Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности - Василий Шуров

Читать книгу - "Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности - Василий Шуров"

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности - Василий Шуров - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности - Василий Шуров' автора Василий Шуров прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

16 0 23:02, 07-11-2025
Автор:Василий Шуров Жанр:Читать книги / Психология Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
00

Аннотация к книге "Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности - Василий Шуров", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду.Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют нашу психику на прочность. Книга – проводник в мир психического здоровья. Здесь научный подход сочетается с художественным осмыслением – сложные темы становятся ближе и понятнее. Практикующий психиатр Василий Шуров объясняет механизмы тревоги, депрессии и выгорания, разрушая мифы о «стыдных» диагнозах, а писатель Анна Пронина дополняет каждую главу рассказами, где психологические проблемы осмысляются через призму мистических сюжетов. Ее герои – словно наши отражения в кривом зеркале, помогающие увидеть то, что мы привыкли игнорировать.«Ваша тревога не враг, а сигнальная система. Эта книга научит вас ее понимать», – обещают авторы. И дают главное – надежду, что в эпоху перемен можно найти внутреннюю устойчивость, даже если «волки» постоянно смотрят в глаза.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

1 ... 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73
Перейти на страницу:
что родила. И что я – жива. Я полечу искать свое озеро. Оно есть. Может, не в лесу. Но где-то в очень красивом и хорошем месте».

Света достала телефон, вызвала такси и, пока ждала машину, чтобы поехать домой к детям, думала о том, где проведёт в этом году отпуск. Почему бы не попробовать что-нибудь новое. Новое и очень красивое. Совсем не похожее на маленький городской утиный пруд…

Василий Шуров

Один из самых опытных и известных психиатров-наркологов в России. Обладатель престижной премии Brand Awards’2019 за достижения в сфере медицины. Член Национальной наркологической лиги. Эксперт на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят».

Более 20 лет занимается реабилитацией наркозависимых и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в международных симпозиумах и конференциях.

Ведет собственный YouTube-канал «Клиника доктора Шурова» с аудиторией более 1 млн подписчиков.

Анна Пронина

Писатель, сценарист, автор мистических романов «Ленка и мертвецы», «Будет страшно. Колыбельная для монстра», «Будет страшно. Дом с привидениями», детективного триллера «Мое идеальное убийство» и книг в жанре нон-фикшен. Исследует человеческие страхи.

Анна Пронина – автор официальной новеллизации сериала «Пищеблок 2». Прошла обучение сценарному мастерству у голливудского сценариста и преподавателя Роберта Макки.

С 2002 года работала на телевидении, в том числе в таких легендарных программах, как «Битва экстрасенсов», «Времечко» и «Школа злословия». Автор сценария к более 100 документальным фильмам, выходившим в эфир на Первом канале, России 1, НТВ, ТВ3, РЕН ТВ и др.

Персональный сайт – budet-strashno.ru.

Примечания

1

Эта книга была написана в в конце 2023 – начале 2024 года.

2

Данные взяты из статьи «Эпидемиология тревожных расстройств: глобальное бремя и социально-демографические ассоциации», опубликованной 26 мая 2023 г. на сайте SpringerOpen.

3

Согласно научной справке Всемирной организации здравоохранения, опубликованной 2 марта 2022 года.

4

Люди, использующие свои знания о нейролингвистическом программировании в личных целях.

5

Мужчины, которые знакомятся с женщинами с целью максимально быстрого соблазнения. Главный принцип пикапера – пришел, увидел, соблазнил!

6

Источник: https://lenta.ru/news/2020/12/04/covid_got_it/

7

Источник информации: https://ria.ru/20230912/samoubiystvo-1895883504.html

8

Источник: Alexandra L. Decker, Steven L. Meisler, Nicholas A. Hubbard et al. Striatal and Behavioral Responses to Reward Vary by Socioeconomic Status in Adolescents // Journal of Neuroscience. 2024. Vol. 44, № 11. e1633232023; DOI: https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1633-23.2023

https://www.jneurosci.org/content/44/11/e1633232023

9

Полосатое тело (лат. corpus striatum) – анатомическая структура конечного мозга, относящаяся к базальным ядрам полушарий головного мозга.

1 ... 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Вера Попова Вера Попова27 октябрь 01:40 Любовь у всех своя-разная,но всегда это слово ассоциируется с радостью,нежностью и счастьем!!! Всем добра!Автору СПАСИБО за добрую историю! Любовь приходит в сентябре - Ника Крылатая
  2. Вера Попова Вера Попова10 октябрь 15:04 Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю! Подарочек - Салма Кальк
  3. Лиза Лиза04 октябрь 09:48 Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !)) По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
  4. yokoo yokoo18 сентябрь 09:09 это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится #НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн
Все комметарии: