Читать книгу - "Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь или Что заставляет нас купить дырку от бу - Александр Невеев"

Сегодня различные сомнительные деятели, орудующие в сфере психологических услуг, распространяют массу мифов. Одним из них является миф о так называемом недирективном гипнозе. Суть его заключается в следующем.

Классический гипноз вызывает сопротивление гипнотизируемого, ведь формулировки, которые используются в классическом гипнозе, весьма директивны, прямолинейны, не дают гипнотизируемому вариантов реагирования на слова гипнотизера. Соответственно, нас пытаются убедить в том, что не надо говорить гипнотизируемому: «Сядьте удобно! Вы расслаблены!» – а лучше сказать ему что-то вроде: «Вы можете сесть удобно и расслабиться».

Вроде бы все это выглядит убедительно и логично. Так в чем же проблема?

Во-первых, отсутствуют четкие критерии, признаки гипнотического транса. Другими словами, непонятно, чем гипнотический транс отличается от обыкновенного бодрствующего состояния. Отсюда следует, что само наличие гипнотического транса как некоего особого состояния сознания довольно сомнительно.

Во-вторых, все, что происходит с человеком, который якобы находится в состоянии транса, может неотличимо подделать человек, которого, к примеру, просто попросили изобразить, что он находится под гипнозом. Да-да, в том числе такой человек может лежать между двумя стульями, не выказывать признаков боли или даже делать вид, что видит внушенную гипнотизером галлюцинацию. Сомнительность других гипнотических феноменов – гипермнезии (восстановленной памяти) и возрастной регрессии (возвращения гипнотизируемого в детский возраст) – мы детально разберем в главе 5 «Ловушки памяти».

Итак, с одной стороны, не существует способа объективно подтвердить, что человек находится в гипнотическом трансе: нет ни одного гипнотического феномена (каталепсия, галлюцинации, анестезия), который человек не смог бы продемонстрировать по собственной воле без всякой процедуры наведения транса. С другой стороны, мы зачастую склонны подыгрывать нашему партнеру в ситуациях межличностного взаимодействия.

Напрашивается вывод о том, что и гипнотизируемые люди просто вольно или невольно, намеренно или нет подыгрывают гипнотизеру.

Да, трудно представить себе общество, в котором люди не подыгрывали бы друг другу. Подыгрывание – это наша повседневная реальность. Мы часто делаем вид, что человек нам приятен, хотя на самом деле предпочли бы с ним не общаться, смеемся над несмешными шутками, притворяемся, что верим в истории, которые рассказывают нам друзья и коллеги, нарочито восхищаемся идеями руководителя, которые в действительности считаем глупыми, киваем, демонстрируя согласие, хотя предпочли бы покачать головой и покрутить пальцем у виска, сутулимся и вжимаем голову в плечи перед теми, от кого зависим, и расправляем плечи, глядя свысока на тех, кто зависит от нас.

Нечто подобное происходит и в случае, когда мы подвергаемся гипнозу. Гипнотизер ясно дает нам понять, какой реакции от нас ожидает, поэтому если мы не хотим ссориться с ним или вставать в оппозицию, то с легкостью сможем ему подыграть.

И безусловно, человеку становится легче подыгрывать гипнотизеру, если гипнотизер дает определенную свободу действий, например говоря: «Вы можете закрыть глаза или не закрывать их, вы можете расслабиться или напрячься, слушать меня или отвлечься от моих слов».

В то же время, и это, по-видимому, еще более важно, клиенту гипнотизера легче поверить в то, что он действительно был погружен в гипнотический транс, если гипнотизер использует расплывчатые и многозначные формулировки. Это так же верно, как и то, что клиенту экстрасенса легче поверить в то, что экстрасенс действительно может диагностировать заболевания или предсказывать будущее, если использует техники холодного чтения.

Представим, что гипнотизер внушает человеку: «Ваша левая рука становится легкой, она поднимается. Она поднимается. Хорошо. А теперь она замирает в этом положении! Проверьте: вы не сможете ее опустить».

Предположим также, что человек все же смог опустить свою руку. В этот момент вся иллюзия гипноза, естественно, будет разрушена.

А теперь представим, что с человеком работает недирективный гипнотизер, который говорит, например, следующее: «Вы можете почувствовать… что одна из ваших рук становится легкой или тяжелой… что она поднимается или вжимается в подлокотник… или вы можете осознать… что перестали ощущать ваши руки… или в них возникли… какие-то иные ощущения».

Многоточия обозначают многозначительные паузы, которые обязательно будет делать такой гипнотизер.

По сути, наш недирективный гипнотизер описал все, что в принципе может происходить с руками человека, сидящего в кресле. А это означает, что, независимо от того, что гипнотизируемый человек на самом деле ощутил, он будет думать, что это признаки гипнотического транса, в который он погружается все глубже и глубже.