Читать книгу - "Наука самосовершенствования и влияния на других - Уильям Уокер Аткинсон"

Раньше память считали особой функцией психики, но эта идея умерла под напором новых знаний. Современная концепция признает существование огромного региона психики, находящегося «вне сознания». Мы называем этот регион подсознанием, или бессознательными психическими процессами. Именно в этой подспудной сфере и протекает основная работа памяти. Когда мы вспоминаем что-то, запечатленная идея или чувственное впечатление всплывает из подсознания, и эта подсознательная «запись» становится доступной сознанию. Понимание этого факта проясняет сущность памяти и позволяет нам совершенствовать планы и методы. Мы можем развивать, улучшать и тренировать память за счет направления подсознательной деятельности – благодаря применению сознательных усилий и воли.

Итак, память – это функция не только сознания, но и нашего бессознательного.

Невозможно понять истинную природу памяти и научиться правильно ее тренировать, пока у нас не будет ясного понимания того, что в психике есть много такого, чего мы не сознаем.

Высшая форма памяти связана с бессознательными механизмами. Речь идет о тех ситуациях, когда то, что мы силимся вспомнить, приходит к нам потом как бы спонтанно, без сознательного мысленного поиска. Часто случается, что нам не удается припомнить нечто уже нам известное. Но стоит нам переключить внимание на что-то другое, и желаемая информация приходит словно сама по себе – в тот момент, когда мы сознательно о ней не думали. Это работа механизма, стоящего выше сознания. Он работает сам по себе и выдает желанный результат в тот момент, когда сознательная часть психики действует в совершенно ином направлении.

Подсознательная сфера психики служит огромным хранилищем разных сведений. Здесь записано все, что мы знаем. Ученые сходятся в том, что на самом деле любое даже мельчайшее впечатление хранится в памяти, хотя обычно мы не можем его вспомнить – из-за собственной ментальной лени или отсутствия ассоциированного «индекса». В подсознательном «хранилище» можно найти все что угодно, если только знать то место, где это хранится. Можно с уверенностью сказать, что каждое впечатление или мысль, некогда находившиеся в сознании, навсегда остаются в этом «хранилище». Возможно, они больше никогда не всплывут в сознании, однако будут продолжать оказывать влияние на наши последующие мысли и действия.

Мы осознаем лишь малую часть того, что хранится в нашей психике. Очень многое находится в бессознательной ее части, то есть недоступно сознанию.

При желании мы можем вызвать нужные нам мысли и впечатления в поле сознания. По большей же части мы не осознаем их существования. Более того, собственный опыт подсказывает, что в нашей внутренней кладовой есть нечто такое, что мы не всегда можем извлечь на свет сознания даже при желании. Такие воспоминания всплывают только после напряженной ментальной работы. А порой, когда самая упорная работа не приводит к желаемому результату, необходимые сведения всплывают сами, когда мы о них вовсе не думаем. Иногда то, что не вспоминается нам в обычных обстоятельствах, неожиданно всплывает в памяти, когда об этом говорит кто-то другой. Это происходит, потому что любая мысль или образ оставляют в психике свой след, который человек не осознает и не замечает.

У нас есть веские основания полагать, что психические силы действуют точно так же, как силы материальные. Каждое усилие разума – это творение, которое не может кануть в Лету небытия. Оно может погрузиться в глубины забвения и жить там, как свет и тепло живут в кусках угля. Но оно всегда готово подняться из глубины на свет сознания. То, что давно было забыто, что мы тщетно пытаемся припомнить, порой вспоминается неожиданно, без всяких усилий с нашей стороны, само по себе.