Читать книгу - "НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым - Джен Синсеро"

* ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ ПО ПОВОДУ ФРАЗЫ «Я ЗНАЮ». У вас есть допуск использовать ее в качестве подтверждения своего величия.

Например: «Я могу сделать это. Я знаю, что я крутейший чувак».

Поговорим о следующей подсказке.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ САМОПРОКАЧКИ № 3: ЗАТКНИТЕСЬ СОВСЕМ

Одна из моих любимых пословиц – «молчание – золото». Я люблю ее сразу на нескольких уровнях. Она напоминает, что нам может открыться настоящая мудрость, если мы молчим, не лезем на рожон и слушаем интуицию и Вселенную. Мудрость потечет из нас потоком. А то, что сыплется из наших ртов… Посмотрите на меня! Я расскажу вам пять миллионов вещей о себе! Вы полюбите меня! Я буду смеяться над собой, чтобы никто другой не посмел этого делать, а я не выглядел дураком.

Слова – важный инструмент для того, чтобы воссоединиться с людьми, чтобы поделиться с ними информацией, любовью, шутками, идеями, рецептами жареной курицы. Чем больше вы замедляетесь и молчите, тем выше шанс, что вы сделаете правильный выбор. Тем больше вероятность, что вы зададитесь вопросом «Почему я собирался это сказать?»

Один из лучших способов пройти через шумовой барьер и открыть то, что спрятано у нас глубоко внутри, – это медитация. Сидение в тишине. Даже если вы будете делать это по пять минут в день, вы просто не поверите результатам и довольно скоро научитесь молчать. Поставьте таймер, расположитесь удобно, сфокусируйтесь на дыхании, заметьте, какие мысли приходят к вам, и мягко оттолкните их, обращайте внимание на вдохи и выдохи.

Я очень рекомендую держать под рукой записную книжку. Записывайте в нее все, что хотите запомнить, и потом изучите подробнее. Перед медитацией спросите себя, с чем вы боретесь. Например: «Какие мысли про деньги блокируют мой энергетический поток?»

Есть еще одно прекрасное упражнение – это визуализация. Вообразите на пять-десять минут, что вы уже достигли богатства. Допустим, вы хотите получить много денег, чтобы свозить семью в Барселону. Представьте себя там. Отметьте, как вы себя чувствуете, какие запахи вдыхаете, где остановились, что видите, едите, покупаете, как кричите на вредного таксиста. Подумайте, как хорошо к вам и этой поездке относятся другие люди, как относитесь вы сами. Не отпускайте это чувство.

И обращайте внимание, если на поверхности вдруг покажутся какие-то ужасные вещи. Мысли, что вы не заслуживаете путешествовать, что вы эгоист, что люди по всему миру загибаются, а вы тут тратите деньги в Музее ветчины. Запишите все, что придет на ум, и начинайте задавать вопросы.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ САМОПРОКАЧКИ № 4: ПОГОВОРИТЕ С ДЕНЬГАМИ КАК С ПАРТНЕРОМ

Понимаете вы или нет, но вы состоите в отношениях с деньгами. Если их у вас нет, значит, проведите параллель. Если бы вы относились к людям, как относитесь к деньгам, на дне рождения вы были бы один-одинешенек.

Напишите деньгам письмо, будто живому человеку. Я считаю это одним из лучших упражнений. Раньше мое письмо выглядело следующим образом.