Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс

Читать книгу - "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс"

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс' автора Джордан Уэйс прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

439 0 23:10, 12-05-2019
Автор:Джордан Уэйс Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2011 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0
Купить книгу

Аннотация к книге "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Джордан Уэйс - доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем" стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков. По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные - это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину. Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.
1 2 3 ... 15
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

Ваши негласные правила диктуют вам эту скрытность, в противном случае вы чувствуете себя уязвимым и ощущаете постоянную тревогу и беспокойство. Также обратите внимание на то, какую силу над вами имеют деньги. Если вы чувствуете, как по мере увеличения вашего банковского счета нарастает и ваше напряжение, знайте: пора поработать над вашими взглядами на жизнь.

Вы хотите спокойно и разумно относиться к деньгам? Не спешите менять позитивное видение на негативное, всецело предаваясь мыслям о том, что же теперь люди начнут требовать от вас. Найдите в себе силы на то, чтобы не прятаться от остальных, и просто будьте самим собой.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я хочу, чтобы люди мне завидовали.

Если вы выбрали ответ «В», ваше негласное правило демонстрирует, насколько значимо для вас понятие зависти. Вы стремитесь напустить на себя излишней важности, ничего никому не объясняя. Слушая «охи» и «ахи» окружающих, вы чувствуете себя богом. О да, всеобщее восхищение — штука неплохая. Но так ли важно, чтобы окружающие думали, будто в финансовом плане вы настолько от них отличаетесь? И если уж вам так хочется покрасоваться, почему бы честно не рассказать им, откуда свалилось на вас такое богатство?

Ваш ответ свидетельствует о том, что, возможно, вы чувствуете незаслуженность этих денег или стесняетесь того, что не заработали их сами, и потому предпочитаете претенциозно хранить молчание. Вы не желаете делиться всей своей историей с остальными людьми, желая, чтобы им были известны лишь парадные ее стороны.

Если вы продолжите следовать этому правилу, ваша жизнь так и останется полной притворства и напряжения. Ведь работа над созданием имиджа идеальности требует невероятного количества энергии. Вас загнал в тупик ваш образ жизни, раз вы стремитесь убедить самого себя в том, что ваша жизнь хороша, лишь когда ее считают такой другие.

Если вы до сих пор переживаете из-за того, что к вам плохо относились в прошлом, забудьте об этом. Вы с тех пор, не останавливаясь, росли и развивались. Если остальные не видели вас таким, каков вы есть сейчас, это их проблемы. Неужели для вас будет комплиментом то, как ваше загадочное богатство, продемонстрированное публике в виде дорогих аксессуаров, поразит ее?

Выбор этого ответа говорит: вы сконцентрированы на внешней стороне бытия и, возможно, чересчур переоцениваете значимость восхищения вами окружающих вас людей. Но самое главное сейчас, конечно, это то, чтобы вы полюбили себя сами. Став уверенными в себе и впустив в свою жизнь других людей, вы поймете, что процесс социализации может быть веселым и радостным для всех.


Вопрос

Вы находитесь на светской вечеринке, где все блистают нарядами и манерами. Вдруг к вам подходит какой-то неряха и начинает говорить о рынке ценных бумаг, эмоционально рассказывает о том, что скоро акции NASDAQ[2]вырастут в цене, и настоятельно рекомендует вам прислушаться к его прогнозам. Выслушав это, вы вежливо извиняетесь и торопитесь отойти от навязчивого собеседника подальше, думая про себя: «Надо было одолжить этому парню пару баксов, чтобы он мог хотя бы добраться до дома». А через несколько дней с удивлением узнаете, что его предсказания сбылись: стоимость акций, о которых он говорил, взлетела до небес! Вы звоните организатору той вечеринки, чтобы узнать о своем неряшливом собеседнике, и узнаете: он — новоявленный миллиардер, за один день заработавший денег больше, чем вы за всю вашу жизнь. Принимая в расчет эту ситуацию, какое из нижеследующих утверждений о «богачах» кажется вам наиболее точным?


Варианты ответов

A. Богатые люди всегда выглядят либо состоятельными, либо эксцентричными.

Б. Богатые люди ничем не отличаются от остальных — ни манерами, ни внешностью.

В. Богатые люди знают, о чем говорят.


Вы считаете, что состоятельные люди особенные или уникальные? Правда ли, что благосостояние можно распознать по внешнему виду, поведению или тому, о чем человек говорит? Если вы богаты, значит ли это, что вы от природы мудры и умны?


Негласное правило, скрывающееся за ответом «A»:

О наличии у человека денег можно судить по его внешнему виду и физическим данным, так как эти категории всегда очень взаимосвязаны.

Ответ «A» раскрывает ваше предвзятое отношение к обеспеченным и богатым людям, к их манере одеваться и держать себя в обществе. Вероятно, следуя такой логике, с вашей точки зрения, может быть логичным и предположение о том, что людям менее состоятельным также полагается выглядеть как-то особенно. Подумайте о сложностях этого подхода. Он требует постоянных суждений, основанных на простых наблюдениях. Можно ли по-настоящему узнать что-то о человеке по его внешности?

Испытываете ли вы необходимость в распределении людей по каким-то категориям с тем, чтобы как-то к ним относиться? Если вы выбрали ответ «A», то, скорее всего, так оно и есть. Да, в каких-то случаях это, действительно, может вам помочь, но более вероятно то, что вы попросту запутаетесь. Когда вы с удивлением узнали о том, что вышеупомянутый человек был (или стал) миллиардером, хотя и выглядел как бомж, вы тут же «подстроили» свое негласное правило под соответствие ситуации? Вы подумали: «Обычно богатые люди одеваются изысканно, но тот замызганный парень тоже оказался богачом. Тогда выходит, что богачи, порой, выглядят весьма эксцентрично». Если так, значит, вы слишком полагаетесь на стереотипы и утверждения общего характера. Вы смотрите на человека и видите лишь часть его, а не целое. Вы также строго относитесь и к самому себе, распределяя свои личные запросы по категориям, которые кажутся вам желаемыми.

Чтобы переписать это правило, постарайтесь не делать значительных обобщений, основываясь только лишь на первом своем впечатлении от внешнего вида какого-то человека.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Я не сужу о людях по тому, как они выглядят или как держат себя в обществе.

Вы молодец! Это потрясающее умение — видеть то, что скрыто под поверхностью. С таким видением мира вы сможете многому научиться в этой жизни. Вы не пребываете в плену иллюзий, стереотипов и широких обобщений. Если вы доверяете своим инстинктам и по-настоящему можете вырваться за пределы существующих стереотипов, тогда, вероятно, ваша жизнь приносит вам удовлетворение и радость.

Но иногда мы лжем даже самим себе. Из соображений установленных правил, мы притворяемся, будто не замечаем никаких различий между людьми. Но в то же время мы все видим. Возможно, у вас и нет особого «взгляда» на богатство, но давайте посмотрим, как обстоят дела в других областях вашей жизни. Полагаетесь ли вы на какие бы то ни было знаки, которые как-то могут вам помочь? Обращаете ли вы внимание на какие-то сигналы или признаки, которые могут оказаться вам полезными в некоторых ситуациях? Например, открытый новым идеям и взглядам, непредубежденный человек может спокойно разговаривать и много улыбаться. А лжец много и быстро говорит, и у него бегают глазки. Не позволяйте обсуждаемому правилу помешать вам распознать, кто является на самом деле успешным человеком, а кто — прощелыгой и шарлатаном. Склонность не судить других не должна быть тождественной наивности. Всегда знайте, с кем имеете дело.

1 2 3 ... 15
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: