Читать книгу - "90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш"

Все это не значит, что я призываю тебя полностью игнорировать общественное мнение и вести себя только так, как пожелает твоя левая пятка. В твоем окружении явно есть подобные люди, и ты знаешь, как неприятно с ними общаться – никогда не знаешь, что они выкинут в следующий момент.

Поэтому считаться с общественным мнением, конечно, надо. Ты живешь в обществе и игнорировать его правила нельзя, иначе оно изгонит тебя. Здесь речь идет о той мере, которой ты руководствуешься мнением окружающих людей. Любая крайность вредна.

Поэтому рекомендую придерживаться правил поведения, принятых в твоей среде. Но если твои личные интересы очень сильно расходятся с общественным мнением, ты имеешь полное право на свой личный выбор. Не борясь с обществом, не доказывая ему ничего – это бесполезно. Просто ты поступаешь так, как тебе хочется. И позволяешь окружающим людям думать и говорить о тебе то, что им захочется. Нужно же им о чем-то говорить, не так ли?

Задания на этом шаге:

1. Выпиши все мысли о себе, которые подтверждают наличие у тебя идеализации общественного мнения. Составь противоположные им позитивные утверждения (Шаг 49) и повторяй эти позитивные утверждения про себя. Отследи изменения в своем поведении.

2. Проанализируй мысли и поведение окружающих людей. Есть ли среди них люди с идеализацией общественного мнения? Какие их слова или поступки подтверждают твою оценку? Хорошо ли им живется?

3. Сделай записи в Дневник радости.

Тема дня – выявление идеализации общественного мнения

Мои мысли, подтверждающие наличие у меня этой идеализации:

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

Характерные мысли на эту тему у

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

Характерные мысли на эту тему у

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

Моя работа над идеализацией общественного мнения

Дневник радости

«__»_____201_г. Мои 5 радостей сегодня:

1. _____________________________________________________

2. _____________________________________________________

3. _____________________________________________________

4. _____________________________________________________

5. _____________________________________________________

Мои достижения за последние дни:

1. _____________________________________________________

2. _____________________________________________________

3. _____________________________________________________