Читать книгу - "Самоучитель совершенной личности. 10 шагов на пути к счастью - Рами Блект"

1. Наше отношение со Вселенной такое же, как клетки и организма. Мы живем неизолированно от окружающего нас мира, а являемся его частью.

2. Человеческий организм – это система, где все взаимосвязано, это саморегулирующаяся система. Лечить нужно не внешнее проявление дисбаланса в организме – болезнь, путем приема многочисленных лекарств, которые, в свою очередь, подавляют способность организма к саморегуляции (иммунитет). Наоборот, необходимо усиливать способность организма к саморегуляции. Так как заболевание – это нарушение целостности организма, то и при устранении этого отдельного нарушения необходимо использовать системный подход. Древнеяпонский врач Кан Фунаяма говорил: «Если вы не считаете, что человек – это неделимое целое, вам закрыт путь к успеху».

3. Здоровье – это равновесие между нашим способом существования и окружающим миром. Это гармония с самим собой и с окружающей средой. Здоровье зависит от равновесия между противоположными силами организма; кислотой и щелочью, теплом и холодом, поглощением и выделением и т. д. (Баланс дош.) Основной закон жизни – поддержание гомеостаза, или динамического равновесия. Каждый орган стремится к гомеостазу. Здоровый организм – это тот, в котором существует гомеостаз.

4. Заболевание – это признак нарушения равновесия. Мы должны быть внимательны к сигналам своего тела. Болезнь – внешнее отражение наших мыслей и поведения. Есть только два вида заболеваний, которые мы приносим из прошлой жизни в виде кармы – генетические (кармические) заболевания или некоторые виды травм. Все остальное, что мы получаем, мы заслужили в своей текущей жизни. Болезнь – это сигнал вашего подсознательного разума о том, что что-то вы делаете не так, о том, что ваше поведение и ваши реакции на события вредны для вас, это защита вас от какого-то вашего разрушительного поведения. Вселенная нам говорит, что мы отклоняемся от своего Пути. Хотя иногда болезнь является частью Пути.

5. Мы можем влиять на наши мысли, эмоции и поведение. И таким образом мы влияем на наше тонкое и физическое тела, а также оказываем влияние на окружающий мир.

6. Мы сами нарушаем равновесие и создаем болезни нашими действиями, мыслями и эмоциями, в основе которых лежит неправильное мировоззрение.

8. Заболевание восстанавливает нарушенное нами равновесие. Заболевание – это проявление целительных сил природы. Аюрведа, чтобы избежать заболеваний, советует умеренность во всем – в меру работать, в меру отдыхать. Необходимо следить за питанием. Делать физические упражнения, дышать чистым воздухом, очень важен полноценный сон.

9. Организм сам стремится восстановить нарушенное равновесие. Выздоровление является естественным процессом.

В некоторых случаях нам может понадобиться внешняя помощь, если мы слишком сильно вышли из равновесия.

10. Задача доктора – помочь действию целительных сил природы в восстановлении равновесия. Задача доктора – научить человека быть здоровым.

11. Следует понять, почему болезнь пришла к нам, о какой дисгармонии в организме она говорит? Чем вызван этот дисбаланс? Питанием? Мыслями? Поведением? Распорядком?

Чтобы действительно изменить свое самочувствие, начать реально меняться во всех отношениях – необходимо принять ответственность за свою жизнь и за свои болезни. Это означает, что никого нельзя обвинять в своей болезни, ни врачей, ни близких. Также опасно и себя обвинять. Также следует отказаться от претензий к кому бы то ни было.

12. Высшее проявление гармонии – это любовь к Богу. Всемирно известный профессор д-р Макс Люшер писал: «Мой накопленный опыт, а это десятилетия теоретических и практических исследований, подтвердил то, во что я всегда верил: истинным смыслом всех целесообразных действий является гармония». А высшее проявление гармонии он видел в первой заповеди Евангелия от Марка – полюбить Бога. Так считали все просветленные целители и мудрецы всех времен и народов.

Конечно, при этом мы не должны быть фанатичны и отказываться от реальных достижений современной медицины, особенно от помощи зубных врачей, хирургов, от врачебной помощи при лечении инфекционных заболеваний. Но потребительский дух и жажда наживы потихоньку сводит на нет достижения и в этой области.

Важно помнить, что мы гармоничным образом жизни можем свести до минимума посещение современных врачей, принятие химических препаратов, пребывание в больницах.