Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс

Читать книгу - "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс"

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс' автора Джордан Уэйс прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

438 0 23:10, 12-05-2019
Автор:Джордан Уэйс Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2011 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0
Купить книгу

Аннотация к книге "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Джордан Уэйс - доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем" стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков. По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные - это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину. Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.
1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

Если вы никогда не чувствуете себя достаточно защищенным, имея то, что у вас есть, видимо, у вас сознание бедняка. Выбрав этот вариант ответа, вы как бы говорите сами себе: я не могу доверять своим импульсам, когда мне предоставляется какая-то власть и более широкие возможности выбора!

Так вы и живете — в страхе перед своими инстинктами и в недоверии к своим желаниям? Знайте: если вы только захотите, вы сможете найти баланс между разумным накоплением и приятными тратами.


Вопрос

Ваша лучшая подруга детства неожиданно достигла невероятных успехов в бизнесе. Она заработала огромное количество денег в течение полугода и теперь решила отправиться в сумасбродное путешествие «Вокруг света за четыре месяца» (очень дорогостоящее). Она предложила вам составить ей компанию (все расходы она берет на себя).

Такая возможность выпадает раз в жизни! Но есть одна проблема: когда вы спросили у своего начальника, не отпустит ли он вас в отпуск, тот категорически отказал вам. И вот перед вами выбор: бросать работу, чтобы воспользоваться возможностью, которая выпадает раз в жизни, или предпочесть финансовую стабильность и защищенность (вы долго и усердно работали, чтобы добиться вашего теперешнего положения и оклада). Как вы поступите?


Варианты ответов

A. Я тут же уволюсь, в мгновение ока! А после — три коктейля кряду, и я буду вновь спокойна.

Б. Я откажусь от круиза и останусь в компании.

В. Я притворюсь больной, каким-то образом договорюсь насчет медицинской справки, которая оправдала бы мое отсутствие на работе, и после — отправлюсь в путешествие.


Хоть этот вопрос и напоминает предыдущий тем, что его цель — определить приоритет: веселье сегодня или стабильность завтра, но, вместе с тем, он предполагает и выбор между уникальной возможностью и привычной рутиной.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «A»:

Удовольствие, развлечения и приключения для меня не менее, если не более, важны, чем финансовая защищенность.

Вот — негласное правило, полностью раскрывающее ваши приоритеты. Если вы готовы бросить работу — вы авантюрист, искатель приключений. Это ваш стиль. Вы наслаждаетесь жизнью сегодня, а завтра пусть позаботится о себе само. Некоторые могут подумать: глупо бросать хорошую работу, но к преклонному возрасту вы желаете добиться значительно большего, нежели просто богатое портфолио. Вы мыслите свободно и не зависите от мнения других.

Если вы готовы столкнуться с последствиями такого своего выбора лицом к лицу, если вы спокойно и радостно переживете процесс поиска новой и, возможно, не такой идеальной работы в будущем — тогда вы знаете самого себя и то, что для вас важно. Вы не хотите, чтобы возможное будущее формировало ваши действия в настоящем. Но не забывайте и о том, что не стоит отказываться от предусмотрительности и осторожности! Хорошо обдумайте свое решение, прежде чем предпринимать нечто такое, что может кардинально изменить всю вашу жизнь. Ваша спонтанность может сыграть с вами злую шутку. Если это про вас — возможно, настало время несколько переформулировать ваше негласное правило? Не слишком ли вы беспечны и беззаботны? Может, пора вырасти, остаться на работе, пустить корни?


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Долгосрочная защищенность куда важнее краткосрочного удовольствия.

Этот ответ показывает, что вы цените стабильность и защищенность выше импульсивного веселья. Вы очень практичны и не склонны к спонтанным действиям. Вы уже стали экспертом в вопросах отсроченного вознаграждения за труды в настоящем. Насколько отсроченным это вознаграждение станет на сей раз? Настоящие приключения начнутся, когда вы выйдете на пенсию? Вы когда-нибудь вообще позволяете своей импульсивной стороне проявляться? А что, если бы вы всю жизнь мечтали побывать в дальних странах, но понимали, что для вас это — нереально. И вот — представилась такая возможность! Неужели вы цените стабильность и защищенность настолько высоко, что все остальные сферы вашей жизни должны из-за этого страдать?

Если ваша цель — сбережения и планы на будущее, то вы совершенно отчетливо проявляете свою зрелость и ответственность. Но хотя зрелым быть и важно, существует и другая сторона жизни, которая может попросту пройти мимо вас. Бывали ли случаи, когда вы отказывались от отличных возможностей получить нечто большее, боясь потерять то, что имеете? И хотя, возможно, бросить работу — это слишком, постарайтесь не упустить другие шансы, уготованные вам Судьбой.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я готов на обман и на мошенничество, ради того, чтобы не делать выбор и не упустить ничего!

Этот ответ демонстрирует то, что лежит на поверхности: вы готовы поступить нечестно, чтобы воспользоваться выпавшей вам возможностью. Вероятно, вы даже можете сделать вывод о своей незаменимости: вы настолько отличный работник, что вполне заслуживаете того, чтобы получить все сразу: и должность сохранить за собой, и в путешествие отправиться! Однако, будьте осторожны: это негласное правило может привести вас к разрушающему самообману. Вы пытаетесь получить все и сразу, но это своего рода жадность, которая ставит под угрозу ваше будущее.

Принимать важные решения всегда сложно, но никому не станет легче от того, что вы будете бесстыдно увиливать от этой необходимости. Поработайте над своими навыками принятия решений и выбора приоритетов. Затем определите один путь. В будущем это позволит вам меньше страдать, сохраняя природную чистоту и непорочность.


Вопрос

У вас двое замечательных детей, любимый супруг, который всегда и во всем вас поддерживает, стабильная работа, но... у вас нет особняка, вы не можете себе позволить путешествовать так часто, как хотелось бы. Впрочем, вы всегда вовремя оплачиваете ваши счета и даже можете позволить себе отложить что-то на черный день. Ваше положение далеко не отчаянное, но могло бы быть и получше. Лежа ночью в постели и размышляя о ваших финансовых и семейных делах, на какой из нижеследующих мыслей вы ловите себя все чаще?


Варианты ответов

A. Без свободных средств жизнь ужасна. Заурядность и посредственность неприемлемы.

Б. Мы не богаты, но живем в согласии. Этого мне вполне достаточно.

В. Лично меня такая жизнь вполне устраивает, но мне нужно больше зарабатывать ради детей.


Ложась ночью спать, мы часто размышляем о том, что ближе всего нашему сердцу. И если вы одержимы идеей денег, несмотря на то, что ваша жизнь и без того довольно неплоха, это значит, что финансовая сторона бытия стала вашей навязчивой идеей. Оставаясь наедине со своими мыслями, чувствуете ли вы злость или раздражение из-за того, чего у вас нет?


Негласное правило, скрывающееся за ответом «A»:

Отсутствие достаточного количества денег существенно осложняет жизнь.

1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: