Читать книгу - "Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - Александр Свияш"

Странно! Человек возмущается злом, исходящим извне, от других, — тем, чего устранить не может, а не борется со своим собственным злом, хотя это в его власти.

М. Аврелий

В предыдущих главах мы рассмотрели девять способов, с помощью которых вы можете перевести свои избыточно значимые идеи, т. е. идеализации, в разряд просто важных для вас идей. Что при этом происходит?

Если вернуться к схеме «накопителя переживаний», то отказ от идеализаций означает, что вы перекрыли клапаны-воронки, через которые негативные переживания сверху попадали в ваш «сосуд», т. е. новые эмоции практически перестали пополнять ваш «накопитель», и вам можно не ждать от Жизни новых серьезных уроков.

Но достаточно ли этого, чтобы стать любимчиком Жизни и идти к своим целям легко и радостно? Если вам лет 15 и вы провели свое детство в любви и радости, т. е. ваш «накопитель переживаний» почти пуст, то достаточно.

Если же годков вам побольше и вы немало попортили нервов себе и окружающим, то ваш «накопитель» совсем не пуст, и Жизнь явно начала давать вам свои несладкие уроки.

Если вы поняли ее намеки и перекрыли свои клапаны-идеализации, то это очень хороший и правильный ход. Ваш сосуд перестал пополняться новыми переживаниями, но ведь он далеко не пуст! Он наполнен, и если его уровень заполнения превышает 70 %, то вам будет очень сложно удержаться от новых переживаний даже при всех ваших светлых намерениях. Как же быть?

Выход прост — нужно побыстрее очистить «сосуд» от накопленных ранее переживаний. Для этого у «накопителя» снизу имеется специальная труба под названием «Осознанные поступки». Нужно совершить какие-то поступки, в результате которых прежние негативные переживания (негативные мыслеформы) сольются из накопителя, т. е. сотрутся из клеточной памяти тела навсегда.