Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери

Читать книгу - "Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери"

Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери' автора Мэтт Эйвери прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

469 0 23:54, 13-05-2019
Автор:Мэтт Эйвери Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0
Купить книгу

Аннотация к книге "Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

"Лайфхаки счастливых людей" - это 50 советов, которые помогут вам испытывать радость каждый день, получать удовольствие от жизни, меньше беспокоиться и переживать. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни. Почему одни люди во всем видят только хорошее, сохраняют оптимизм даже в непростых ситуациях и находят в жизни радость и удовлетворение, а другие смотрят на мир через призму негатива и постоянно жалуются? Просто некоторым известны СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ. Эта книга состоит из 50 глав. В каждой главе есть описания трех стратегий применения лайфхака на практике. Сложите все лайфхаки вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни.
1 2 3 4 5 6 7 8
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

4
Планируйте свое счастье – потому что уже завтра вы можете умереть

Будьте счастливы в этот самый миг! Этот миг и есть ваша жизнь!

Омар Хайям

Побеждайте, берегите и помните о своих победах, используйте их плоды, но никогда не успокаивайтесь на этом!

Миа Хамм, американская футболистка

Безделье – самая краткая дорога к смерти; старательность же – путь к жизни. Глупцы заняты бездельем, мудрецы – старательно трудятся.

Будда

То, что мы сделали только для себя самих, умирает вместе с нами; то, что мы сделали для других людей и остального мира – остается в бессмертии.

Альберт Пайк, адвокат, военный, писатель

Жизнь – трудная штука. Потом ты умираешь. Потом тебе в лицо швыряют грязь. Потом тебя едят червяки. Радуйся, что это происходит именно в такой последовательности.

Дэвид Герролд, писатель

Вспоминая то время, она будет считать произошедшее настоящим подарком. Но в день, когда у нее случился инсульт, она так не думала. В то мгновение жизнь остановилась – и ничто не гарантировало, что она когда-то вернется к привычному ходу. Шли недели. Она понемногу выздоравливала, и стало ясно, что она полностью излечится. Тогда она осознала, что произошедшее с ней – напоминание о бренности жизни, и она должна немедленно начать заниматься тем, чем ей хотелось бы. Ей также нужно было осознать ситуацию, в которую она попала, и принять меры, чтобы подобное не повторилось.

Во-первых, ей пришлось оставить работу, которая становилась для нее все более сложной и постепенно ее убивала. Вместо этого решила попробовать заняться тем, о чем всегда мечтала: стать актрисой. В течение многих лет она занималась этим на любительской основе и добилась значительных успехов; теперь решила заняться профессионально. Не важно, получилось у нее или нет. Важно то, что она попробовала то, о чем всегда мечтала, но стеснялась. Теперь, наконец, она осознала тот факт, что живет полной жизнью, – и это наполнило ее счастьем.

Также она решила переехать. Она думала об этом много лет, но даже не провела оценку своего дома. Несколько раз пыталась подобрать себе новый дом, но дальше этого не шло. То ли не хватало времени, то ли мужества, то ли она не считала это важным – ответа не было. Единственное, что знала: если переедет из города в сельскую местность, ей станет лучше. Она переехала в небольшую деревушку, где очень скоро стала общественным активистом. Также она пообещала себе, что похудеет, потому что давно собиралась это сделать. Села на диету, стала заниматься физическими упражнениями, вскоре заметила, что теряет вес, – и была очень довольна.

Она стала действовать решительно во всех областях своей жизни. Занималась тем, чем хотела, но на что никогда не находила времени, – и ей это нравилось. Теперь, оглядываясь назад, она решила, что инсульт был одним из лучших событий в ее жизни. Жалела она только о том, что он не случился раньше. Чтобы понять, как прожить полную жизнь, ей пришлось столкнуться лицом к лицу со смертью.

Учитесь быть счастливыми

Мохандас К. Ганди учил: «Проживайте каждый день так, как будто вы умрете завтра, а учитесь так, как будто вы будете жить вечно». Прекрасная мысль: она учит не только тому, что надо извлекать пользу из каждого момента, но и тому, что мы должны постоянно самосовершенствоваться. Ощущение счастья во многом зависит от нашего собственного опыта и опыта окружающих, а также от отношений, которые мы создаем. Проживайте каждый день полной жизнью, не позволяйте мгновениям счастья пройти мимо, извлеките максимальную пользу из каждой возможности учиться новому. Это откроет новые возможности и сделает вас счастливыми. Процесс пойдет сам собой – нужно только начать. Результаты не заставят себя ждать, и новые успехи будут приходить один за другим.

Также полезно все время учиться чему-то новому. Позволяйте новым обстоятельствам радовать вас. Ищите новые знания, осваивайте новые виды деятельности. Если научитесь с пользой проводить каждый день, дни сложатся в месяцы, а месяцы – в годы. Вкупе с постоянным самосовершенствованием это откроет вам путь к личному счастью.

Все это неплохо. Но как этого добиться?

Эти советы могут показаться очевидными и легкими в исполнении, но так ли это? Нет однозначного ответа. Если вы научитесь с пользой проводить время, сможете извлечь максимум счастливых возможностей из собственной жизни. Обычно мы предлагаем такой подход к поиску счастья как одну из стандартных методик. Но, чтобы эта техника принесла пользу, мы должны заниматься чем-то полезным в этой сфере каждый день. Понятно, что сделать каждый день одинаково продуктивным не получится, но нельзя упускать ни одного шанса, чтобы сделать что-то полезное. Даже незначительный успех лучше, чем ничего.

Используйте каждый день с максимальной пользой

Что же нужно делать для извлечения максимальной выгоды из тех дней, которые предоставляют возможности для самосовершенствования? Во-первых, учитесь распознавать предстающие возможности и извлекать из них пользу. Каждый раз думайте о том, как можно использовать складывающуюся ситуацию, чтобы вырасти в личном плане. Затем разработайте определенную стратегию, которая позволит извлекать из каждого мгновения максимальную пользу. Наконец, учитесь использовать свой опыт на практике и постоянно вносить изменения в порядок действий. Каждый момент должен доставлять максимум удовольствия и счастья, каждое мгновение – чему-то учить.

Подведем итоги

Старайтесь извлекать из каждой ситуации максимум удовольствия. Учитесь на собственном опыте – это один из важнейших ключей к счастью. Даже в самый скучный день всегда найдется новая информация; каждый из дней нужно использовать для движения вперед. Это позволит постоянно подпитывать ощущение счастья. В дни, которые дают ощутимые возможности для роста и самосовершенствования, старайтесь посвятить этому большую часть времени. Также старайтесь запомнить радостные и счастливые события вашей жизни – и вспоминайте о них в сложные времена. Это позволит поддерживать ваше личное ощущение счастья.

5
Не торопите счастье

Не торопитесь, радуйтесь каждому мгновению. На большой скорости расплывается пейзаж за окном, теряется чувство направления и забывается цель поездки.

Эдди Кантор, актер, певец

Совершенство достигается постепенными шагами, на это требуется время.

Вольтер

Будьте мудрыми, не торопитесь. Кто бежит быстро, тот спотыкается.

Уильям Шекспир

Создание чего-то – задача трудная, которая может отнять годы. Разрушение не требует приложения ума и происходит мгновенно.

Уинстон Черчилль

Ах, не приставайте ко мне с часами. Часы всегда либо отстают, либо спешат. Я не могу действовать по часам.

1 2 3 4 5 6 7 8
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: