Читать книгу - "Транssерфинг. Новый взгляд - Инга Валдинс"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Транssерфинг. Новый взгляд - Инга Валдинс' автора Инга Валдинс прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
482 0 15:44, 21-05-2019Аннотация к книге "Транssерфинг. Новый взгляд - Инга Валдинс", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Однако бывают дела, которые не ладятся, несмотря на все усилия. Как мы поступаем в таких случаях? Откладываем их в сторону – пусть полежат, авось все само как-нибудь рассосется.
Вот и здесь стоит поступить так же. Время – лучший лекарь и лучший учитель.
Когда вы осознаете иллюзорность проблем, вы сможете намеренно снизить их важность. Я не предлагаю вам принизить их значение, а всего лишь снизить значимость, которую вы им придаете, и взглянуть на них со стороны, трезво и беспристрастно. Снизив важность, вы обретете душевное равновесие. И вас уже не за что будет зацепить.
Депрессия уйдет. Все сказанное вовсе не означает, что вы должны превратиться в бесчувственного истукана. Можно огорчаться, что вы до сих пор не создали семью или не наладили хорошие отношения с коллегами, но не стоит топтаться на одном месте. Вы можете относиться к проблеме спокойно, и при этом она не станет вам безразличной – чувствуете разницу? Излишне раздувая проблему, вы изводите себя и окружающих. Как только вы успокоите внутренний маятник и обретете душевное равновесие, через какое-то время вы обнаружите, что появились новые решения.
Чувство вины – опасное чувство. Оно ждет наказания. Так уж мы устроены: если мы совершили неблаговидный поступок, то это сидит в нашем подсознании и ждет своего часа, чтобы нас наказать.
На востоке говорят: «Если ты упал с лестницы и сломал палец, то спроси себя: за что? Из глубины души ты моментально услышишь ответ». Чувство вины молчит до поры до времени. Но как только наступает подходящий момент, происходит самонаказание.
Если вы хотите быть открытым миру, жить свободно и дышать полной грудью, избавьтесь от чувства вины. Попросите прощения, пусть даже мысленно[4].
Лучше всего, конечно, просить прощения у Бога.[5] Когда вы углубитесь в себя и поднимете эти чувства, у вас могут появиться слезы, неожиданно для вас. Не бойтесь, с ними выйдут негативные эмоции. Душа очистится, и вам станет легче. Вы словно сбросите тяжелую ношу, которую таскали долгие годы в себе и даже не замечали этого.
Отчего в нас может гнездиться чувство вины? Оно возникает из-за несправедливостей, которые мы совершаем по отношению к близким: детям, родителям, любимым людям. Мы бываем грубы, наказываем их своим равнодушием, молчанием, невниманием. Да что тут говорить? Каждый сам знает, что он совершил. Ангелов среди нас нет, крылышки пока еще ни у кого не прорезались…
Не бойтесь признавать свои ошибки, просите прощения у людей, к которым вы были несправедливы. Не ищите себе оправдания, не говорите: «Прости меня, я так поступил, потому что…». Просто: «Прости, я виноват». Одновременно прощайте и других – тех, кто совершил что-то плохое по отношению к вам. Простите своих близких, да и дальних тоже. Не держите в себе обиды, особенно застарелые, давние. Избавьтесь от них. Старые, многолетние обиды – это шлаки, отправляющие душу, а вслед за нею и тело. Из-за этого со временем могут появиться болезни.
Возможно, вы находитесь в поисках любви, но у вас с этим не ладится. Причины могут быть самыми разными, в том числе внешними. Но главная проблема – внутри. Многие в глубине души считают, что недостаточно хороши для того, чтобы заслужить любовь. Может, на поверхности это и незаметно. Но если заглянуть поглубже в себя, то можно обнаружить, что вы на самом деле считаете, что недостойны любви.
Что делать? Освободиться от убеждения, что вы недостойны быть любимым. Тогда любовь придет.
Сформулируйте свое намерение: «Как каждый человек, я достоин любви. Я знаю, что она придет ко мне в должное время». Оно должно быть уверенным, спокойным и даже чуть-чуть ленивым. Вы совершенно точно знаете, что получите то, чего хотите. Для вас это уже свершившийся факт – вся разница лишь в небольшой отсрочке. Ваш заказ уже принят и исполнен, вам вот-вот его доставят. Представьте, что поутру вы идете к почтовому ящику, чтобы забрать оттуда доставленную корреспонденцию. Ваши газеты там лежат, вам нужно их только забрать. Вот примерно таким должно быть ваше ощущение. Вы просто идете и берете свое.
Если вы выработаете в себе такое намерение, то вы получите то, чего желаете, оно само к вам притянется.
Нередко мифы и укоренившиеся стереотипы мешают строить счастливые отношения. Например, молодой человек, мечтающий о любви, воображает свою возлюбленную как «ангела неземной красоты». А на деле оказывается, что она вполне себе приземленная особа, любит веселые компании и совсем не склонна соответствовать образу, нарисованному воображением влюбленного парня.
Или женщина рисует в своем воображении портрет идеального мужа. Чем крепче она держится за убеждение в том, что он должен быть именно таким-то, тем сильнее созданный ею стереотип. И тем больше могут быть разочарования.
Многие женщины считают, что мужчина непременно должен быть высоким, мускулистым, обязан хорошо зарабатывать и полностью обеспечивать семью. Он должен регулярно дарить цветы и подарки и делать это без напоминаний. В общем, как в известной песенке:
А мужчины считают, что женщина должна быть мягкой, уступчивой, признавать мужское превосходство и лидерство. Идеальная жена обязана сидеть дома и заниматься детьми и хозяйством (даже если фактически она пашет на работе, а домашние дела ей приходится делать во вторую смену).
Мы все отягощены стереотипами. Откуда они взялись? Понятно откуда – из детства, из семьи, в которой мы росли. Модель семейных отношений, в которой мы воспитывались, воспринимается нами как нормальная. Мы считаем, что так оно и должно быть. Только так, и не иначе. Если отец зарабатывал деньги и содержал семью, а мать сидела дома и занималась детьми и хозяйством, то и мы будем стремиться к тому же.
И даже если на самом деле реальная жизнь будет иной, и жена будет работать наравне с мужем, то она будет испытывать чувство легкой неудовлетворенности и считать, что ее семейные отношения неидеальны, раз муж ее полностью не обеспечивает, как было в семье ее родителей.
Если в семье отец считался главным и позволял себе повышать голос на мать, а она терпела и молчала, то в нашем представлении так и должно быть. Это ведь модель, вынесенная из детства. Мальчик, выросший в такой семье и превратившийся во взрослого мужчину, будет недоволен, если жена не будет молчать, а станет высказывать свое мнение, отстаивать свою позицию. Она будет казаться ему не такой, какой в его понимании должна быть настоящая женщина.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Алла10 август 14:46
Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору
Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная