Читать книгу - "Женские тайны на кончике языка - 1 - Елена Светлова"

Начало нового блока сопровождалось музыкой и изображением чудесных цветов на экране. Даша внимательно наблюдала за этим процессом и понимала, что то же самое она видит и чувствует, когда находится в объятиях Сергея. Ее мысли улетели далеко-далеко, в раннее детство, когда она отдыхала у бабушки и много времени проводила на лугу, где чудесно пахло разнотравьем, жужжали шмели и стрекозы. Все было ярко, красочно, а главное – несравнимые ни с чем ощущения единения с природой. Нечто похожее она ощущала в близости с Сергеем. Она была счастлива. Из этих приятных размышлений ее жарким поцелуем вернул Сергей.

– Дашуня, ты где? Возвращайся к нам. Владлен Петрович просит всех взять друг друга за руки.

– Да? – машинально сказала Даша, – а я расслабилась и улетела в детство.

– Прилетай назад, моя птичка.

Владлен Петрович улыбнулся, наблюдая за приятными отношениями семьи Ярмошиных.

– Сейчас, – сказал Владлен Петрович, – посмотрите все, пожалуйста, на экран. Сядьте поудобнее, расслабьтесь, возьмите друг друга за руки, и мы с вами проведем медитацию «Полет бабочки». Ваша задача – сосредоточиться глазами на экране, ушами ощущать звуки природы, дыхание выравнивать в такт барабанных ударов, руки соединены с партнером для вовлечения и пробуждения энергии «Руки Света». Что вы должны ощущать руками? Тепло, жар, влагу и пульсацию. Четко ловите моменты совмещения ощущений рук и дыхания. Это важно. Руки – это единственный сильнейший реконструктор поля и физического тела вас и вашего партнера. Рукам впоследствии мы будем уделять огромное значение. Вы должны знать – правая рука дает, левая берет. Это закон «ци». «Ци» – это энергии, которыми пронизано все живое. Они разные на цвет, вкус и запах. Постепенно я приведу вас в мир осознанного видения энергий, звуков, цвета и вибрации. Перед вами на столах лежат палантины. Их цветовая гамма – 7 основных оттенков, плотных, но прозрачных. Обратите внимание, посмотрите и выберите цвет, приятный здесь и сейчас. Возьмите этот палантин и положите себе на колени. Итак, ваши ноги укрыты цветом тени и энергетического реагирования «здесь и сейчас».

Начинаем медитацию. Ладони раскрыты, в ладонях – мой милый, милая. Тело расслаблено. На экране ловушки для мыслей. Сосредоточьтесь на картинке и старайтесь максимально думать о том, что изображено там. Мысли контролируйте, изгоняйте, проговаривайте только то, что видите. Концентрируйтесь на изображении. Вдох и выдох совместно-равномерный в паре. То есть вместе вдыхаем, вместе выдыхаем. При этом промежность напряжена, ягодицы сжаты.

Медитация длилась 40 минут. Дыхание то учащалось, то замедлялось в такт музыке и барабанным ударам. Елена Николаевна ходила между парами и жестами показывала, что и как должно быть, контролировала процесс.

Стоит рассказать немного о докторе Елене Николаевне. Ассистировала Владлену Петровичу она уже более 10 лет, имела свою практику – успешную и обширную, давно могла бы самостоятельно функционировать, но была благодарна Учителю и помогала ему во всем. Их отношения все оценивали как отношения отца и дочери. Владлен Петрович несколько раз в течение тренинга упоминал, что Елена Николаевна видит поле человека и будет вести энергетический аспект тренинга.

Все проходило в максимально непринужденной обстановке, пары были вовлечены друг в друга, и это радовало докторов. Они одобрительно наблюдали за этим процессом и, перемигиваясь, молча вели таинственный диалог. Медитация подходила к концу, но видно было, что все желали бы еще и еще.

– Итак, дорогие мои, рассоединитесь, пожалуйста, встаньте друг к другу спиной, сомкните руки, закройте глаза. На вдох поднимаем руки вверх, на выдох опускаем руки вниз – «Эффект маятника». Барабанные удары сопровождают такт подъема – вдох – руки вверх, выдох – руки вниз. Вначале вам будет тяжело, но постарайтесь сосредоточиться на верхней и нижней точке. Что это значит? Поднимая руки вверх, потяните их так, чтобы вверх приподнялись ваши плечи. Опуская руки вниз, опустите их так, чтобы опустились вниз плечи. При этом: если в паре есть заметная разница в росте – тот, кто меньше, берет того, кто выше, за запястья для синхронного подъема. Это упражнение – первая начальная точка даосских практик совместного энергетического развития и совмещения поля.

Выполнение упражнения проходило достаточно напряженно, потому как пары никак не могли синхронно и слаженно сработать. Это вызывало смех, у некоторых раздражение. Владлен Петрович, наблюдая все это, сказал:

– Стоп. Мои дорогие, мы обязаны освоить это упражнение. Я еще раз повторю, что это начальная точка совмещения ваших энергий. Присядьте, я немного поясню и покажу вам видео из разряда тантрических практик, и потом мы совместно с Еленой Николаевной продемонстрируем вам блок «Полет бабочки», который состоит из трех переходных фаз упражнения.

Видео произвело на всех впечатление, потому как было видно, что эти пары – их там было шесть – профессионально и легко выполняют упражнения, и это приносит им радость и удовольствие. Затем Владлен Петрович показал эти упражнения с Еленой Николаевной и спросил:

– Теперь вы понимаете, чего я от вас хочу?

– Да, мы понимаем, – сказал Алексей, – но я не совсем понимаю, зачем это нужно. Может быть, Вы поясните нам цель данных упражнений?