Читать книгу - "Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина"
Аннотация к книге "Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Затем ведущий предлагает участникам список слов, употребления которых следует по возможности избегать. Это слова, которые часто употребляют люди, не умеющие преодолевать тревогу и волнение: «невозможно», «не могу», «пытаться», «ограничения», «если только…», «да, но…», «трудно», «обязан», «должен», «сомнения», а также любые слова, которые осуждают самого говорящего или кого-либо другого.
Чтобы научиться преодолевать волнение и тревогу, можно придерживаться следующих правил:
1. Признайте свои сильные и слабые стороны.
2. Никогда не говорите о себе плохо.
3. Позволяйте себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что вам по душе.
4. Ваши друзья и близкие тоже испытывают неуверенность. Постарайтесь им помочь.
5. Наметьте для себя две-три главные цели в жизни.
6. Подумайте, достижение каких промежуточных целей необходимо для достижения главных.
7. Решите, что необходимо предпринять для их достижения, и выполняйте намеченное.
8. Радуйтесь каждому своему успеху на пути к этим целям, хвалите себя.
9. Действуйте! Если вы уверены в себе, то препятствие станет для вас вызовом, а вызов побудит к действиям.
10. Помните, что вы – творец своей жизни.
Задачи: повышение уровня ответственности участников в отношении своего профессионального самоопределения; формирование чувства уверенности в себе, адекватной самооценки.
Ведущий говорит о том, что не у каждого человека получается найти работу на ярмарке вакансий – в таком случае он становится безработным. Для многих людей это очень тяжелое состояние. И чтобы его преодолеть, необходимо искать другие пути трудоустройства.
Далее группе предлагается придумать некую легенду, содержащую жизнеописание типичного безработного по следующей схеме: семья, образование, этапы трудовой жизни, потеря работы, поиск нового места работы, отношение к обществу и т. д.
После этого группа разделяется на подгруппы: выбирается участник, который сыграет роль «подсудимого» (безработного), формируются группы «защиты», «обвинения», «присяжные заседатели».
«Обвинению» предстоит придумать как можно больше доводов, доказывающих, что именно «подсудимый» виноват в том, что на определенном этапе стал неуспешным в жизни (согласно придуманной легенде).
«Защита», как ей и полагается, приводит доказательства в пользу «подсудимого», считая, что он не может в полной мере нести ответственность за свою неуспешность, что объективные процессы в обществе создают неблагоприятные условия для стабильной и успешной трудовой жизни.
Каждая из сторон судебного процесса может приглашать «свидетелей» для защиты или обвинения «подсудимого».
«Присяжные заседатели» по ходу дела имеют право задавать любые уточняющие вопросы сторонам «обвинения» и «защиты».
Слушание дела включает и «последнее слово "подсудимого"» – речь, в которой ему предлагается сформулировать и предъявить суду новое видение проблемы, объективно оценить возможности и перспективы своего трудоустройства и дальнейшего профессионального развития.
Далее суд выносит свой вердикт – «виновен» или «не виновен» «подсудимый» в том, что он сегодня безработный. Если он виновен, то приговор обязывает «подсудимого» выполнить ряд действий для успешного трудоустройства. Если не виновен, то суд может рекомендовать «подсудимому» принять участие в ряде мероприятий, которые могут помочь ему на пути к трудоустройству.
Задачи: обобщение полученных знаний; стимулирование активности участников группы в принятии решений, связанных с темой профессионального и жизненного самоопределения; повышение самооценки, уверенности в своих силах.
Ведущий говорит, что жизнь человека во многом определяется именно тем, что он о себе думает, и предлагает составить оптимистичную программу будущего, которая поможет в любых жизненных ситуациях.
Домашнее задание. Участникам предлагается придумать и записать не менее 10 позитивных фраз-установок типа: «Я умный!», «Я сильный!», «Я красивая!» и т. п.
Эти установки должны относиться непосредственно к участнику, отражать его жизненные цели и стремление стать именно таким, каким они его и описывают. Ни в коем случае нельзя писать фразы, подчеркивающие слабости и недостатки.
Цели занятия: актуализация потребностей в самопознании и самосовершенствовании; оказание помощи подросткам в принятии решений, связанных с профессиональным самоопределением и выбором профессии.
Задачи: создание условий для развития позитивной атмосферы в группе и возможности для подростков активно участвовать в работе.
Ведущий сообщает, что путешествие в будущее завершается, и выражает надежду на то, что участники еще не раз вспомнят о нем – ведь то, что сейчас кажется далеким, скоро может стать реальным и близким. Он говорит о том, что знания, полученные в ходе этого путешествия, помогут участникам в жизни, в выбранной профессиональной деятельности.
А сегодня команде в последний раз предстоит поздороваться с жителями Планеты профессий. Ведущий предлагает каждому участнику сделать это так, как он захочет.
Задачи: повышение уровня ответственности подростков за свое профессиональное самоопределение; проверка выполнения домашнего задания.
Участники озвучивают результаты выполнения домашнего задания – фразы-установки, которые они сформулировали и записали для себя.
Затем ведущий предлагает каждому участнику придумать девиз своей жизни.
Задача: оказание помощи в моделировании профессионального и жизненного пути; развитие стремления к самосовершенствованию и самопознанию.
Каждый участник рисует на большом листе бумаги символическую дорогу, уходящую к горизонту. Листы подписываются, и все участники группы изображают на каждом листе пожелания для автора рисунка и свои представления о его жизни. Желательно, чтобы эти рисунки относились ко всему пути. Пожелания могут быть как о том, чтобы чего-то достичь, так и о том, как чего-то избежать. Если автор захочет, он может попросить рисовавших на его листе участников дать пояснения.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Алла10 август 14:46 Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная