Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко

Читать книгу - "Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко"

Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко' автора Инна Макаренко прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

653 0 17:55, 14-05-2019
Автор:Инна Макаренко Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».
1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 71
Перейти на страницу:

Мужские ценности: секс, свобода, риск, смелость, храбрость, власть, сила, влияние, победа, лидерство.


Если нам не нравится та роль мужчины, в которой он находится, вывести его из нее можно следующим образом:

1. Спросить себя: «В какой роли я»?

2. Сменить пространство. Выйти с ним из этой игры – лучше всего уехать куда-то, вырвать из привычной жизни.

3. Как только роль пошатнется (без привычных условий у нее не будет поддержки), инсталлировать ему новую – вместо имени называть его новой, желаемой, ролью.


Программа "Счастье". 100 дней до мечты

Д/з: посмотрите, на каком уровне смысла находится ваш мужчина, какие ценности для него важны. Рассмотрите своего мужчину согласно классификации – по 6 уровням личности, отследите, какими ролями он пользуется чаще всего. Возможно, вы откроете для себя что-то новое.

День 47
Как делать мужчине комплименты

Речь устроена по тем же уровням, что и наша ролевая модель. Давайте вспомним эти уровни:

1-й уровень – ответы на вопросы – что имеет? где? куда? сколько? кого? с кем? когда?

2-й уровень – что делает?

3-й уровень – что умеет? как? что может?

4-й уровень – во что верит? что считает правдой? (Например: дети – счастье.)

5-й уровень – что важно? ради чего? зачем?

6-й уровень – кто ты после этого? кто ты такой? кто он? какой?


Представьте ситуацию: в уютном кафе к вам за столик садится мужчина и заводит разговор. На что прежде всего вы обратите внимание? Разумеется, на его внешность и одежду – это соответствует его уровню окружения. Далее вы отметите уровень поведения – как он двигается и что делает. Добраться до более глубоких уровней можно с помощью беседы. Как?

Если сразу спросить у незнакомого человека, во что он верит и что для него ценно, он не ответит правду. Сами знаете, чтобы начать откровенничать, нужно чувствовать расположение к человеку. Предлагаю формулу, используя которую, можно очень быстро «раскрыть» мужчину и определить, подходящий ли он кандидат на ваши руку и сердце.


Итак, сначала две-три фразы на уровне окружения (ни о чем) – они устанавливают зону доверия. Например: «Да, погода сегодня прекрасная», «Какое уютное кафе». Далее две-три фразы на уровне поведения. Причем не обязательно связывать их с самим человеком. Главное, чтобы они отражали суть. Например: «А в этом кафе делают вкусные пирожные?», «Может, заказать свежевыжатый сок?»

Далее переходим к уровню способностей. Например, «А вы умеете водить машину?», «Да, вы умеете наслаждаться жизнью». Следующий уровень – убеждения. Мозг никогда не подвергает сомнению три типа убеждений: А = Б (дети – счастье); если А, то Б (если мне 30, я опытная и мудрая женщина, знающая себе цену); чем А, тем Б (чем я тщательнее слежу за собой, тем я привлекательнее). Поэтому выстроите речь в соответствии с этими тремя типами убеждений. Например: «Для сильного мужчины это ценное качество».

После этого переходим на уровень ценностей. На нем мужчина может раскрыться так, как не раскрывался никому и никогда. Все дело в подсознании, барьеры которого мы прошли, и оно нам открылось. Пример: «Представляю, какую уверенность ты чувствуешь!», «Что дает тебе силы?» или «Это дает тебе силу/храбрость идти вперед?»

Вспомним типично мужские ценности: секс, свобода, риск, смелость, власть, сила, влияние, победа, лидерство, уверенность. Теперь мы подобрались к самому главному и сокровенному – уровню идентификации «кто я?» Например: «Теперь я вижу: передо мной настоящий победитель», «С таким храбрецом, наверное, не страшно отправиться куда угодно», «Вы лидер по натуре, это чувствуется».

Если вы будете только задавать вопросы, станете похожей на следователя. Чередуйте их с обычной беседой на этом же уровне. Благодаря такому разговору можно узнать о мужчине гораздо больше, чем (иногда) за годы совместной жизни (утрирую).


Пример диалога:

М: «У меня есть дом в…» – 1-й уровень.

Ж: «Ты там часто бываешь?» – 2-й уровень.

М: «Езжу раз в год» – 2-й уровень.

Ж: «Умеешь ты получать от жизни удовольствие» – 3-й уровень.

М: «Я еще много чего умею» – 3-й уровень.

Ж: «Для сильного мужчины это ценное качество» – 4-й уровень.

М: «Конечно, ценное» – 4-й уровень.

Ж: «Представляю, какое чувство победы у тебя было, когда ты его приобрел» – 5-й уровень (ценность: победа).

М: «И не только, еще стабильность и уверенность» – 5-й уровень.

Ж: «Ты победитель» – 6-й уровень.

М: «Да» – 6-й уровень.


В общении с мужчиной важно постепенно добраться до самого главного уровня, а потом можно общаться на каких угодно: он уже будет «открыт» для вас. В процессе важна тенденция – отвечать более высоким уровнем, хотя бы время от времени.

Если постепенно пробираться по уровням, а потом на предпоследнем – уровне ценностей – сказать что-то важное для вас, например: «Я сейчас, глядя на вас, поняла: женщина рядом с вами может быть очень счастлива», – это будет воспринято как программа к действию, по крайней мере, получит больший отклик, чем если бы вы сказали это просто так, не достаточно «открыв» его для общения.

Итак, как же делать комплименты мужчине так, чтобы ему это нравилось и мотивировало на еще лучшие результаты?

Говорите комплимент уровнем выше! «Я только сегодня прилетел из Мексики/обучился экстремальному вождению/закончил обучающую программу у известного бизнес-гуру». Ваши варианты: «Умеешь ты жить полной жизнью и добиваться своего/результатов». Такие комплименты мотивируют мужчину на действия, ему мало «ты молодец», он жаждет признания, а это самый простой способ дать его.

Поэтому когда мужчина дарит цветы и демонстрирует действие, лучше сказать не «какой ты у меня заботливый», а «умеешь ты удивить/сделать приятное».

И на реплику: «Надо вносить платеж за…» – можно ответить: «Ты всегда умеешь найти выход из ситуации», – так еще и с себя ответственность снимаем сразу, наделяя его сверхсилой.


Программа "Счастье". 100 дней до мечты

Д/з:

1. Слушаем, на каком уровне разговаривает мужчина.

2. Подбираем комплименты так, чтобы они звучали уровнем выше. Возможно, он даже не заметит, что это комплимент, но подсознательно начнет доверять вам.

3. Беседуя с ним, выбирайте такие слова, которые бы поднимали его на уровень выше.

1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 71
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: