чистишь зубы?

✓ Как ты понимаешь, что качественно почистил зубы?

Подобные вопросы подходят и для других сфер гигиены. При этом вы сами с удовольствием должны заботиться о себе (подробнее – в главе 3), дети перенимают привычки взрослых. Если взрослые это делают с удовольствием и осознанно, то и дети начинают это делать так же. Поддержите их и скажите: «Какие красивые чистые зубы, сколько бережного отношения к себе!»

4. Вопросы про поведение («Хорошо себя вел?»).

✓ Что было интересного в школе (на занятиях), во что играли, что обсуждали?

✓ Что узнал?

✓ Какой тот мальчик Петя, что в нем нравится?

✓ А что нравится в девочке Вале?

✓ Какую игру (не компьютерную!) ты можешь предложить на перемене?

✓ Как ты можешь позаботиться о себе на перемене, что для себя сделать?

✓ Что ты чувствовал, когда тебе так сказали?

✓ Как ты можешь управлять своим гневом? Своими руками и ногами?

Помните: очень важно проговаривать свои сложности, проблемы, страхи, гнев, боль. Проговаривая, дети часто сами находят выход из сложной ситуации, чувства отпускают, гневаться, мстить, вредничать уже не хочется. И ваши советы будут не нужны, ребенок учится думать своей головой.

5. Прочие вопросы о жизни ребенка («Все нормально, никто не обижал?»).

Здесь отлично работают вопросы из 4-го пункта. Главное – искренний интерес к ребенку и его жизни.

Пример от одной из участниц игры «Герои семьи», который хорошо демонстрирует применение открытых вопросов: как развивать детей через обсуждение фильмов и книг.

«После чтения книг и просмотра фильмов всегда задаю одиннадцатилетней внучке и семилетнему внуку много вопросов: и закрытых, чтобы выйти на диалог, и открытых, чтобы побудить их к размышлениям и рассуждениям.

Приведу примеры своих вопросов. Может быть, они тоже кому-то пригодятся.

1. Тебе понравилось это произведение?

2. Мне очень интересны твои впечатления. Можешь со мной ими поделиться?

3. Какие эпизоды запомнились больше всего?

4. Какие чувства охватывали тебя, когда читал (смотрел) эти эпизоды?

5. Кто из героев больше всего полюбился (вызвал интерес, не понравился)? Расскажи о его характере, поступках.

6. Чем