Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Другие наркотики, или Homo Addictus - Андрей Котляров

Читать книгу - "Другие наркотики, или Homo Addictus - Андрей Котляров"

Другие наркотики, или Homo Addictus - Андрей Котляров - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Другие наркотики, или Homo Addictus - Андрей Котляров' автора Андрей Котляров прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

435 0 18:22, 14-05-2019
Автор:Андрей Котляров Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2006 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Другие наркотики, или Homo Addictus - Андрей Котляров", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Зависимость - особый путь жизни, связанный с поиском "идеальной" реальности. При помощи зависимости человек убегает от дискомфорта действительности. Однако, будучи найденной, новая искусственная реальность разрушает здоровье и жизнь. Различают химические (фармакологические) и субстанциональные зависимости. В книге описаны субстанциональные зависимости - ведущие проблемы современного человека. Рассмотрены как известные формы (зависимость от азартных игр, пищевая, компьютерная аддикция), так и менее знакомые, но распространенные состояния (сексуальная зависимость, шопинг, TV-аддикция и так далее). Каждому из четырнадцати видов зависимости посвящен отдельный раздел. Описаны механизмы возникновения и признаки зависимости, приводятся тесты для выявления этих признаков. В каждом разделе - специальный авторский тренинг по предупреждению или преодолению зависимости. Книга доступна для читателей любого уровня - от психотерапевтов, наркологов, психологов - до всех читателей, заинтересованных в своей душевной свободе и здоровье.
1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 121
Перейти на страницу:

Исходом зависимости от внешности является болезненное состояние негативного отношения к своему телу или его части, называемое дисморфофобией-дисморфоманией. Чаще женщина сосредоточена на какой то части тела — ноги, грудь, лицо, приписывая ей несуществующие недостатки или преувеличивая незначительные. Тело становится источником всех жизненных неудач и личных и профессиональных, а все действия и мысли подчинены изменению внешности.

Проявления зависимости от внешности

Зависимость от внешности может протекать в нескольких различных формах. Но, прежде чем перейти к их описанию, можно выделить группу признаков, характерных для всех случаев зависимости. Главный признак — искажение внутренней реальности, которая полностью строится на базе стандарта внешности. Помимо этого наблюдаются следующие признаки:

Цель жизни — изменение внешности. Именно внешность становится единственным и вполне достаточным критерием для жизненных благ. Имеющаяся внешность считается причиной проблем и психологического дискомфорта.

— Полная сосредоточенность в мыслях и поступках на собственной внешности.

— Отсутствие внимание к реальным психологическим проблемам и неадекватность в общении с людьми.

— Затруднение общение из-за предпринимаемых действий, направленных на коррекцию внешности.

— Активное недовольство своей внешностью.

— Жесткость и агрессивность по отношению к своей внешности. Неадекватные физические нагрузки и пищевые ущемления.

— Постоянное стремление видоизменить свою внешность в ущерб другим сторонам жизни.

— Отсутствие удовлетворённости имеющимися результатами (при реальности результатов).

— Сексуальные дисфункции.

Если похудение превращается в цель жизни, зависимость переходит в состояние, известное как нервная анорексия. При ней действия, направленные на снижение веса продолжаются даже после значительного похудения и приводят к необратимым последствиям для тела. Сами действия становятся неадекватно агрессивными, упорными и включают жестокую диету, изнуряющие нагрузки, длительные голодания, клизмы, слабительные, рвоту. Но в результате больной не доволен собой, не хочет видеть свое отражение в зеркале и стремится продолжать худеть.

Страдают нервной анарексией, как правило, девушки подростки. Все силы они бросают на преодоление препятствий к похуданию. Прогрессирующее снижение массы тела сопровождается появлением и нарастанием эндокринных расстройств: аменорея, трофические нарушения, желудочно-кишечные расстройства, дистрофические изменения в сердце, биохимические расстройства.

Огромное упорство в деле отказа от пищи отражает наличие ложной цели. Эта цель представляет собой восполнение эмоционального дискомфорта и преодоление внутренней пустоты своих действий. Девушка не получает удовлетворения от своих действий, не видит в себе способности «хоть что то делать», чувствует себя беспомощной, хочет добиться контроля хотя бы в какой-то одной сфере жизни. Она стремиться делать то, что она может и находит место приложения усилий, преодоления беспомощности. Таким делом становится контроль над приемом пищи и собственным весом. Отказ от пищи становится первой удачной попыткой контролировать хоть что-то в жизни, которая в целом воспринимается неудачной.

Жизнь превращается в процесс повседневного преодоления, борьбы с препятствиями в виде собственного аппетита и все кто хочет заставить её нормально есть. Страх вернуться к нормальному приему пищи — это не страх утраты контроля, потери имеющейся цели. Каждый не съеденный кусок пищи становится шагом к цели.

В МКБ-10 нервной анорексии соответствует ряд признаков. Диагноз ставится при наличии их сочетания (а не только одного из признаков).

1. Вес тела сохраняется на уровне как минимум 15 % ниже ожидаемого.

2. Потеря веса достигается за счёт избегания той пищи, которая с точки зрения человека «полнит». Помимо этого используется как минимум один из способов очистительного поведения — специальное вызывание рвоты, приём слабительных, мочегонных препаратов, чрезмерные гимнастические упражнения, использование средств, подавляющих аппетит.

3. Искажение образа тела принимает специфическую психопатологическую форму, при которой ужас перед ожирением сохраняется в качестве навязчивой или сверхценной идеи.

4. Общее эндокринное расстройство, проявляющееся у женщин аменореей, а у мужчин потерей полового влечения и потенции.

5. При начале в препубертатном возрасте проявления пубертатного периода задерживаются или даже не наблюдаются.

Анти-подиум

В этом разделе представлен фрагмент тренинга из программы коррекции внешности, которая будет изложена в моей книге «Дао Красоты или Моя идеальная внешность».

Тест

Цель Вашей внешности — сделать Вас привлекательнее в отношениях. Т. е. внешность «добавляет» Вам привлекательности, но не формирует её. Оцените при помощи теста, насколько Вы позволяете себе быть привлекательной. Спросите себя, как бывает чаще.

1. Доставляет ли вам удовольствие, когда мужчины смотрят на ваше тело?

2. Допускаете ли Вы прикосновения, объятия, поцелуи, если испытываете к человеку симпатию?

3. Вы готовы резко изменить стиль одежды, чтобы привлекать внимание мужчин?

4. Если мужчина Вам нравиться, Вы проявляете инициативу в том, чтобы познакомиться или назначить свидание?

5. Можно ли сказать, что в Вашем окружении нет достойных мужчин?

6. Вы одобряете активность мужчин при знакомстве с Вами?

7. Когда ваш партнер говорит вам, что вы красивы, Вы считаете, что он искренен?

8. Вы можете допустить мысль, что Вас может кто-то полюбить такой, как сейчас?

9. Ваша внешность в детстве считалась непривлекательной сверстниками, родителями?

10. Вы испытываете оргазм от секса?


Чем больше ответов «НЕТ», тем больше Вам необходимо сосредоточить свои усилия не на внешности, а на основе Вашей привлекательности — отношении к себе. Вам также необходимо изменить цель, которой Вы достигаете в отношениях с мужчинами. Имеющееся отношение и цель — главная причина Ваших проблем с имеющимся спутником жизни или отсутствия такового.

Программа

1. Определите цель, которая стоит перед Вами в жизни.

2. Определите, что Вы должны сделать, чтобы достигнуть этой цели с той внешностью, которую Вы имеете.

3. Определите, что Вам надо было бы сделать для достижения этой же цели при идеальной внешности.

4. Определите разницу в действиях, которые необходимо совершить для достижения Вашей цели в зависимости от внешности.

5. Ваша задача — устранить эту разницу за счёт развития своих способностей, а не за счёт изменения внешности. Ваша задача — добиться своих целей и радости в жизни с имеющейся внешностью. Только после этого Ваша внешность может измениться так, как Вы хотите. В этом и есть назначение ограничений Вашей внешности, которые Вам нужно преодолеть.

1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 121
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Алла Гость Алла10 август 14:46 Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
  2. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  3. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  4. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
Все комметарии: