Читать книгу - "Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться - Жан-Шарль Бушу"
Аннотация к книге "Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться - Жан-Шарль Бушу", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
🖊️ Уважаемые читатели! Я рад представить вам мою книгу "Во власти нарцисса". В ней я глубоко исследую проблему эмоционального насилия и предлагаю практические советы по распознаванию этого явления, сопротивлению и собственному исцелению. 💔💪
💔💪 "Во власти нарцисса" поможет вам разобраться в сложной динамике отношений с нарциссистами, понять их манипулятивные тактики и научиться устанавливать здоровые границы. Я предоставляю вам инструменты, необходимые для осознания и преодоления эмоционального насилия. 🕊️🔒
💻 И самое прекрасное - мою книгу "Во власти нарцисса" вы можете бесплатно прочитать на сайте books-lib.com. Здесь вы найдете ценные знания и руководства, которые помогут вам в борьбе с эмоциональным насилием и достижении психологического исцеления. 🌐📚
🎧 Если вы предпочитаете аудиоформат, на books-lib.com также доступны аудиокниги. Вы сможете слушать истории и советы, озвученные профессиональными дикторами, и в полной мере воспользоваться практическими рекомендациями для восстановления вашей эмоциональной силы. 🔊🎶
🌐 Books-lib.com предлагает широкий выбор книг и аудиокниг, чтобы каждый читатель мог найти ресурсы для собственного развития и исцеления. Здесь вы сможете не только прочитать мою книгу, но и обнаружить другие ценные материалы, помогающие понять и преодолеть эмоциональное насилие. 📖🌈
Может ли перверт сделать другого первертом?
Психика детей еще не обрела строгие структурные очертания, а вот взрослый человек не может стать первертом под влиянием перверта. Перверт может максимум показать нам себя, структуру своей личности. Чтобы стать таким, нужно иметь предрасположенность к этому.
Перверт подталкивает нас к депрессии, жестокости, болезни и т. д., которые зачастую становятся нашими ситуативно обусловленными реакциями. Вполне нормально дать отпор агрессору, задействовав перверсивный защитный механизм, и такое действие еще не делает нас первертами. Получив удар по правой щеке, каждый из нас ответит на него по-своему. Некоторые — ответной пощечиной, другие испытают боль и переживут ее, совсем немногие подставят левую щеку. Чтобы лучше понять это поведение, стоит рассмотреть процесс смещения энергии в динамике. Агрессивные действия перверта — требования, парадоксы и т. п. — порождают так называемое экзогенное (внешнее) возбуждение, под влиянием которого мы становимся носителями энергии, которую я иногда называю перверсивным хаосом.
Ответом на экзогенное возбуждение будет эндогенное (внутреннее) возбуждение, или влечение. Оно будет ориентировано на жестокость. Что произойдет с этой энергией дальше? Мы или вернем ее агрессору в форме проекции, или сместим ее на другой объект либо цель, или же направим ее против себя и тогда получим депрессию или болезнь.
В приведенных выше примерах Франк нападает на свою жену. У Магали развивается депрессия. Бернар дистанцируется от себя. Сотрудник страдает от агрессии своего руководителя и возвращает ее ему через какое-то время. Последний же избавляется от агрессии, накопленной или дома, или в раннем детстве. А нам важно ответить на вопросы: как мы отвечаем на агрессию? адекватны ли наши ответы? в чем их причины? можем ли мы реагировать иначе?
Существует ли типичная жертва?
Кристоф Карре в своей книге о манипуляторах[37] уверяет нас, что у жертв манипуляторов есть общие черты: они щедры, откровенны, добры и открыты, простодушно доверяют партнеру, но им не хватает уверенности в себе. Они ищут отношения, которые помогут им достроить структуру психики, демонстрируют высокую эмпатию и ответственность. Жертве также нравится защищать, любить, утешать, успокаивать, она принимает критику и легко берет на себя вину, с готовностью отказывается от критического мышления, от своей автономии и от чувства собственного достоинства, хочет угождать и дарить себя другим, согласна подчиняться, жить иллюзиями и впадать в экзальтации. Зачастую она надменна, горделива, отказывается посмотреть на вещи со стороны и не воспринимает себя как жертву.
В некоторых случаях жертвам присущи мазохистские наклонности: они намеренно ищут боли и унижения в лице перверта.
Как мы говорили раньше, перверт и его жертва часто страдают нарциссическим дефектом. Он может быть обусловлен ситуацией, например необходимостью пройти испытательный срок. В этом случае жертва легко с ним справится, если ренарциссируется, обретет уверенность в себе. Однако в большинстве случаев нарциссический дефект — особенность структуры психики. Очень часто и жертва, и мучитель используют защитные механизмы одного типа: расщепление, отрицание, проекции… Однако жертва, в отличие от перверта, проецирует любовь и часто ренарциссирует своего партнера, от чего, как это ни парадоксально, перверту становится еще тяжелее. В его логике тот, кто дарит ему любовь, доброту и опору позитивного образа, может в любой момент отобрать свой подарок. Далее мы увидим, как в некоторых случаях доброта может расцениваться первертом как попытка отнять у него власть.
Каждая жертва реагирует по-своему
Сантьяго принял на работу в свою оранжерею Стеллу, Кати, Софию и Наталию. Месяцами он не давал им покоя: то приставал, то обесценивал. К счастью, девушки сплотились и поддерживали друг друга. Сантьяго пытался расстроить их союз. Но когда понял, что они сильнее и их солидарность превращается в угрозу, он уволил их под предлогом экономии средств.
На такую масштабную денарциссизацию каждая из девушек отреагировала по-своему. Кати и Софи взрастили уверенность в себе: Кати открыла компанию ландшафтного дизайна, а София — свою оранжерею. Стелла долго не решалась работать: ее страшили отношения подчинения. В итоге она устроилась коммивояжером в небольшую компанию. На этой работе ей не нужно встречаться с директором, общение с ним ограничивается звонками и электронной почтой. Наталия не предприняла никаких действий: она погрузилась в депрессию.
Каждая из девушек отреагировала в зависимости от склада характера и жизненного опыта. Однако следует подчеркнуть, что, независимо от того, развили ли они резилентность или впали в уныние, ни одна до сих пор не готова работать в коллективе и под руководством вышестоящего.
Немного родительской гигиены
Что мы должны сделать, чтобы наши дети не выросли первертами? Начать нужно с правильного восприятия: они не объект и не наше продолжение. Мы должны обращаться с ними как с субъектами, делать все необходимое, чтобы они отыскали свой жизненный путь. Мы должны знакомить их с нормами поведения и обращать пристальное внимание на то, чему их учим своим примером. Например, бессмысленно запрещать подростку курить, если он видит, что мы курим («делай то, что я говорю, но не делай того, что делаю я»). Что касается закона (запрет суицида, инцеста и т. д.), то его ни в коем случае нельзя нарушать, потому что иначе невозможное покажется возможным, иллюзорное — реальным и откроется ящик Пандоры.
Например, отец Хемингуэя покончил с собой, Эрнест Хемингуэй покончил с собой, его внучка Марго Хемингуэй покончила с собой накануне годовщины самоубийства своего деда[38]. У многих людей иногда возникают мысли о самоубийстве, но их отыгрывание запрещено и кажется невозможным до тех пор, пока не произойдет в реальности.
Роль родителей
Мать Франка говорила ему, что когда отца нет дома, сын — глава семьи. Поступая так, мать вводила инцестуозный[39] элемент в реальность, разрешала то, что нужно запрещать (как не фантазировать о браке с матерью, если она назначает нас главой семьи вместо отца?), тем самым препятствовала назреванию эдипова комплекса у сына и освобождению от него с последующей здоровой структурацией психики. Когда отец возвращался домой, Франк чувствовал себя обманутым. Повзрослев и женившись, он переживал фантазии о вмешательстве постороннего в его отношения с женой. Они вызывали у него сильное недовольство, и он проецировал свою паранойю на жену. Далее он решил не дожидаться измены жены и сам ее обманул. Затем, когда она забеременела, бросил, предварительно подвергнув обесцениванию.
В детстве Андреа видела, как мать изменяет отцу. Заводя очередного любовника, она уходила из дома, забывая
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев