Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Как развить суперпамять, интеллект и внимание - Светлана Присталова

Читать книгу - "Как развить суперпамять, интеллект и внимание - Светлана Присталова"

Как развить суперпамять, интеллект и внимание - Светлана Присталова - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Как развить суперпамять, интеллект и внимание - Светлана Присталова' автора Светлана Присталова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

384 0 23:05, 14-05-2019
Автор:Светлана Присталова Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2012 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Как развить суперпамять, интеллект и внимание - Светлана Присталова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!
1 ... 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 65
Перейти на страницу:

Когда вы лучше освоитесь с ЦБК, потренируетесь, то сможете сами определить для себя оптимальную стратегию запоминания, удобную конкретно вам. А быть может, вам удастся изобрести более универсальный ЦБК.

Методика ускоренного запоминания цифр

Выберем в названии цифры ключевую букву (см. табл. 17). Запомним ее и придумаем с этой буквой простое, односложное слово.

Например: цифра «1» – одиН, Н – ключевая буква, которая условно будет соответствовать цифре «1». И теперь с этой буквой придумаем слово, например НОЙ. Давайте договоримся, что слову Ной (библейскому старцу, построившему ковчег) будет соответствовать цифра «1».

А теперь внимательно рассмотрим табл. 17.


Таблица 17

Как развить суперпамять, интеллект и внимание

Примечание: па – танцевальное движение.

ЗАГЛАВНЫМИ буквами выделены ключевые буквы, каждая из которых соответствует своей букве.

Запомним слова и буквы, которые соответствуют этим цифрам. Внимательно присмотревшись, мы увидим, что произвели перекодировку цифр в слова. А слова мы с вами уже знаем, как запоминать. При запоминании мы цифровой ряд переводим в словесный и запоминаем. При вспоминании вспоминаем цепочку слов и переводим эти слова в цифры. Однако длинные цифровые выражения трудно запоминать при помощи этих цифр. Поэтому давайте расширим количество цифр и, соответственно, ключевых слов.

При запоминании двухзначных цифр представим их как два простых числа. Например «10» состоит из цифр «1» и «0». «1» имеет ключевую букву «Н», а «0» – «Л». Тогда из букв «Н» и «Л» составим слово, которое первое придет на ум. Например: Нил (река в Африке). И теперь, если нам надо запомнить число «10», мы переводим ее в ключевое слово «НиЛ» и связываем его с другими словами.

При вспоминании по слову «НиЛ» отыскиваем ключевые буквы «Н», «Л» и по ним определяем число «10». Для простоты сведем все в табл. 18 (ключевые буквы – прописные).


Таблица 18

Как развить суперпамять, интеллект и внимание
Как развить суперпамять, интеллект и внимание

Как же работать с этими словами? Допустим, вам надо запомнить следующий ряд цифр:

3770261731684583198

Разобьем ряд на пары:

37 70 26 17 63 16 84 58 31 98

Переведем цифры в слова согласно табл. 18.

Роса соль вошь нос шар ниша мяч пума рана дом.

Как запоминать слова, вы уже знаете. При вспоминании обращаете внимание на ключевые буквы и по ним определяете соответствующие цифры.

Потренируйтесь на следующих рядах:

37 26 59 35 18 97 45 68 21 47

56 85 43 20 94 57 27 60 87 99

12 61 88 64 57 24 23 10 74 63

Результаты запишите в тетрадь и проводите анализ допущенных ошибок. Несколько раз прочтите таблицу 2 таким образом. Сначала цифру, постарайтесь вспомнить соответствующие слова, а потом проверьте правильность ответа. Потом наоборот. Сначала слово, а затем соответствующую цифру.

Начинайте использовать способы запоминания в повседневной жизни: адреса, телефоны, имена…

Чем чаще используете любую систему в работе, тем она становится совершеннее, тем надежнее она работает.

Методика образного запоминания цифр

Секрет запоминания цифр заключается в том, что каждойцифре от ноля до ста подбираются на основе «похожести» зрительные образы, которые отрабатываются при запоминании. Если появляется необходимость запомнить число, которое более ста, то мы образуем связку. Например, 101: 100 – старинная пушка, т. е. два колеса – два ноля и ствол – единица; единица – копье. Пушку протыкаем копьем и получаем 101.

Запоминание дат, телефонов, формул и т. д. производится в виде мнемосхемы, т. е. когда запоминают информацию, которую сложно связать в рассказ, вы укладываете, т. е. связываете, в соответствии с конкретными образами символы данной информации, прокручивая в воображении ленту образов от одного до ста. Когда отпадает необходимость держать эту информацию в таком виде, ее можно будет «стереть» (забыть).

Не забывайте, что каждую цифру нужно воспринимать всеми пятью органами чувств одновременно, а также «оживлять» ее.

Предлагаем вам самостоятельно аналогично предложенному выше примеру составить образы к цифрам. Это даст возможность прочувствовать этот процесс и затем, если не удастся к некоторым цифрам составить образы, очень легко и быстро воспринять образы, которые мы вам предлагаем к цифрам.

К каждой цифре нужно иметь как можно больше образов (минимум 2–3). Это обусловлено необходимостью в конкретной жизненной ситуации быстро и неосознанно подбирать нужный образ-цифру для запоминания.

Когда будете читать примеры образов, предложенных вам, постарайтесь их ярко представить, ощущая всеми органами чувств, а затем «найти» в них цифру (на основании «похожести»).

Пример списка цифр-образов

1. копье, стрела, гвоздь, карандаш, один рубль;

2. утка, рыболовный крючок, абордажный крюк, оценка, лошадь;

3. треугольник, трезубец, три рубля, оценка, сережка;

4. четырехугольник, топор, солдат отдает честь, пионер отдает салют;

5. девочка в белом фартучке (отличница), пять рублей, оценка;

6. старушка сгорбленная, замок открытый навесной;

7. коса, мужчина в кепке с усами, дракоша (обжора);

8. очки, велосипед, две шестеренки, свадебные кольца;

9. мужчина с красным лицом, Карлсон, человек в чалме, Али-Баба;

10. зонтик, грибок, десять рублей, воздушный шар, колесо с палкой, десятка-мишень;

11. барабанные палочки, Буратино, лыжи, рельсы;

12. календарик, удочка;

13. черт, черный кот;

14. стул (спинка слева), совок;

15. игра «пятнашки»;

16. паспорт, замок с ключом;

17. аттестат, выпускной звонок;

18. солдат, ножницы;

19. человек с ружьем, булава, носорог;

20. утка на озере, змея;

21. всадник на лошади, бутылка водки (2 – плохие ощущения, 1 – бутылка);

1 ... 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 65
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: