Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил - Брендон Берчард

Читать книгу - "Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил - Брендон Берчард"

Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил - Брендон Берчард - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил - Брендон Берчард' автора Брендон Берчард прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

350 0 18:29, 14-05-2019
Автор:Брендон Берчард Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2013 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0
Купить книгу

Аннотация к книге "Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил - Брендон Берчард", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга поможет предпринимателям и наемным менеджерам зарядить энергией не только самих себя, но и своих коллег и подчиненных, супружеским парам – снова высечь искру любви, любителям спорта – восстановить душевные силы, творческим людям – обрести вдохновение, родителям – сделать отношения с детьми более близкими, знаменитостям и политикам – оживить интерес поклонников.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

Все дело в том, что в обществе изобилия у нас просто нет необходимости уделять так много внимания простым потребностям, поэтому приоритетом становятся желания. У нас есть возможности, а значит, и больше свободы при выборе того, что касается образа жизни и ее целей. Окруженные миллионом возможностей, мы свободны от ограничений, которые обычно налагает на людей необходимость удовлетворять базовые потребности, но перед нами встает другая задача: найти смысл и цель жизни. Однако никто не предлагает повернуть время вспять. Нам повезло: у нас есть возможность искать то, чего мы хотим. Однако то, к чему мы стремимся сегодня, кардинально отличается от того, к чему мы стремились всего десять лет назад.

Задумайтесь о том, как ветер перемен, сместивший фокус с потребностей на желания, изменил ландшафт деловой активности. Современным работником движет уже не потребность в регулярной зарплате или примитивная мотивация в виде кнута и пряника, к которой прибегает работодатель. У него появилось новое, жадное стремление к дополнительной мотивации, особенно к ощущению собственной значимости и реализации, которое возникает при участии в проектах, основанных на творческом контроле, социальных связях, великом замысле и личном участии, не ограниченные стационарным рабочим местом или одной компанией. Мы стали мобильными работниками-друзьями, оценивающими профессиональные задачи, вопросы, проекты и лидеров в первую очередь с точки зрения социального взаимодействия, эмоционального опыта, инноваций и значимого сотрудничества. Старые подходы к мотивации труда, основанные исключительно на материальном вознаграждении, приемлемых условиях работы и карьерных перспективах, больше не эффективны (они устарели еще десять лет назад). Мы не обманываемся традиционными атрибутами успеха, потому что в условиях изобилия нами движут другие стимулы. Новый образ жизни не может строиться на старых соображениях безопасности и материального благополучия, и сегодня способы самореализации мы представляем себе не так, как представляли люди всего поколение назад. В нынешних условиях многообразного выбора мы пренебрегаем традиционным пониманием безопасности, отдавая предпочтение новому, сложному, развивающему и творческому опыту. И это не лишенные почвы рассуждения свободного агента наших дней. Исследования нейрофизиологов доказывают, что наш мозг, избавленный от тревог о физической безопасности, переключает бо́льшую часть нервной энергии на новизну, решение трудных задач, общение и творческое самовыражение. Многие исследования о счастье приходят к одним и тем же выводам: мы хотим чувствовать больший интерес к работе, что возможно только в том случае, когда у нас есть выбор, ощущение значимости личного вклада и возможность творческого самовыражения.

Граница между профессиональной и личной жизнью стирается все больше, и теория гармоничного сочетания того и другого кажется нам ностальгической мечтой 1950-х. Сегодня «домашняя» часть нашей жизни стала более напряженной, трудной и нестабильной, чем когда бы то ни было. Людям сложно быть вместе, сложно ладить друг с другом. Родителям трудно понять мотивы поведения детей, не говоря уже о своих собственных. К чему на самом деле надеются прийти семьи, если подрастающее поколение завалено домашними заданиями, а мама с папой все время проводят на работе? Крыши над головой и еды на столе уже недостаточно, как бы вы ни надеялись на обратное. В мире достатка и гиперсвязей члены вашей семьи прекрасно знают, что у них есть выбор. Каждый день в Интернете и по телевизору они видят, что существуют дома, родители, школы, игрушки и гаджеты, которые лучше тех, что есть у них. Поэтому их мало интересует, что они имеют все необходимое – с их точки зрения, это само собой разумеется. Их больше интересует не то, что нужно, а то, чего хочется.

Разве можем мы серьезно задумываться о себе и о том, что нами движет, если удовлетворение базовых потребностей не делает нас счастливее? Что обеспечит нам интересную, приносящую удовлетворение жизнь на фоне изменений в деловой и личной сфере? Как вернуть искру интереса к жизни, которая зажжет в нас огонь радости и удовольствия? Что нужно сделать, чтобы в полной мере реализовать свой потенциал и с блеском исполнить свое предназначение?

В этой книге я отвечу на все эти вопросы, предложив новый взгляд на мотивацию, – мотивацию, которая уведет нас от образа жизни, направленного только лишь на обеспечение чувства безопасности и комфорта, и создаст внутренний импульс, чтобы вы почувствовали себя по-настоящему живыми. Для этого мы проникнем в глубины вашего сознания, разберемся в его устройстве и дадим вам в руки психологические рычаги, чтобы изменить его начальные установки. Все виды эмоций, которые вы испытываете в отношении своей жизни и работы, будут разложены по полочкам и проанализированы, и, возможно, впервые в своей сознательной взрослой жизни вы будете учиться заново создавать, направлять и контролировать себя, чтобы вести наполненную энергией жизнь.

Наполненная энергией жизнь – это специально организованный способ существования, который сопровождается неизменным активным интересом к окружающему, энергичностью и воодушевлением. Эта жизнь основана на сознательном выборе и десяти свойственных человеку стремлениях, которым мы и обязаны всем человеческим в себе; именно им посвящена эта книга. Наполненная энергией жизнь – это не мимолетное ощущение или секундная вспышка. Это пламя, которое постоянно горит в душе человека, освещая каждый день его жизни, какой бы густой ни казалась окружающая его тьма. Он не имеет ни малейшего отношения к фальшивой, словно приклеенной, улыбке, или взвинченному, как от переизбытка кофеина, состоянию, или искусственному возбуждению, вызванному приторным коктейлем из самовнушений, навязанных книгами по самопомощи. Это высокий, но вместе с тем постоянный уровень энергии, который достигается целенаправленными усилиями и длится очень долго, позволяя вам жить полноценной жизнью в настоящем и с оптимизмом смотреть в будущее. Подробнее я опишу этот образ жизни в следующей главе, а пока запомните ключевую фразу: специально организованный способ существования.

Чтобы как можно лучше организовать свою жизнь, вам нужно осознать и задействовать десять простых стремлений, десять внутренних побуждений к счастью. Этими психологическими рычагами вы сможете воспользоваться, чтобы изменить к лучшему и наполнить энергией свою жизнь. Из части I вы узнаете о том, что я называю пятью базовыми стремлениями – это самые простые потребности человека. Я научу вас пользоваться ими, чтобы вывести на новый уровень ваше стремление к контролю, компетенции, конгруэнтности, вниманию и общению. В части II речь пойдет о пяти так называемых «прогрессивных стремлениях», радикально меняющих жизнь. Активизировав их, вы сможете использовать свое стремление к переменам, решению трудных задач, творческому самовыражению, личному вкладу и сознанию. Базовые и прогрессивные стремления составляют десять человеческих стремлений, способных открыть для вас новую, наполненную энергией, жизнь.

Мои «проповеди» на тему «измените свою жизнь» могли бы показаться весьма преувеличенными и оторванными от реальности, если бы не новейшие исследования в области нейрофизиологии, психологии успеха и эффективной деятельности. За последние три года о работе мозга мы узнали гораздо больше, чем за прошедшие три тысячи лет. Психология сместила фокус своих исследований с неврозов и традиционного вопроса «Что с нами не так?» и теперь больше внимания уделяет тому, что с нами так. Мы открыли секрет жизни, обеспечивающей высокий уровень радости, воодушевления и результативности.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: