Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Как сохранить любовь в браке - Нэн Сильвер

Читать книгу - "Как сохранить любовь в браке - Нэн Сильвер"

Как сохранить любовь в браке - Нэн Сильвер - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Как сохранить любовь в браке - Нэн Сильвер' автора Нэн Сильвер прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

554 0 22:12, 12-05-2019
Автор:Джон Готтман Нэн Сильвер Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2014 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Как сохранить любовь в браке - Нэн Сильвер", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга написана для тех, кто только собирается вступить в брак, и для тех, кто живет со своим супругом не одно десятилетие. В этой мудрой и долгожданной книге знаменитый психолог и семейный консультант Джон Готтман открывает тайны любви: Откуда возникает любовь? Почему некоторые продолжают любить, когда отношений уже нет? И куда исчезает любовь? Готтман потратил десятилетия, исследуя, как разговаривают между собой и даже как физиологически подстраиваются друг к другу супружеские пары. Теперь благодаря своим исследованиям он может ответить на любой вопрос о любви в браке. Сложные научные идеи Готтман превращает в глубокие практические советы, как пара может защитить и восстановить величайший дар - любовь.
1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 68
Перейти на страницу:

Технический термин «зависимость» неразрывно связан с двумя другими – терпимостью и абстиненцией. Зависимый испытывает постоянно возрастающую стимуляцию к тому, чтобы достичь необходимого ему уровня удовлетворения, ему требуется «доза удовольствия», чтобы чувствовать себя «нормально». Если же он находится в периоде абстиненции, то за этим следует сильная психологическая и физическая боль. Не вполне понятно, всегда ли человек, страдающий от сильной сексуальной зависимости, сталкивается с подобными ощущениями, но в любом случае она не спасает от разрушения супружеских отношений.

Вид терапии, который я бы порекомендовал супружеским парам, чья жизнь была отравлена адюльтером (см. главу 10), мог бы помочь партнерам обуздать сексуальную зависимость. Но тому, кто от нее страдает, необходимо получать дополнительную профессиональную помощь, чтобы преодолеть свои пагубные пристрастия. Любая зависимость – не только алкогольная или наркотическая – способна испортить отношения между супругами.

Книга Патрика Кариеса «Выход из тени» оказала, возможно, наибольшее влияние на понимание и лечение сексуальной зависимости. Карнес, лечивший Тайгера Вудса, обратил особое внимание на противоречивый образ мышления подобных людей, включающий одновременно объяснение своему поведению и его отрицание. Зависимый человек верит в собственную ложь. Карнес выделяет четыре стадии цикла поведения сексуально зависимого человека.

1. Озабоченность – каждый человек, с которым взаимодействует зависимый, или образ воспринимается как сексуальный объект.

2. Ритуализация – выполнение определенных действий, направленных на усиление возбуждения, возникшего на стадии озабоченности.

3. Неконтролируемое сексуальное поведение: участие в одном или нескольких сексуальных актах как высшая точка озабоченности, неспособность контролировать свое поведение.

4. Упадок: чувство беспомощности и безнадежности от осознания невозможности изменить свое поведение.

В некоторых случаях зависимый может назвать то, что больше всего привлекает его в объекте своего вожделения, – от откровенного нижнего белья до мыслей о доминировании и подчинении. Как в проявлениях любой другой зависимости, в данном случае желание получить удовольствие побеждает все, что человек считал ценным для себя, – семью, друзей, работу, этические нормы, религию и общество, в котором он живет. Зависимый не может побороть искушение и спасти прежние отношения без того, чтобы не противопоставить им свое извращенное мышление, неконтролируемое поведение и столь же необузданные желания. Чтобы попытаться понять, как необузданность ведет к глупейшим рискам, обратите внимание на такой факт: эксгибиционисты-мужчины часто демонстрируют свои гениталии из движущихся транспортных средств, становясь, таким образом, виновниками аварий.

Когда причина предательства – порно

В Интернете более 500 миллионов страниц порно, и почти все они созданы для мужчин. Мировой оборот порноиндустрии составляет более 97 миллиардов долларов в год. Неудивительно, что существует прочная связь между порнографией и сексуальной зависимостью. Даже если вы просто время от времени рассматриваете порнографические картинки в Интернете, это может навредить вашим супружеским отношениям. Результатом мастурбации на подобные картинки является выделение таких гормонов любви, как окситоцин и вазопрессин. Таким образом, любители порносайтов находятся в опасности и рискуют попасть в зависимость от чисто механического секса.

Не нужно беспокоиться о попадании в подобную зависимость, если супруги периодически используют порноресурсы для усиления обоюдного желания и удовольствия во время занятий любовью. Однако те, кто прибегает к их услугам слишком часто, смотрит их, как правило, в одиночестве, и это становится источником предательства, даже если привычка не укладывается в классические рамки поведения зависимого человека. Большая часть порно толкает человека на такие шаги, которые, как мы видели, могут привести к предательству.

Игнорирование отношений и эмоций

Сценарии порнофильмов почти всегда фокусируют внимание на физической стороне процесса, демонстрируя абсолютно неромантический, лишенный эмоций секс. Социальные психологи Дольф Цильман и Дженнифер Брайант, анализируя эротику в своей книге «Порнография», пришли к выводу: в типичном порносценарии встречаются двое незнакомых людей, занимаются сексом и после этого навсегда расходятся. Если обычный посетитель порносайтов ожидает чего-то подобного от секса в супружеской спальне, у него могут возникнуть проблемы. Эксперименты, которые он, возможно, захочет проделать со своей партнершей, могут ее расстроить. Вероятно, ему «понадобится» воплотить порносценарий в жизнь, чтобы стимулировать себя к сексу, поскольку он слишком часто мастурбировал, глядя на монитор. Слишком большое внимание, уделяемое порно, может привести и к эмоциональному отчуждению супругов. Исследования, проведенные Дженнифер Шнайдер, показывают, что у 70 % супружеских пар, в которых один из супругов страдал от киберсексуальной зависимости, по меньшей мере у одного из пары был потерян интерес к сексуальной жизни.

Тайны

Большинство любителей порно чувствуют, что они должны скрывать свои пристрастия от партнера. Это само по себе создает дистанцию и уменьшает ценность близких отношений, что может лишь увеличить использование порно.

Отрицательные сравнения

Каждый оргазм заканчивается у женщин выбросом в кровь окситоцина, а у мужчин – вазопрессина. Это гормоны, которые усиливают эмоциональную связь между партнерами. Согласно лабораторным исследованиям, чем сильнее оргазм, тем большее количество гормонов выделяется. Оргазмы, полученные при помощи порнографии, ведут к тому, что испытывающий их связывает себя с каким-то определенным образом, а не со своим реальным партнером, что снижает эротическую ценность последнего.

Унижение партнера

Поскольку вебсайты продолжают расширять границы дозволенного, там наблюдается рост количества изображений, сочетающих секс с унижением и насилием, в частности по отношению к женщинам. Большая часть фантазий подобного рода включает в себя насилие и подчиненное положение женщины, призванное удовлетворить мужчину. Если партнерша согласится участвовать в воплощении в реальность унизительных экзерсисов, это может нанести ей психологическую травму, а если с отвращением откажется, вы рискуете отдалить ее от себя. Оба сценария вредны и опасны.

Пути достижения

Благодаря различным вуайеристским сайтам, телефонным секс-услугам, секс-чатам и широким возможностям использования услуг профессиональных проституток либо местных любительниц подобного времяпрепровождения, порно служит своеобразным путем к фактической измене. «Типичный» путь от порно к измене выглядит так: просмотр фото, затем видео, поиск того, что быстрее и сильнее возбуждает лично вас (какой-то определенный тип фигуры или любовной игры), переписка по Интернету с тем, кто отвечает вашим запросам, фантазии о встрече в реальной жизни, разрешение себе выйти за рамки моральных ограничений.

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 68
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: