Читать книгу - "155 настроев для исполнения ваших желаний - Инга Валдинс"

Мое тело – лучший дом для моей души.

Его дал мне Бог.

Я благодарна Ему за свое тело.

Я ухаживаю за своим телом, берегу его.

Я даю ему все самое лучшее, на что способна.

Я довольна своим телом.

Многие женщины не любят свое тело. Этим страдают даже признанные красавицы: одни переживают из-за маленькой груди, другие находят изъяны в своих ступнях, третьи недовольны ключицами и пр.

Неприятие себя – у нас в голове. Мы сравниваем себя с совершенными образцами, предъявляемыми нам телевидением, журналами, и снова и снова расстраиваемся. Зачем позволять средствам массовой информации себя зомбировать? Рекламщики стараются вогнать нас в комплексы, чтобы на этом зарабатывать. Они делают это, чтобы мы покупали все новые товары, средства для похудения, ухода за собой и пр. Я не говорю, что этими средствами не надо пользоваться. Но не стоит думать, что именно в них счастье.

Ваше тело заслуживает того, чтоб вы любили его без всяких условий. Оно – дом вашей души. Оно дает вам возможность жить, любить, наслаждаться, рожать детей, работать, отдыхать.

Конечно, тело заслуживает того, чтобы за ним как следует ухаживали и заботились о нем. Давайте ему лучшее, на что вы способны, тогда оно будет служить вам верой и правдой. Не перегружайте его, отдыхайте, когда чувствуете, что это необходимо. Питайтесь здоровой пищей, проводите очищения организма. Пользуйтесь средствами для ухода за кожей – вы и сами все это знаете. Все мы ухаживаем за любимыми вещами (квартирой, машиной, цветами в саду), так почему бы не холить собственное тело с любовью?

Будьте благодарны природе и родителям за тело, которое они вам дали. Любите его таким, какое оно есть. А если все время говорить себе: «У меня то не так и это не этак», то в итоге вы вселите в себя неуверенность. Вам это надо? Примите себя с любовью и благодарностью. Позитивный настрой – это главное для того, чтобы чувствовать себя счастливой и уверенной в себе!