Читать книгу - "Могущество духовного интеллекта - Тони Бьюзен"

Многочисленные исследования показали, что ваши мысли — это не нечто эфемерное, существующие на неведомом острове под названием Где-то Там. Мысли — это совершенно реальные электромагнитные и биохимические сигналы, которые несут сообщения по протяженной сети ваших нервных, или, если хотите, мозговых клеток — во многом довольно сильно напоминая цепи предупредительных сигнальных огней.

Более того, как и в случае протаптывания тропинки через лес, каждый раз, когда конкретный электромагнитный и биохимический сигнал (мысль) движется по конкретному маршруту, его прием становится все более и более легким (поскольку «тропинка» делается все более удобной), и возрастает вероятность того, что данная мысль действительно окажет изначально задуманный, желательный нам эффект.

В результате негативное мышление приводит к росту негативизма, в то время как позитивное мышление улучшает здоровье, жизненные перспективы, творческий потенциал и многое другое. Точно так же обстоит дело и с ценностями. Если ваши ценности контрпродуктивны по отношению как к вашему собственному здоровью и благосостоянию, так и к процветанию других людей, то вы тем самым увеличиваете вероятность того, что и их, и ваша собственная жизнь будет носить такой же характер. И наоборот, если ваши ценности позитивны, то они будут приносить благо и вам самому, и окружающим.

Повторение действий, тесно связанных с вашими ценностями, быстро превращает эти действия в привычки, а привычки, в свою очередь, становятся тем основанием, на котором базируются многие черты вашего характера и их внешние проявления.

Мысль проявляет себя как слово;

Слово проявляет себя как деяние;

деяние развивается в привычку;

А привычка укрепляется, становясь характером.

Посему со вниманием наблюдайте за мыслью и ее путями.

И позвольте ей брать свое начало в любви,

Рожденной из озабоченности всеми сущими тварями.

Будда

Теперь вы уже осознаете властное могущество мысли, а это означает, что вы в силах восстановить контроль над своей собственной жизнью и избегать при этом ложных ощущений, ислодтишка нашептывающих, будто вы невезучий, хронический неудачник и т. д. Вы в состоянии формировать свою судьбу либо как плохую, либо как хорошую, а это означает, что лично вы в состоянии взять на себя ответственность за свою жизнь и свои поступки.