Читать книгу - "Школа гейши. Мудрость Востока для современной женщины - Элиза Танака"

Вы когда-нибудь замечали, что все чувства человека отражаются на его лице, в мимике, а также в его жестах? Ваш лоб начинает непроизвольно хмуриться, когда вы гневаетесь, ваши руки так же непроизвольно сжимаются в кулаки, все тело становится скованным и напряженным. Если вы хотите производить только положительное впечатление на окружающих, если вы стремитесь к тому, чтобы все считали вас уравновешенной и уверенной в себе женщиной, вам придется взять под контроль все непроизвольные телодвижения и заменить их на плавные, легкие и элегантные «подделки». Любая женщина может на какое-то время стать центром внимания благодаря своему голосу и его тембру. Интонации во многом выдают наше настроение, а по опросам мужчин, одним из критериев обаяния женщины является голос. Попробуйте время от времени прислушиваться к своим интонациям, не являются ли они порой командными, недовольными и раздражительными, жалостливыми или просительными. Разговаривая с кем-либо, время от времени как бы оглядывайте себя со стороны, оценивая свою манеру разговора. Если в минуты волнения вы переходите на визг или повышенный и звонкий тон, не поддавайтесь волнению, бушующему в вас, сделайте три вдоха и сознательно опустите голос немного ниже.

Низкий и спокойный голос продемонстрирует вашу силу, мужчины будут считать вас спокойной и уравновешенной особой, даже если у вас внутри все дрожит от страха или гнева.

Всегда говорите только то, что может порадовать, удивить или заинтересовать ваших собеседников. Критика и замечания в адрес окружающих могут вызвать только раздражение и желание закончить беседу. Насмешки, ирония и колкости вряд ли понравятся мужчинам. Доброта и интерес к собеседнику, искреннее внимание и теплые нотки в голосе обеспечат вам успех в любом обществе. Каким бы голосом вы ни обладали – с придыханием, мелодичным, высоким и тоненьким, главное, он должен звучать естественно и идти от самой души. Всякая фальшь и наигранность будут моментально распознаны.

Попробуйте записать на магнитофон свой голос, экспериментируя с интонациями и тембром. Произносите слова то громко, то тихо, то быстро, то медленно. Прослушайте запись. Если вам что-то не нравится, постарайтесь понять, что именно вас раздражает. Постоянно контролируя голос, вы сможете изменить его или правильно поставить, добившись тембра и дикции, как у дикторов и телеведущих. Например, если у вас слишком тихий голос, постарайтесь громко обращаться к людям, перед каждой фразой делая вдох и контролируя связки. Точно так же вы сможете приглушить свой громкий голос. Моделируя голос, можно избавиться от слов-паразитов, неприятной манеры говорить «Э-э-э» и сделать речь более правильной. При желании можно достичь высоких результатов, если, конечно, вы серьезно настроены что-то изменить в себе.

Отнеситесь легко и просто к тому, что вы что-то делаете «не так», главное – не стыдиться своих проблем, и тогда ваше окружение тоже не будет обращать на них никакого внимания. Стремитесь к тому, чтобы во всех жизненных ситуациях вы оставались собой. Не переживайте, если ваш голос кажется вам грубым или невыразительным, поработав немного над собой, вы с успехом сумеете придать ему нужную интонацию и звучание. Вы, наверно, замечали, как безотказно на мужчин действует шепот. Приглушенный голос вносит легкие интимные нотки в разговор и позволяет сократить дистанцию, дает женщине хорошую возможность поближе подойти к мужчине и коснуться губами его уха или щеки. Какой мужчина останется равнодушным к такому жесту?

Многие женщины почему-то считают, что мужчинам нравятся их жеманство и капризы. Складывая губки бантиком и играя роль маленьких девочек, женщины пытаются кокетничать с мужчинами, совершенно не понимая, что вызывают таким поведением совершенно противоположный эффект. Не подменяйте легкое кокетство жеманностью. Кокетничать должна уметь любая женщина, которая хочет пробудить к себе интерес. Как правило, жеманничают ограниченные, недалекие особы, пытаясь искусственно красивой манерой замаскировать свою внутреннюю пустоту. Неестественная манера поведения, театральность движений, мимики и жестов, пристрастие к картинным позам оттолкнет любого мужчину. Для глупых женщин жеманное надувание губок и «хлопанье» глазками является естественным стилем поведения, от которого они вовсе не хотят отказываться. Уверенная в себе и умная женщина прекрасно видит, насколько смешно выглядят со стороны такие манеры. Конечно, мужчина должен чувствовать себя сильным и мужественным рядом со слабой женщиной, но для этого вовсе не обязательно превращаться в капризного ребенка.

Нельзя постоянно испытывать терпение мужчины капризами, обидами и умением дуться по каждому поводу. И уж совсем не обязательно устраивать истерики, пытаясь бурными рыданиями и всхлипываниями заставить мужчину чувствовать себя виноватым. Конечно, когда мы искренне расстроены, мужчине хочется защитить и утешить нас. Но устраивать истерическое шоу – значит просто оттолкнуть мужчину от себя. Мужчины ничуть не глупее нас, женщин, многие наши уловки и хитрости им прекрасно известны, и для чего мы к ним прибегаем, мужчины тоже прекрасно понимают.

Самое главное – почаще смотреть на себя глазами мужчины, оценивать себя адекватно, стараясь понять, что вы делаете неправильно, как исправить или хотя бы не повторить ошибки.

По роду своей работы я часто общалась с мужчинами, и мне всегда было очень интересно, какие женские «грехи» мужчины ставят на первое место. Как оказалось, это вздорность, склочность и излишняя болтливость. В этом вопросе я склонна встать на мужскую сторону, думаю, что и вы со мной согласитесь: женщина, позволяющая себе быть «базарной торговкой», не может рассчитывать на то, что мужчины будут к ней относиться как к равной.

Одним из типичных женских недостатков, которые чаще всего упоминают мужчины, является болтливость. Прошу не путать умение вести разговор, слушать собеседника, вовремя вставляя фразы, и легкомысленную, никчемную, бестактную болтовню. Мужчины часто жалуются на то, что женщины слишком много болтают. Но, честно говоря, я с ними не совсем согласна, мне чаще встречались мужчины-болтуны. Откуда же появились все мифы, что у женщины «язык, как помело», «без костей» или что мы «часами висим на телефоне»? Наверняка такое о себе придумали не женщины. Но как бы то ни было, если мужчины считают это нашим недостатком, стоит учитывать их мнение. Действительно, каждый человек хоть раз, да попадал в ситуацию, когда женщина своей болтливостью, своим неумением «держать язык за зубами» вредила и себе, и другим людям, позволяя себе вслух, в открытую высказывать собственные суждения или предавать гласности какие-то интимные вещи. Что же больше всего раздражает мужчин в женской болтливости?

Есть некоторые темы – табу, которые женщины должны в разговоре обходить десятой дорогой. Острее всего наши мужчины реагируют на замечания об их сексуальности и внешности. Не менее бестактными для них являются обсуждения социального статуса, профессионализма, финансового положения или амбиций. Ни один представитель сильного пола не потерпит, когда принижают его заслуги и выставляют напоказ промахи, когда даже в шутку насмехаются над тем, что ему нравится. И упаси вас бог высказать мнение о достоинствах их соперников, неважно, в любви или на работе. Многие мужчины настолько амбициозны, что любое высказывание о том, что их машина, костюм, часы, ручка, вообще любая собственность не высшего качества, мгновенно воспринимают как личное оскорбление. Хобби мужчины – святое дело, никто не имеет права критиковать его друзей, рыбалку, футбол и взгляда на проведение досуга. По мнению мужчин, именно нежелание женщин умалчивать о мужских недостатках – говорить можно только про заслуги и достоинства – свидетельствуют о нашей бестактности и болтливости. Впрочем, часто бывает и так, что женщину «несет», как Остапа Бендера, и рассказывает она без умолку обо всех, даже самых незначительных событиях, каких полно в жизни любого человека. Мужской приговор однозначен: неинтересно слушать – значит болтушка, пустомеля.