Читать книгу - "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - Дон Клиффорд"
Аннотация к книге "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - Дон Клиффорд", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
🔥 Готовы погрузиться в мир положительных изменений и заботы о своем здоровье? Встречайте книгу, которая станет вашим надежным гидом в путешествии к лучшей версии себя – "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса" от автора Дона Клиффорда.
🏋️♂️ Тема книги: С мудростью и опытом автор рассматривает вопросы изменения образа жизни через призму питания и фитнеса. Он дает конкретные советы по мотивации, помогая читателям преодолевать трудности и вносить качественные изменения в свою повседневную жизнь.
📚 Основной сюжет: Главный герой – каждый, кто решает начать путь к здоровью и гармонии. Книга станет вашим проводником в мире правильного питания, физической активности и внутренней мотивации. Шаг за шагом, вы сможете создать новые, здоровые привычки и достичь желаемого результата.
🖋️ Об авторе: Дон Клиффорд – эксперт в области фитнеса и здорового образа жизни. Его опыт и профессиональные навыки стали основой для создания этой книги. В его словах чувствуется внимание к читателям и искреннее желание помочь каждому стать лучше.
🌐 books-lib.com - ваш путь к знаниям: На нашем сайте вы можете не только читать онлайн, но и слушать аудиокниги бесплатно. Все лучшие произведения собраны здесь, чтобы делиться с вами вдохновляющими историями.
🔊 Аудиокниги: Не просто слова, а звуки, которые пробуждают в вас силу воли. Слушайте и вдохновляйтесь каждым моментом, находясь в ритме собственных достижений.
✨ Готовы начать свой путь к лучшей версии себя? "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса" ждет вас на books-lib.com! Переходите на следующий уровень своего здоровья и благополучия. 🚀
Vallerand, R. J., & Reid, G. (1984). On the causal effects of perceived competence on intrinsic motivation: A test of cognitive evaluation theory. Journal of Sport Psychology, 6, 94-102.
Van Keulen, H. M., Mesters, I., Ausems, M., van Breukelen, G., Campbell, M., Resnicow, K., et al. (2011). Tailored print communication and motivational interviewing are equally successful in improving multiple lifestyle behaviors in a randomized controlled trial. Annals of Behavioral Medicine, 41,104–118.
VanWormer, J. J., & Boucher, J. L. (2004). Motivational interviewing and diet modification: A review of the evidence. The Diabetes Educator, 30, 404–419.
Vartanian, L. R., & Novak, S. A. (2011). Internalized societal attitudes moderate the impact of weight stigma on weight stigma on avoidance of exercise. Obesity, 19(4), 757–762.
Vartanian, L. R., & Shaprow, J. G. (2008). Effects of weight stigma on exercise motivation and behavior: A preliminary investigation among college-aged females. Journal of Health Psychology, 13(1), 131–138.
Washington, R. L. (2011). Childhood obesity: Issues of weight bias. Preventing Chronic Disease, 8(5), A94.
West, D. S., DiLillo, V, Bursae, Z., Gore, S. A., & Greene, P. G. (2007). Motivational interviewing improves weight loss in women with type 2 diabetes. Diabetes Care, 30, 1081–1087.
Witte, K., & Allen, M. (2000). A meta-analysis of fear appeals: Implications for effective public health campaigns. Health Education and Behavior, 27(5), 591–615.

Примечания
1
Фразы составлены соответственно русскому слову УВАЖЕНИЕ на основе английского оригинала. В оригинале фразы НЕ зарифмованы. Их запоминание на английском языке дается на соответствующем сайте. – (Прим. пер.)
2
По мотивам материалов Миллера и Роллника (2013).
3
Адаптировано с разрешения из учебных материалов МК Стивена М. Берг-Смита.
4
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис. «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
5
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
6
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис. «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
7
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис. «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
8
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис. «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
9
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис. «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
10
«Здоровье при любом размере» (Health At Every Size) и HAES являются зарегистрированными товарными знаками Ассоциации за многообразие размеров и здоровье (Association for Size Diversity and Health) и используются с их разрешения.
11
Печатается с разрешения Ассоциации за разнообразие размеров и здоровье (Association for Size Diversity and Health).
12
Из книги: Дон Клиффорд и Лаура Кертис. «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса». Copyright © 2016 The Guilford Press. Ксерокопирование данного информационного материала разрешено всем покупателям этой книги для личного использования или для индивидуальной работы с отдельными клиентами (подробности см. на странице, посвященной применимости авторских прав). Покупатели могут загрузить увеличенную версию этого информационного материала (см. вставку в конце оглавления).
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев