Books-Lib.com » Читать книги » Психология » 90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш

Читать книгу - "90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш"

90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги '90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш' автора Александр Свияш прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

509 0 10:02, 13-05-2019
Автор:Александр Свияш Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
00

Аннотация к книге "90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Книгу нужно употреблять постепенно и полностью, тогда она даст серьезный оздоровительный эффект. Это не роман и не чудотворное писание - только набор шагов, которые нужно совершить, чтобы из состояния неуверенной Золушки прийти к состоянию счастливой Принцессы. - Что желает девичья душа, или как найти свое предназначение? - Как правильно формулировать цель? - Как быстро избавиться от переживаний и научиться строить отношения? Хочешь изменить свою жизнь - работай! Эта книга написана для девушек, которых не устраивает собственная жизнь, тех, кто считает себя неудачницами и уверены, что их жизнь совсем не удалась.
1 2 3 ... 83
Перейти на страницу:

Подобным образом пройдись по всем своим целям. Как ты будешь жить, когда отомстишь подружке, уже бывшей? Останешься одна? Тебе это нужно?

Получишь ли ты удовольствие от куртки? Если да, то оставь эту цель в списке.

Нужен ли тебе дом на берегу моря? Что ты будешь в нем делать? Обычно такие дома стоят вдалеке от мест, где люди работают. Ты хочешь быть домохозяйкой и сидеть дома? Так это совсем другая цель – выйти замуж за обеспеченного мужчину, имеющего дом у моря. А устроит ли тебя, если ты будешь сидеть в доме, пусть даже у моря, а муж будет работать совсем в другом месте? Или он будет моряк? Что говорит тебе твое тело? Оно боится, что тебе будет страшно и одиноко? Нужна тебе такая жизнь? Подумай, чего именно ты хочешь.

И так далее. В общем, проверь все свои цели на истинность с помощью реакции тела. И часть из них отпадет, как ненужные или надуманные.

Составь новый список целей. Оставь в нем только то, что будет действительно тебя радовать и вдохновлять, к чему ты готова приложить усилия для достижения. Отведи на такую работу пару дней, не спеши. Если ты придумаешь новые цели, и твое тело подтвердит их истинность, то смело добавь их в свой список.

Допустим, после такой работы в твоем списке остались следующие цели:


Помириться со знакомым юношей.

• Перестать ругаться с мамой.

• Перестать ненавидеть себя за избыточный вес.

• Научиться танцевать новый танец.

• Купить себе красивую куртку.

• Постоянно иметь карманные деньги.

• Окончить школу (институт) без троек.

• Приобрести свою квартиру.

• Выйти замуж за любимого мужчину.


Не переходи к следующему шагу, пока твое тело не подтвердило тебе, что ты сделала правильный выбор.

Задания на этом шаге:

1. Проверь свои цели на истинность с помощью реакции тела. Представляй каждую из целей исполненной со всеми вытекающими из этого сложностями и обязанностями. Оставь в списке только те цели, которые вызывают положительную реакцию твоего тела.

2. Составь обновленный список своих ближних и дальних целей. Корректируй его по мере отпадания одних целей и появления новых.

3. Используй этот прием каждый раз, когда будешь ставить перед собой какую-то новую цель. Твое тело будет твоим помощником и советчиком.

Тема дня – выявляем истинные цели

Мои истинные ближние цели

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________


Мои истинные дальние цели

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Шаг 6
Составляем «карту сокровищ»

Ну вот, всего шестой день работы над собой, а ты все знаешь о своих устремлениях, ближних и дальних целях. Это очень большой шаг. Если не веришь, то поговори с друзьями или родителями, расспроси у них, какие ближние и дальние цели они ставят перед собой. И ты удивишься, узнав, что ничего подобного они не делают. То есть живут, как трава, устремляя все свои силы на удовлетворение только тех потребностей, которые сами напоминают о себе.

Ты – не такая! Ты – человек мыслящий, знающий, что ждет тебя впереди! Ты – исключительная (смотри, не загордись, а то могут появиться сложности)!

Но что же такому исключительному человеку, как ты, делать с выявленными истинными целями? Ведь хочется, чтобы они были не только на бумаге, но и в жизни.

Ответ прост – нужно прилагать усилия к их исполнению всеми доступными тебе способами. А я буду помогать тебе разными приемами.

Сегодня мы будем работать с приемом, который называется «Составляем «Карту сокровищ». Но не тех сокровищ, которые закопали пираты на необитаемом острове, а карту твоих личных сокровищ. А что является твоими сокровищами? Это то, к чему ты стремишься. То есть исполнение твоих желаний.

Если ты, не дай Бог, найдешь какие-то другие, чужие сокровища, то представь, сколько неприятностей из этого может возникнуть. Например, ты случайно выкапываешь кувшин с золотыми монетами (чужое сокровище). Что ты будешь с ними делать? Где прятать? Кому продавать? Как делить добычу? Как будешь избегать внимания грабителей? И так далее. Чужое сокровище может привести к тому, что ты переругаешься со всеми близкими людьми, вокруг тебя будет море недовольных, ты вынуждена будешь прятаться и т. д. Тебе все это нужно?

Поэтому мы будем создавать только те сокровища, которые сделают твою жизнь более комфортной и радостной.

Для этого тебе нужен лист белой бумаги формата A3 (две машинописные страницы), клей и ножницы. И куча старых журналов с красивыми картинками.

Еще нужна твоя фотография, на которой ты себе нравишься. Отрежь с фото все лишнее, оставь только себя и наклей в центр листа.

Затем возьми последний список своих целей и начинай искать для него подходящие красивые картинки в журналах.

Если в числе твоих целей стоит «перестать ругаться с мамой», то можно взять фотографию, где вы сфотографированы вместе и у вас нет боевых действий (только не бери фото, которое очень дорого твоей матери, иначе возникнут большие сложности с перемирием). Или найди в журнале картинку, на которой изображены улыбающиеся мать и дочь, вырежь ее и наклей на лист бумаги на свободном месте.

Если ты заявила, что хочешь помириться со своим другом, то найди картинку, где изображены вместе юноша и девушка, вырежь ее и наклей на бумагу на свободном месте.

Если тебе нужна новая куртка, то найди картинку модно одетой женщины, вырежь ее и наклей на свободном месте.


Найди красивые картинки-образы для всех своих целей и помести их на лист бумаги. Это и будет твоя личная «Карта сокровищ».

Если на листе бумаги остались свободные места, то заполни их красивыми картинками – видами природы или цветами. Можешь нарисовать их фломастером. Не используй картинки тех предметов или событий, которые не являются твоими целями сегодня, – они будут отвлекать тебя от твоих истинных целей.

1 2 3 ... 83
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Вера Попова Вера Попова27 октябрь 01:40 Любовь у всех своя-разная,но всегда это слово ассоциируется с радостью,нежностью и счастьем!!! Всем добра!Автору СПАСИБО за добрую историю! Любовь приходит в сентябре - Ника Крылатая
  2. Вера Попова Вера Попова10 октябрь 15:04 Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю! Подарочек - Салма Кальк
  3. Лиза Лиза04 октябрь 09:48 Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !)) По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
  4. yokoo yokoo18 сентябрь 09:09 это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится #НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн
Все комметарии: