Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина

Читать книгу - "Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина"

Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина' автора Татьяна Никитина прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

473 0 16:44, 26-05-2019
Автор:Татьяна Никитина Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2001 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях. Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт. Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей. Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики. Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.
1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 75
Перейти на страницу:

О том, как запоминать реальные числовые данные (номера телефонов, счетов, даты), вы узнаете в дальнейшем, а пока потренируйтесь на бессмысленных числовых рядах. Кстати, запоминать бессмысленные числовые ряды значительно сложнее, чем реальные.


*** Упражнение 35.

В этом упражнении попробуйте запомнить 20 цифр, пользуясь своим словесно-числовым списком и образами, которые вы придумали для цифр.

4 7 4 6 1 7 2 5 3 6 8 0 9 3 6 2 9 1 7 0


Второй способ. Сгруппируйте цифры по две для получения двузначных чисел. Перекодируйте их в слова: а) можете воспользоваться непосредственно словами словесно-числового списка; б) можете составить другие слова, используя цифро-буквенный код или воспользоваться "лишними", оставшимися при составлении словесно-числового списка. В обоих случаях вы экономите на том, что укрупняете единицы запоминания, так вместо ряда из 20 элементов вам нужно будет запомнить всего лишь ряд из 10 элементов. Тем, кто составил кодовые слова для чисел до 1000, нужно будет запомнить еще меньшее количество элементов, так как одно слово заменит сразу три цифры. Итак, после того, как вы выполнили пункт: а) или пункт б), начинайте последовательно соединять получившиеся слова со словами из списка.

Не забывайте, что запоминать цифры можно и с применением только цифро-буквенного кода без использования словесно-числового списка. Именно эту задачу вы выполняли в Упражнении №32.


*** Упражнение 36.

Запомните ряд цифр, используя ЦБК и словесно-числовой список (второй способ).

7 4 0 3 8 7 2 5 1 6 0 4 3 5 6 2 9 5 9 1

Демонстрация чудес вашей памяти

Вы можете удивить ваших друзей и знакомых, быстро запомнив десять четырехзначных чисел (то есть 40 цифр). Вы даже можете поспорить с ними на что-нибудь... и, конечно, выиграть. Как правило, быстрое запоминание сразу десяти четырехзначных чисел (и их последовательности) весьма впечатляет и удивляет людей, не знакомых с техниками эффективного запоминания. Для вас же такое задание не должно представлять никакой проблемы, если вы знаете цифро-буквенный код и хорошо помните свой словесно-числовой список.

Попросите кого-нибудь из своих знакомых написать вам десять четырехзначных чисел. Предположим, что они записаны в таком порядке:

1. 5607

2. 4428

3. 4019

4. 2792

5. 3675

6. 8698

7. 0253

8. 6957

9. 1537

10. 7183

Конечно же, сначала надо потренироваться и засечь, за какое время вы можете все это сделать, а уже потом затевать спор.


Для запоминания этих чисел вам потребуются всего 10 первых слов вашего списка. Четырехзначные числа надо разложить на двузначные, например, 5607 разложим на 56 и 07, 4428 на 44 и 28 и т.д. Итак, вспоминаем первое слово списка, в моем списке — это "ёж". Вспоминаем или составляем слова для чисел 56 и 07 — "пуля" и "оса". Составляем мини-сюжет: "Еж пулей попал в осу". Стараемся как можно ярче представить себе эту картинку и переходим к следующему числу. Опорное слово под номером 2 в моем списке — "яд". Слова для чисел 44 и 28 — "чучело" и "диван". Сюжет: "Яд чучело спрятало под диван". Важно, чтобы слова в сюжете следовали в строгой последовательности, чтобы воспроизвести потом именно 4428, а не 2844. Слово "чучело" довольно абстрактное, такие слова нужно обязательно конкретизировать, то есть создавать конкретный образ чучела, а также не забывайте про методы оживления и соощущения. Для чисел 44 и 28 можно было использовать другие слова: "чача" и "дева", сюжет получается такой: "Яд в чачу подсыпала дева".

Продолжите запоминание оставшихся восьми четырехзначных чисел самостоятельно. Эти числа можно запомнить и по-другому, например, связывая с каждым словом СЧС по одному двузначному числу, тогда вам потребуется 20 слов СЧС, а при ответе придется объединять двузначные числа в четырехзначное.

Проверьте себя, записав их на листе бумаги. Вы можете удивить своих знакомых, назвав по их желанию любое число на выбор, например, пятое или восьмое.


Один мой знакомый удачно использовал этот "фокус" при устройстве на работу, заявив, что он отличается от остальных претендентов очень хорошей памятью и предложив работодателю продемонстрировать ее. На место, на которое претендовал мой знакомый, был очень большой конкурс, и значение имело все, вплоть до внешности, а он-то как раз ею похвастаться не мог и опасался, что при прочих равных выиграет не он. И вот тогда-то он и "купил" будущего шефа тем, что доказал ему свою уникальную память, запомнив за 3 минуты 10 четырехзначных чисел, а после этого — последовательность 50 слов, которые шеф диктовал с интервалом в 2 секунды. Окончательно же мой знакомый сразил будущего шефа тем, что моментально называл слова и числа выборочно по их порядковому номеру. Конечно, шеф был рад принять на работу сотрудника, так выгодно отличающегося от других похожих друг на друга претендентов.

Если вы потренируетесь еще в запоминании десяти четырехзначных чисел и будете выполнять это задание без ошибок, то можете попробовать запомнить таким же способом десять шестизначных чисел, что при демонстрации чудес вашей памяти выглядит еще эффектнее. В этом случае разбивайте шестизначные числа на три двузначных (если сможете разбивайте шестизначные числа на два трехзначных числа). В остальном алгоритм действий тот же.

Очень эффектно выглядит демонстрация запоминания абстрактных понятий, в особенности по сравнению с кем-нибудь, кто понятия не имеет о том, как их запоминать. Запоминать последовательность абстрактных понятий вы можете при помощи словесно-числового списка со всеми исходящими отсюда преимуществами.

Не менее эффектно выглядит запоминание обыкновенной, но длинной последовательности цифр (например, 50-ти). А вообще же то как и чем удивить потенциального зрителя вы можете придумать сами, вариантов, как вы понимаете очень и очень много. Так что, освоив книгу, не забудьте указать в своем резюме то, что вы обладаете уникальной памятью и приступайте к созданию своей "шоу-программы". В произведенном впечатлении даже не сомневайтесь.


*** Упражнение 37.

Потренируйтесь в запоминании 50 слов, используя словесно-числовой список.


Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)
Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)

1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 75
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: