Читать книгу - "Библия для будуара. Руководство для секса без границ - Бетани Вернон"

В периоды сексуального возбуждения мозг не только усиливает деятельность эндокринной системы, но и производит электрические импульсы различной частоты. Понимание взаимосвязи альфа– и тета-волн мозга и ощущения сексуального возбуждения помогает объяснить, почему наши предки полагали, что секс священен.

Альфа-волны сопровождают творческие порывы, страсть, интуицию, вдохновение, эмоции, мечты, фантазии и желания, подпитывая каждый творческий импульс и помогая ему реализоваться, включая самое загадочное – либидо. Когда фантазия или просто чей-то взгляд вызывает в вас сексуальное желание, большинство самых древних участков правого полушария ощущает импульс и провоцирует возникновение альфа-частот. Та же самая частота возникает при быстром движении глаз. Во время сексуального возбуждения танец альфа-частот кардинально усиливается как в источнике, так и в приемнике ощущений, еще больше альфа-ритм усиливается, когда ощущения возникают в ходе некоего ритуала. Альфа-частота связана со спокойствием, сосредоточенностью, с состоянием, напоминающим транс.

Затем, когда сексуальное удовольствие достигает максимума, альфа-ритм сменяется тета-ритмом, который вызывает короткий, но невероятно глубокий покой мозга. Это происходит как раз в тот момент, когда тело содрогается под влиянием бесконтрольного оргазма. Тета-частоты возникают не только во время оргазма, но также и во время глубокого сна, когда деятельность сведена к минимуму, а также когда человек находится под гипнозом или в состоянии транса.

Люди, практикующие медитации, учатся вызывать возникновение тета-частот посредством работы самого мозга. Йоги достигают подобных же результатов посредством поз, известных как асаны, принимаемых одновременно с практиками контроля дыхания, или пранаямой. Опытные любовники, занимаясь любовью в течение достаточно длительных периодов ритуализированных любовных игр, могут достичь аналогичных результатов и получать от этого огромное наслаждение.

Комбинированное воздействие оргазма, усиленного при помощи выделения эндорфина/гормона и возникновения альфа– и тета-частот позволяет мне описывать сексуальную церемонию «Обретенный рай» как эротическую медитацию. Именно в этом ключе написаны главы «Приоритет удовольствия: распределение времени ритуала» и «Эрос и порядок: возведение храма», где показывается приоритетная роль сексуального наслаждения в физическом, эмоциональном и духовном благополучии. В главе «Восхождение в рай: дирижирование оркестром эмоций» описывается, как именно следует настраивать чувства, чтобы усилить их способность обеспечивать наслаждение. В главе «Радость игры: роли верхнего и нижнего» вам предлагается выйти за рамки привычных категорий, общаться и брать на себя ответственность за свои самые глубокие желания. Эти главы раздела «Сексуальная церемония „Обретенный рай“» поможет вам обрести сексуальные знания, которые позволят развить и усовершенствовать свои навыки, и таким образом начать испытывать более высокий уровень сексуального наслаждения. Так же, как йога и медитация, церемония «Обретенный рай» является катализатором для достижения абсолютного здоровья и счастья.

Идеи, в общих чертах обрисованные на предшествующих страницах, фактически были введением в суть моего первого салона «Обретение невероятных сексуальных навыков» в Лондоне. За этим салоном последовало открытие «Будуарного сундучка». В главах раздела «Необыкновенные методы» от «Расширение сексуальной арены: инструменты обретения экстаза» до «Обозначьте зоны наибольшей восприимчивости крестиками: эротическая порка» представлены мои орудия для страстных игр и методы стимуляции всего тела, а также то, как надо и как не надо использовать эти инструменты и методы. И салон, и «Библия для будуара» завершаются главой «Назад к реальности: возвращение к обыденности», где подчеркивается необходимость совместного наслаждения угасающим возбуждением, позволяя постепенно снижать уровень эндорфинов. Цель каждого моего салона – и «Библии для будуара» – состоит в том, чтобы убедить всех в возможности обогащения своей сексуальной жизни и отношений.

То, чему я научилась в тот первый раз, когда я делилась своей философией сексуальной церемонии «Обретенный рай» с группой людей с открытым сознанием, продолжает мотивировать мою нынешнюю работу и влиять на нее. В конце того самого первого салона в Лондоне, журналистка, которая все время что-то записывала в своем красном блокноте, спросила меня, может ли она опубликовать статью о своем переживании в тот день. Я согласилась, а она поблагодарила меня, обняла и воскликнула: «На самом деле мы должны были узнавать все это в школе!» Она была одной из множества людей, которые вдохновили меня написать книгу, которую вы теперь держите в руках.