Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Застенчивость и как с ней бороться - Александр Вемъ

Читать книгу - "Застенчивость и как с ней бороться - Александр Вемъ"

Застенчивость и как с ней бороться - Александр Вемъ - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Застенчивость и как с ней бороться - Александр Вемъ' автора Александр Вемъ прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

411 0 22:02, 12-05-2019
Автор:Александр Вемъ Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2010 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Застенчивость и как с ней бороться - Александр Вемъ", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Застенчивость - вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг - для тела. Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии. Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться? Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге. Застенчивость - тюрьма, в которой человек одновременно является и охранником, и заключенным. Пора оставить мрачную темницу и обрести утраченную свободу!
1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 49
Перейти на страницу:

После беседы с папой и мамой выяснилось, что у Лены слишком развито воображение. Всякий раз, когда мама уходила из дома, девочка думала: «Вдруг с ней что-то случится? А папа вечером по дороге с работы может попасть под машину. И тогда я останусь одна, совсем одна! Что я буду делать?»

Оказалось, что слова «вдруг что-то случится» дочка не раз слышала от мамы. Кроме того, в семье нередко велись разговоры о болезнях, несчастных случаях. Весь этот негатив и определял поведение девочки.

Тревожность легко передается от родителей к детям. Мама, привыкшая опекать свое чадо, не доверяет ему и обязательно допускает самое худшее, не понимая, что приучает ребенка быть беспомощным и «заражает» его своими фобиями.

Некоторые дети настолько чувствительны, что воспринимают состояние мамы или папы, даже если те ни словом ни обмолвились о своих тревогах! Ребенку передается состояние родителей, и в его душе поселяются страх и беспокойство.

Помните правило: «Врач, исцелись сам». Если папа или мама привыкли относиться к любой неудаче или затруднению как к катастрофе, у ребенка мало шансов обрести уверенность в себе.

СОВЕТ

С раннего детства нужно стимулировать в ребенке желание быть сильнее собственных страхов. Лучший способ – создавать ситуации, в которых он вынужден проявлять самостоятельность. Необходимость – лучший учитель.

Милана Касаткина рассказывает о случае, который произошел с ее семилетним сыном:

В школе у него пропал телефон – то ли оставил где-то, то ли стащил кто-то – в общем, он остался без связи. А у нас такое правило, что он из школы (общеобразовательной) в школу (музыкальную) идет сам, но на каждом этапе отзванивается мне домой: «Мам, уроки закончились, я иду в музыкалку». Потом: «Мам, музыкалка закончилась, я иду домой».

Как быть без телефона? Он знает, что если не позвонит, я буду волноваться. И дитёнок трижды просил телефон у совершенно незнакомых ему людей, чтобы держать меня в курсе своих передвижений. И все они в полном восторге ему помогали – кто-то давал ему свой телефон, кто-то звонил мне: «Здравствуйте, ваш сын стоит рядом со мной на остановке, он просит передать вам, что у него все в порядке, я ему помогу перейти дорогу, не волнуйтесь, он такой у вас самостоятельный!»

Я горжусь своим сыном и уверена, что он в состоянии разрулить любую проблему. Окажись он волей случая в другом городе без телефона и без копейки денег, он все равно вернулся бы домой целым и невредимым.

НА ЗАМЕТКУ

Развитию ребенка, как и человека вообще, способствуют прежде всего нестандартные ситуации. В школе, к сожалению, учат решать задачи, используя нехитрые шаблоны, а не самостоятельно думать и принимать решения.

Застенчивые первенцы

Помните застенчивого короля Людовика? Он родился, чтобы властвовать, но не смог справиться с этой ролью. Трон принадлежал ему по праву первородства. Он был старшим среди братьев, но младшие привыкли смотреть на него сверху вниз и даже не скрывать этого. В результате у бедного короля развилась неуверенность в себе, склонность к пассивности. Обделенные властью братья были в одинаковой степени раздосадованы, что власть в силу традиции досталась рохле и недотепе. Один из них открыто выступал против короля, другой предпочитал держаться в тени и плести интриги. Оба братца принесли Людовику немало вреда, но король не находил в себе сил, чтобы поставить их на место.

Папа и мама считают своего первенца «наследным принцем», который должен продолжить их дело или, если он наделен талантом, стать настоящим «королем» в другой области. О первенцах больше заботятся, но от них много требуют. Старшие обязаны заботиться о младших (а это подразумевает превосходство первых над вторыми). Кроме того, родители рассчитывают, что первенец будет им опорой на старости лет (именно поэтому он должен добиться успеха). Характерно, что среди детей, поступающих в американские колледжи, первенцев значительно больше, чем прочих детей.

Сознание собственной ответственности помогает первенцу стать победителем, если он талантлив, сообразителен, настойчив. Среди первых двух десятков американских космонавтов почти все были первенцами или единственными детьми.

А что происходит, если первенец, подобно бедному Людовику, не способен быть первым? Он чувствует, что не оправдал надежд, возложенных на него родителями. Такой ребенок, взрослея, способен превратиться в человека, отличающегося неадекватным поведением. Он может стать замкнутым, застенчивым, неуверенным в себе или, наоборот, агрессивным.

Бесчисленные конфликты и трагедии на протяжении многих веков вызывались тем, что старшие братья, которые по закону наследовали власть отца, были недостойны этой власти. Русская история началась с такой трагедии, достойной, чтобы ее описал Шекспир.

Первенец князя Владимира, крестившего Русь, Святополк, за недостойное поведение был в немилости у отца. Старший сын возненавидел и Владимира, и младших братьев, одного из которых тот хотел видеть своим наследником. После смерти отца Святополк развязал войну, стал убийцей братьев и заслужил прозвище Окаянного.

Такова реакция первенца-неудачника, если он оказывается энергичным эгоистом. В его душе поселяются зависть к младшим братьям, злоба и агрессия. К счастью, чаще встречается противоположный вариант. В этом случае человек причиняет зло не другим, а самому себе, мучается от сознания своей неполноценности.

Доктор Люсиль Форер, клинический психолог, считает, что у первенцев, как правило, занижен уровень самооценки, и такие дети больше нуждаются в одобрении, похвале. Среди первенцев гораздо больше застенчивых людей, чем среди их младших братьев и сестер.

Младшие дети не могут, как старшие, рассчитывать на поддержку взрослых, поэтому они лучше используют навыки межличностного общения. Умение договариваться, добиться расположения, искусство убеждать – все эти достоинства присущи им в гораздо большей степени, чем первенцам.

Младшие прекрасно понимают, что преимущество в физической силе на стороне старших, и поэтому компенсируют свою слабость интеллектуальным превосходством, в частности лучшей коммуникабельностью. Ф. Зимбардо замечает, что младшие дети «действуют подобно хитрому боксеру-легковесу в бою с мощным тяжеловесом».

Нет ничего удивительного в том, что в школе первенцы пользуются меньшей популярностью, нежели их младшие братья и сестры. В процессе обучения и в игровых ситуациях старшие дети используют социальные навыки гораздо менее эффективно.

Если первенец не умеет «держать удар», то его естественной реакцией является навешивание на себя (иногда на всю жизнь) ярлыков «застенчивый», «неуклюжий», «неумелый», «неудачник».

Самооценка таких детей и подростков занижена, причем именно в отношении своего умственного развития. Они замечают, что менее общительны, чем их сверстники, и отождествляют свою молчаливость с недостатком сообразительности. Понимая, что болтовня их одноклассников часто не наполнена глубоким смыслом, они тем не менее отдали бы многое, чтобы разговаривать «ни о чем» легко, непринужденно и весело.

1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 49
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: