Читать книгу - "Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица - Андреас Мориц"

* * *

До тех пор пока тело живо и хоть как-то функционирует, считайте, что у вас есть все, чтобы действовать и развиваться.

Если вы будете проявлять нежную заботу о себе, внимательно относиться к своему телу, иметь высокую самооценку и быть благодарными за то, чем владеете и что работает на вас, тогда считайте, что у вас есть все, что требуется, чтобы превратить свою жизнь в еще большее чудо.

В моменты отчаяния отказываться от надежды бессмысленно, это лишь парализует весь процесс.

Иногда жизнь подбрасывает вам какую-нибудь проблему – не в виде наказания, а как замаскированное благословение, чтобы поднять ваш дух и вызвать желание достичь высокого мастерства и сделать что-то такое, на что способны лишь немногие.

* * *

То, как мы обращаемся с Землей, когда берем от нее что-нибудь, гораздо важнее того, что мы используем или берем. Мать-природа – это не просто скопище атомов, она – живое существо, как и все мы, только гораздо больше.

Она отвечает на наши мысли, чувства и коллективную деятельность, соответственно изменяя свое поведение, погодные условия и движения, чтобы как можно лучше поддержать жизнь всего сущего.

Когда мы ограничиваем себя, она тоже становится ограниченной.

Мы все равно что клетки кожи ее тела.

Если мы взрываемся, она тоже взрывается. Когда мы успокаиваемся, и она успокаивается.

* * *

Если кто-то приносит в жертву чью-то жизнь, чтобы ублажить других, это считается нарушением баланса, появляется необходимость исправить произошедшее, поскольку оно включает конфликт и боль.

Мы не должны нести ответственность за выбор и испытания других людей, даже если это наши близкие. В противном случае мы обкрадываем их, отнимая у них важный урок – возможность расти независимо от их возраста.

Мы здесь для того, чтобы поддерживать друг друга, если это не включает беспокойство или заботу об окружающих.

Когда мы начинаем беспокоиться о них, то хорошо бы немного отступить назад и посмотреть на нашу собственную незащищенность, которую мы проецируем на них.

Позволить другим приобрести собственный опыт в преодолении трудностей – это и есть любовь, а стремление утрясти их проблемы, чтобы самим почувствовать облегчение, избавившись от беспокойства и тревоги за них, не является любовью.

Опять-таки, это хорошо – помогать людям, но только тогда, когда мы не берем на себя заботу о них и, следовательно, не истощаем свои силы.

Если мы беспокоимся о других, то тем самым бомбардируем их своими энергиями, насыщенными страхом, а это не может им помочь, а лишь еще больше усложняет их положение и вынуждает оставаться скованными.

Брать на себя ответственность за людей, считая это благом для них, – иллюзия, так как это делает их еще более беспомощными.

Вот наилучшая помощь, которую мы можем предложить окружающим: побудить их принимать свои собственные решения и не пытаться урезонивать их.

* * *

Если вы можете многому научиться, перенеся болезнь и страдания, то с таким же успехом сумеете что-то постичь и путем наименьших потрясений.

* * *

Когда вы сталкиваетесь с критикой в свой адрес, постарайтесь увидеть страх, который побуждает человека обсуждать ваши действия или унижать вас.

Критика никогда не бывает направлена на кого-то другого. Она всегда отражает страх человека, которому кажется, что он недостаточно хорош.

Как только вы увидите этот страх в другом человеке, то можете помочь ему, просто поняв, откуда идет этот страх.

Это приводит в движение гармонизирующие энергии понимания и сочувствия вместо разделяющих энергий обороны, гнева и раздражения.

* * *

Иногда в жизни важно позволить живому существу (человеку или животному) умереть достойно и быстро, вместо того чтобы продлять его жизнь только потому, что мы не хотим с ним расстаться.

Душа, например, домашнего любимца – кота, возможно, больше не имеет причины поддерживать свое физическое присутствие здесь и принимает решение двинуться дальше, может быть, она возвратится к вам в другое время (как часто это и случается).

Выразите в таком случае благодарность своему питомцу за то, что он доставлял вам радость. В ответ он будет признателен вам за то, что вы не стали продлевать его жизнь и смирились с этим переходом в другое измерение, пусть даже весьма болезненным для вас.

* * *

В жизни нет понятия «предполагается».

Вы сами ответственны за свою судьбу, что бы она ни создавала – страх или сомнение, которые могут вас напугать, или любовь и смелость, которые приводят к реализации ваши самые заветные мечты.

* * *

То, чему вы сопротивляетесь в своей жизни, приносит боль. А принимая то, чему вы противитесь, вы исцеляете эту боль.

Болезнь указывает на сопротивление, и она же служит исцелением или разрушением этого сопротивления.

* * *

Жизнь – это путешествие, которое ведет вас по кругу лишь для того, чтобы привести обратно к той точке, с которой вы начали свой путь.

Она показывает вам, что вы всегда были там.

В этом и состоит важность путешествия.

* * *

Ответы на вопросы трудно даются, когда разум находится в рассеянном состоянии или сфокусирован на проблемах.

Гораздо легче обрести знание, когда разум отдыхает в точке «я», где царствует единство.

Вся жизнь возникает из единой точки или поля единства и возвращается к ней. Вы и есть это поле.

Но когда вы сосредоточиваете свое внимание вне себя, то теряете способность воспринимать целое.

И тогда все жизненные события видятся как фотографические снимки восприятия и времени вместо беспрерывного потока испытаний.

* * *

Сама жизнь и есть ваше руководство, нет нужды изобретать его.

Жизнь учит вас всему, но ваше сердце должно быть открыто, чтобы получать эти уроки.

* * *

Причина страданий не в том, что с нами случается, а в том, что мы делаем и как на это реагируем.

Мудрые люди видят благословения в каждом бедствии, и поэтому каждое испытание становится для них благоприятной возможностью.

Другие же боятся, что в любой момент с ними может произойти что-то плохое, поэтому и притягивают к себе негатив.

Мы выбираем наших родителей и обстоятельства жизни еще до рождения, с тем чтобы развивать еще большие дарования и способности независимо от того, какими неблагоприятными могут быть условия.

Жизненные испытания – это просто дополнительное разнообразие, они никогда не направлены против кого бы то ни было.