Читать книгу - "Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина' автора Юлия Володина прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
314 0 18:09, 20-05-2019Аннотация к книге "Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Задачи: формирование навыков планирования и достижения целей, преодоления трудностей на пути к достижению целей.
Учащимся предлагается за пять минут нарисовать и коротко описать возможное препятствие, которое может возникнуть на пути освоения ими выбранной профессии. Затем листки пускаются по кругу, и каждый участник за минуту должен написать на обратной стороне листа свои варианты решения данной проблемы; пройдя круг, листок возвращается к автору. Затем проводится обсуждение возможных препятствий, намечаются пути их решения.
Задачи: формирование умения выделять главное в выбираемой профессии; помощь участникам в приближении «образа реального Я» к «образу идеального Я»; развитие способностей учащихся выделять приоритеты при планировании своих жизненных и профессиональных перспектив, соотносить свои профессиональные цели и возможности.
Ведущий сообщает, что жители Планеты профессий решили помочь участникам представить себе вершины, которых они могут достигнуть в будущей профессии, а также себя в ней (какими они станут и как будут выглядеть). Для этого предлагается выполнить несколько простых упражнений.
Каждому участнику необходимо нарисовать два рисунка на одном листе бумаги: «Я – такой, каков я сейчас» и «Я – такой, каким хотел бы быть». Рисунки не подписываются. Ведущий собирает рисунки, перемешивает и вытаскивает их по одному.
Учащиеся по очереди рассказывают о том, что они видят на этих рисунках (задача не в том, чтобы дать фактическое описание, а в том, чтобы рассказать о своих ощущениях, своем отношении к тому, что нарисовано).
Необходимо описать следующие характеристики авторов рисунков:
● Каким себя видит этот человек?
● Каким он хотел бы стать?
● Что он хотел бы изменить в себе?
При этом автор описываемого рисунка не объявляет себя, а высказывается вместе со всеми. Затем группа должна угадать, кто является автором рисунка. После этого автор отмечает наиболее понравившиеся ему реплики.
Учащимся предлагается изобразить будущую профессию в виде пиктограммы. Затем группа отгадывает, какую профессию зашифровал каждый.
Далее каждой пиктограмме выставляется оценка (оценивается не качество рисунка, а его смысл), и определяется самая интересная пиктограмма.
Ведущий предлагает каждому участнику написать список из 10–12 дел, которые в настоящее время более всего важны для него, расположив их по убыванию значимости (на первом месте – самое важное, на последнем – менее важное из этого списка).
После этого ведущий просит участников сесть в круг, расслабиться, закрыть глаза и представить себя в конце жизни в 70–75 лет.
«Вы уже давно на пенсии, не работаете, занимаетесь внуками, домашним хозяйством. Вы часто думаете о своей жизни, вспоминая самые грустные и самые радостные события. Вообразите, что из того времени вы сейчас смотрите в свое теперешнее настоящее и оцениваете, что для вас главное и что – второстепенное. Например, вы можете подумать о том, как много времени и сил отдавали какому-то занятию, которое не имело для вашей жизни большого значения и только казалось вам очень важным».
Затем ведущий просит участников открыть глаза, взять новый лист бумаги и составить другой список своих важных занятий в нынешнее время, посмотрев на них глазами 70-летнего себя, и расположить эти занятия по убыванию значимости.
Участники сравнивают два получившихся списка. Проводится анализ дел, которые остались столь же важными и значимыми через много лет, и занятий, которые утратили свою значимость. При обсуждении необходимо показать, что главное – стараться строить свою жизнь таким образом, чтобы основные усилия были потрачены на достижение основной цели, а второстепенные дела отнимали как можно меньше ресурсов и были либо вообще исключены из списка, либо отложены на какое-то время.
Задачи: формирование умения анализировать свой жизненный и профессиональный путь, соотносить поставленные цели с достигнутыми результатами.
После подведения итогов ведущий просит участников вернуться к рисунку линии жизни, который они делали на предыдущих занятиях, посмотреть на цели, которые они ставили, и при необходимости откорректировать их.
Ведущий предлагает участникам подумать еще раз над тем, каким образом они будут достигать этих целей и что могут сделать для этого уже сейчас. Какие препятствия могут им встретиться, что может помешать в достижении целей? Что может помочь в достижении целей? Чего сейчас не хватает для достижения целей? Какие не используемые пока ресурсы они видят в своей жизни?
Домашнее задание. Представить себя через пять лет. Обозначить этот момент на линии жизни. Ответить на вопросы: «Кем вы стали? Какие шаги вы предприняли для этого?» Записать ответы. Представить себя также через 10, 15, 20, 30, 40 лет. Отметить эти моменты на линии жизни. Ответить на вопросы: «Кто вы? Кем стали? Что вам удалось сделать для достижения своих целей, а что – нет?»
Цели занятия: формирование умения аргументированно обосновывать свой профессиональный выбор, осознавать свои ожидания, взгляды и отношение к профессиональной карьере, применять алгоритм принятия решений в ситуации профессионального самоопределения.
Задачи: создание благоприятной атмосферы в группе.
По очереди каждый из участников, обращаясь к соседу, с чувством радости от встречи произносит: «Здравствуй, … Ты представляешь, …?» – и заканчивает фразу, рассказывая что-то смешное и интересное.
Затем в кругу обсуждается, какие возникали трудности в ходе выполнения упражнения, какие чувства испытывали участники и т. д.
Задачи: формирование временно́й перспективы профессионального будущего, профессионального «образа Я».
Ведущий сообщает, что «Машина времени» перенесла участников на 30 лет вперед, в будущее, и сейчас они попробуют увидеть себя со стороны.
Участники представляют себя через 30 лет и рассказывают о том, где и кем они работают. Описывают свой рабочий день, отношения с коллегами. Пытаются оценить, все ли их устраивает. Затем ведущий просит ответить на вопросы: «Какие препятствия вам пришлось преодолеть в процессе освоения профессии (например, получение специальности, поиск работы и др.) и как вы это сделали? Кто и каким образом помогал в осуществлении ваших планов? Какие личностные качества и какие навыки помогли вам реализовать свои планы?»
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Алла10 август 14:46
Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору
Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная