Читать книгу - "Средство от страха - Андрей Курпатов"

– Разумеется, у Старика Хоттабыча достал... по бартеру.

Валя рассмеялась. После этого мы предприняли еще две попыткиумереть – одну по версии: «Повысится давление, сосуды в голове не выдержат,какой-то лопнет и тогда точно смерть»; другую по версии паралича: «Ноги сведет,потом паралич будет подниматься, ничего нельзя будет сделать, и тогда –смерть». Результаты, как вы догадываетесь, были нулевыми, Валя дажепочувствовала себя легче.

На этом мы распрощались до следующего раза, договорившисьвстречаться каждый день в течение одной рабочей недели. В течение трехпоследующих занятий Валя «умирала» у меня на кушетке по нескольку раз, точнеесказать, предпринимала соответствующие попытки, причем от разу к разу все сменьшим страхом и все с меньшими опасениями.

На четвертый день она пришла снова испуганной ивстревоженной.

– Что случилось? – спросил я.

– У меня был приступ... – с трагическими нотками вголосе ответила мне Валя.

– И что ты во время него делала?

– Я приняла «Валидол», потом еще половинку«Феназепама». Думала еще вызвать «Скорую помощь», но потом само как-то прошло.

– То есть занималась бегом, – констатировалдоктор.

– Каким таким бегом? – удивилась Валя.

– От страха своего бегала...

– Ну бегала, – согласилась Валя с виноватым видом.

– Теперь давай ложись, тебе водить! Ты от него бегала,он тебя догнал, теперь давай ты за ним!

– Ну ведь ничего же не получится! – почтивзмолилась Валя.

– Вот именно! Когда ты от него – получается, и он тебядогоняет и мучает. А когда ты за ним – у него нет шансов. Ты его догонишь, аокажется, что он – пустое место!

– Так просто?! – тут Валя, кажется, наконец-топоняла странные затеи доктора.

– Да, так просто! Проще некуда! Ты – от него, и он туткак тут. А ты – за ним, и его днем с огнем не найти. Он же страх! Просто страх!Фикция, одним словом!

На следующую консультацию Валя пришла уже сияющей.Предыдущим вечером у нее была характерная продрома, после которой она обычноначинала бояться, прогнозировать свою скорую и неминуемую погибель (по одномуиз вариантов – инфаркт, инсульт, паралич и удушье), чем, собственно, инавлекала на себя вегетативную бурю. Но теперь Валя поступила так же, как онаделала в моем кабинете: она легла на диван и стала пытаться не отставить, аускорить свою смерть.

Одна из главных обязанностей врача – научить людей непринимать лекарства.

Уильям Ослер

Разумеется, у нее ничего не получилось (в смысле смерти,конечно). Смерть не только не пришла ее навестить, но даже и продрома вся вдругкуда-то испарилась. И Валя впервые за все это время почувствовала себяпо-настоящему хорошо, но главное – она поняла, что вся проблема в страхе, иесли не позволять себе бегство, а напротив, активно наступать, хотеть того,чего ты боишься, то страх исчезнет.

Вот и вся история. Как там поют в пасхальную литургию?.Смертью смерть поправ и жизнь даровав! Очень правильно сказано!

Успех – это просто вопрос удачи. Спросите любого неудачника.

Эрл Уилсон