Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Жизнь без целей - Стивен М. Шапиро

Читать книгу - "Жизнь без целей - Стивен М. Шапиро"

Жизнь без целей - Стивен М. Шапиро - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Жизнь без целей - Стивен М. Шапиро' автора Стивен М. Шапиро прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

703 0 12:28, 13-05-2019
Автор:Стивен М. Шапиро Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2006 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Жизнь без целей - Стивен М. Шапиро", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга - вызов традиционной практической психологии, которая заставляет нас смотреть на жизнь как на цепочку целей и таким образом грабит нас, отбирая у нас счастье. Не отдавайте его без борьбы - начните распоряжаться своей жизнью, освободившись из плена поставленных целей! Не приносите в жертву день сегодняшний в надежде, что в награду за это вы получите будущее, которое будет лучше, чем настоящее. В этой книге вам предлагается альтернативная философия жизни: мы можем начать жить счастливо и плодотворно, не ставя перед собой целей и не разрабатывая планов. Вы освободитесь от давления поставленных задач, освоив 8 принципов жизни без целей.
1 2 3 ... 52
Перейти на страницу:

У этого поля есть много разных имен. Предназначение. Намерение. Мечта. Возможно, вы называете его еще одним именем. Я называю его устремлением. Когда вы к чему-то стремитесь, ваши действия и убеждения уже не направляются такими социальными стереотипами, как жажда денег или престижа, не подчиняются они и произвольно установленным целям. Скорее, ваша жизнь наделяется смыслом, который приходит из самых глубин вашей души. Жизнь становится более насыщенной, вы не просто существуете — вы живете. Жизнь без целей — это умение слушать свой внутренний голос, это уверенность в том, что вы двигаетесь в правильном направлении, которое имеет значение лично для вас. Вы рискуете и пробуете что-то новое. Вы идете ва-банк. Что бы вы ни делали, это согласуется с вашими устремлениями.

Альберт Эйнштейн, описывая свою теорию относительности, однажды сказал: «Когда вы беседуете с приятной девушкой, два часа пролетают как две минуты. Но если вы просидите две минуты на раскаленной плите, эти две минуты будут тянуться как два часа». Все наши жизненные задачи носят столь же относительный характер. Когда вы поступаете в соответствии со своими устремлениями, все идет легко и не противоречит вашей собственной натуре. Это значительно обогащает жизнь.

Цели и устремления

Есть такое выражение: «Это путь, а не точка назначения». Наши цели — это точка назначения, это то, куда мы прибываем по окончании пути. Эту точку назначения в нашем мире достижения целей можно охарактеризовать акронимом SMART, где S — это конкретное (specific), M — измеримое (measurable), A — достижимое (achievable), R — ориентированное на конкретный результат (results-oriented), T — ограниченное во времени (time-based). Цели — это точно определенный конечный пункт назначения, а не полный приключений путь в этот пункт. Алан Уоттс, великий философ, в своей книге «Природа, мужчина и женщина» (Nature, Man and Woman) высказал такую мысль: «Наш мир все в большей и большей степени начинает строиться из конечных точек и из целей, а время и пространство

между этими точками растворяется со скоростью реактивного двигателя. В результате достижение цели не приносит удовлетворения, так как жить одними конечными точками — это все равно что утолять голод, съедая только кусочек банана». Цели не предназначены для удовлетворения. Более того, само слово «цель» в английском языке — goal — происходит от слова gol, которое означает препятствие или предел, оно образовано от глагола gaslan со значением «препятствовать, преграждать». Чтобы достичь цели, вам необходимо преодолеть барьеры и заграждения.

Рассмотрим английское слово aspiration (устремление) — здесь мы видим совсем иное. Это слово однокоренное со словами spirit (дух) и inspire (вдохновлять). Все эти слова являются производными от латинского aspirare, в буквальном переводе означающего «дышать на что-то». Возможно, у этого слова есть еще и дополнительное значение — «сгорать от страсти». Проще говоря, цели — это сфера логики, планирования, за эту сферу отвечает левое полушарие человеческого мозга. Наоборот, наши устремления имеют эмоциональную, интуитивную природу, связаны с нашим опытом, а за все это отвечает правое полушарие.

Нам необходимо и то и другое. Цели в отсутствии устремлений приводят к отчаянию. Вероятность успеха есть, но отсутствует увлеченность. Один из тех, с кем я познакомился в ходе путешествия, говорил: «Несколько лет назад я составил список из 20 целей; все они достигнуты. И сейчас мне хуже, чем до того, как эти цели были поставлены». Достижение цели совершенно не обязательно приносит счастье. В той же степени устремления без целей делают существование бесцельным. Правильным будет найти верное соотношение целей и устремлений, а также сохранять разумное, здоровое отношение к своим целям.

Власть целей и мощь устремлений

Мы часто не видим разницы между этими двумя понятиями, употребляя слово «цель» как синоним слова «устремление» и наоборот. Однако разница между ними столь велика, что сопоставима с разницей между жизнью и смертью. Благодаря нашим устремлениям мы придаем смысл своей жизни, мы начинаем жить в соответствии с определенным намерением, реализуя определенное предназначение. Это нечто большее, чем мы сами.

Путешествуя, я познакомился с человеком по имени Алефо Денг, который рассказал мне историю своей жизни — очень сильный и трогательный пример верного сочетания целей и устремлений, показывающий, что нам необходимо и то и другое. Алефо живет в довольно бедном районе в Южной Калифорнии. Всего несколько километров отделяют этот район от океана и от роскоши Сан-Диего, но кажется, что их разделяет путешествие в несколько световых лет. Я беседовал с ним в его небольшой квартире, где жили еще несколько других молодых людей. Алефо — довольно высокий человек, его рост метр восемьдесят, и от его фигуры исходят сила и уверенность в себе. По его внешнему виду я бы никогда не подумал, какой горький и мучительный опыт ему в свое время довелось пережить.

Алефо переехал в Соединенные Штаты всего несколько лет назад. То, что выпало на его долю, не поддается никаким описаниям. Он рассказал мне историю своего детства. В 1982 году у него на родине, в Судане, началась гражданская война. Была предпринята попытка государственного переворота, за которой последовал страшный период геноцида. Алефо родом из племени динка. Люди его племени не носили огнестрельного оружия — они пользовались исключительно охотничьими копьями. Мятежники, стремившиеся свергнуть правительство Судана, дошли до той деревни, где жил Алефо. Они сожгли все дома и увели с собой весь домашний скот. На следующий день они вернулись и перебили все население деревни (по оценкам, всего в этой войне погибли два миллиона человек). «Налет был такой силы, — рассказывает Алефо, — что мы не могли ему противостоять. Мы бежали из деревни в поисках места, где могли бы жить в безопасности.

Нам удалось присоединиться к большой группе мальчиков (некоторым из них было всего пять лет), впоследствии известных как "потерянные дети Судана", численностью 17 тысяч человек. Три месяца мы шли по пустыне без единой остановки. Мы питались тем, что нам попадалось по дороге. Ночью в пустыне было очень холодно. Многие из ребят погибли от лап хищников — львов и гиен, а также от укусов змей. Мы шли без определенного направления. Мы просто хотели найти безопасное место. Мы преодолели тысячи километров и дошли до Эфиопии, а затем отправились обратно в Судан. По дороге нам приходилось прибегать к самым разным уловкам, чтобы только выжить. Куда бы мы ни пошли, мы не чувствовали себя в безопасности. Одни ребята из нашей группы погибали, а другие шли дальше.

В конце концов мы оказались в лагере для беженцев в Кении, поддерживаемом Организацией Объединенных Наций. В течение восьми лет мы жили там, питаясь всего один раз в день. Это было ужасно, но я знал, что если я выжил в Судане, то могу выжить и здесь, в Кении». К счастью, в 2001 году Алефо вместе с другими ребятами из группы «потерянных» (их было 3600 человек) привезли в США и расселили по разным городам Соединенных Штатов.

«Потерянные дети» стремились к одной цели — выжить. Для многих из них это была единственная разумная цель, какую только они могли себе представить.

1 2 3 ... 52
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: