Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Марио Сикора

Читать книгу - "Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Марио Сикора"

Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Марио Сикора - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Марио Сикора' автора Марио Сикора прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

534 0 17:26, 14-05-2019
Автор:Роберт Тэллон Марио Сикора Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Марио Сикора", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Данная книга сочетает в себе подход Эннеаграммы, эмоциональную компетентность и процесс Осознанность в действии, создавая невероятно полезный инструмент для улучшения результата работы в любой области. Авторы показывают, как люди могут повысить свою эффективность на работе, в повседневной жизни и в контексте личностного роста. Для читателей, интересующихся личностным ростом и развитием своего эмоционального интеллекта.
1 ... 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 68
Перейти на страницу:

Когда они в стрессе. Восьмёрки могут начать защищаться, и многое, что кажется уверенностью в себе, окажется только хвастовством, за которым стоит та самая уязвимость, которую они хотят скрыть. Они с трудом мирятся с поражением, и мысль о том, что они не контролируют сложную ситуацию, может заставить их вести себя ещё более агрессивно.


Управление собой

Самоконтроль: сдерживание своих импульсов, эмоций и желаний

Обычно. Восьмёрки обычно не очень хорошо контролируют свои импульсы. Они редко видят пользу в том, чтобы отступать или действовать осторожно. Чем больше они выжидают, прежде чем что-либо сделать, тем более некомфортно и уязвимо себя чувствуют, поэтому они часто следуют своим первым импульсам. Что касается их желаний, то они хотят то, что они хотят, и тогда, когда они этого хотят, и не понимают, почему они не могут это всё иметь. Они подавляют свой страх и тревогу и контролируют любое поведение, которое сделает их уязвимыми. Даже если они внутренне испытывают агрессивные чувства, самоосознающие Восьмёрки научились не выражать их.

Когда они в стрессе. Восьмёрки реагируют мгновенно и взрываются в ответ на внешний стимул. В этой связи они создают себе проблемы в ситуациях на работе. Им порой сложно контролировать свой гнев, даже если этим они обидят людей. Находящиеся в стрессе Восьмёрки рассматривают ограничения как слабость, нерешительность или промедление. «Не сиди сложа руки, действуй!» – один из их лозунгов. Они могут гордиться своей импульсивностью, считать её силой, и сделают всё, что потребуется, чтобы получить желаемое.


Адаптивность: гибкость при реагировании на изменения

Обычно. Восьмёрки не очень приветствуют изменения, которые им навязываются, но сами могут многое менять. В связи с тем, что они очень сильно хотят всё контролировать, когда изменение им навязывается, это может вызвать у них такие сильные эмоции, как гнев и ощущение предательства. Однако когда они сами инициируют изменения, это укрепляет их ощущение контроля над ситуацией. Они могут в таком случае эффективно внедрять изменения, их страсть может зарядить энергией и мобилизовать людей к работе над новыми идеями и планом действий.

Когда они в стрессе. Восьмёрки становятся воинственными, когда им навязываются изменения. Они могут заняться подрывной работой, сопротивляться, а также, скорее всего, постараются помешать тем, кто навязывает им изменения. Они будут защищать собственные идеи, не желая уступать. Они могут предъявлять ультиматумы и становиться упрямыми и агрессивными.


Надёжность: сохранение стандартов честности и целостности

Обычно. Восьмёрки ценят целостность, справедливость, поэтому они стараются быть справедливым и честным образцом целостности. В связи с тем, что у них очень высокие ожидания от других людей в этой связи, они также сами к себе предъявляют очень высокие требования. Восьмёрки прямолинейны – редко когда они постараются приукрасить свою точку зрения. На самом деле они часто говорят прямо в лицо всё, что думают, независимо от того, насколько это ранит чувства других людей, и не обращая внимания на последствия своих заявлений.

Когда они в стрессе. Когда Восьмёрки считают, что с ними поступили несправедливо, тогда они снимают перчатки и сделают всё, чтобы выйти победителем, даже если это означает, что им необходимо будет обманывать и биться, нарушая правила игры. Они рационализируют своё агрессивное поведение и считают, что другой человек не заслуживает того, чтобы к нему относились справедливо и честно. Находящиеся в сильном стрессе Восьмёрки фокусируются на своих желаниях и руководствуются не честностью, а просто личным интересом.


Оптимизм: способность предполагать и ожидать положительное развитие ситуации

Обычно. Восьмёрки оптимистичны, когда считают, что контролируют данную конкретную ситуацию; они считают, что всё будет хорошо, когда руководят именно они. Их оптимизм и вера в себя могут быть заразительными. Однако если они почувствуют, что ситуацию контролируют другие люди и или у других людей больше влияния, чем надо, Восьмёрки теряют ощущение, что всё сложится хорошо. Тогда они становятся более бдительными, реактивными и не вполне доверяют тем, кто у руля, а также часто выискивают проблемы в планах других людей.

Когда они в стрессе. Восьмёрки часто становятся пессимистичными, и в своей паранойе ищут опасности и возможности поражения. Они замечают самое худшее в людях и ситуациях, часто видя потенциальные проблемы в невинных людях и безопасных местах. Их негативность может привести к провалу проекта или инициативы. Их агрессивное поведение также часто приводит к тому, что самое худшее случается.


Инициатива: готовность действовать для реализации возможностей

Обычно. Восьмёрки хотят реализовывать идеи и проекты и ищут способ показать себя. С учётом имеющейся у них энергии им сложно не проявлять инициативу. Поскольку их внимание направлено вовне, Восьмёрки часто ищут возможность проявить свою волю и использовать свою силу и энергию. Восьмёрки стараются изменить порядок вещей в положительную сторону, когда это возможно, и оказать позитивное влияние на своё окружение.

Когда они в стрессе. Восьмёрки часто используют свою инициативу против тех, кого считают своим врагом. Они становятся откровенно враждебными и начинают войну против потенциально опасных людей. Враг привлекает их внимание, и это помогает им начать войну, где они должны победить оппонента во что бы то ни стало. «Брать инициативу в свои руки» понимается как «начать войну, чтобы победить», или «начать бескомпромиссную войну», в зависимости от уровня стресса Восьмёрки.


Мотивированность на достижения: желание достичь или улучшить стандарты совершенства

Обычно. Восьмёрки рассматривают стандарты как препятствия и возможности проверить себя. Превышение стандартов, постановка рекордов и желание быть лучше всех даёт им энергию. Они склонны к соперничеству и часто не удовлетворяются имеющимися стандартами, а стараются проверить себя, насколько они могут превзойти более высокие.

Когда они в стрессе. Восьмёрки используют свою мотивированность на достижения, чтобы доминировать и чтобы все понимали, кто тут начальник (синдром «альфа-самца»). Они могут требовать от себя и от других всё больше и больше, чтобы посмотреть, насколько сильно на других можно надавить, и проверить свою силу относительно силы других.


Устойчивость: способность преодолевать препятствия

Обычно. Восьмёрки гордятся своей способностью выносить страдания, «держать удар» и преодолевать сложности. Они всем сердцем соглашаются с выражением: «Когда идти становится сложно, то самый сильный продолжает идти». Они хотят проверять свою волю, так как это даёт им ощущение того, что они сильные и контролируют ситуацию. Восьмёрки могут быть очень стойкими перед лицом сложностей и могут гордиться тем, что способны вынести гораздо больше, чем другие, чтобы проверить свою выносливость.

1 ... 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 68
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: