Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности - Сан Лайт

Читать книгу - "Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности - Сан Лайт"

Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности - Сан Лайт - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности - Сан Лайт' автора Сан Лайт прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

384 0 20:41, 14-05-2019
Автор:Сан Лайт Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2012 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности - Сан Лайт", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

«Существо, пишущее самого себя, как бы пишет свою собственную книгу и, таким образом, делает для человечества намного больше, чем все библиотеки, все музеи и все шедевры искусства, поскольку они мертвы, а он живой».
1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 29
Перейти на страницу:

Предположим, что прежде чем заснуть, в состоянии полудремы между бодрствованием и сном, вы увидели себя идущим по грязной дороге или по лесу, полному опасностей. Что вы должны сделать в этом случае? Позволить, чтобы эти картины раскручивались, и принимать их пассивно? Но ведь вы в тот момент, хотя и погружаетесь уже в бессознательное состояние, сохраняете еще некоторую ясность ума и можете регулировать свои желания. Постарайтесь мысленно проникнуть в высшую область, чтобы там начали появляться светящиеся образы. Это не значит, что вы сумеете действительно изменить ход событий: трудности и испытания будут осаждать вас, поскольку они часто зависят от внешних для вас условий. Но, так как вы изменили в себе эти образы, в глубине вашей души был дан ход другим потокам и другим силам, которые придут вам на помощь. Вы не сможете помешать внешним событиям произойти, но сумеете устранить их внутренне, подготавливая в себе силы, которые позволят вам им противостоять.

Во внутреннем мире вас осаждает множество мрачных образов и тяжелых ощущений, и это неизбежно, так как мы живем в мире, полном всякого рода насилия, и, естественно, получаем удары – с этим ничего не поделаешь. Вопрос не в том, чтобы изменить мир, так как это пока невозможно, а в том, чтобы улучшить наше внутреннее состояние. Мы не можем преобразовать весь окружающий мир, но можем изменить себя. Преобразовывать весь мир – это дело Бога, а от нас требуется изменить по крайней мере одно создание на Земле, и создание это – мы сами.

Существуют различные упражнения для работы с мыслью. Например, у вас возникло какое-то затруднение. Вместо того чтобы позволить ему раздавить вас, мысленно поставьте его рядом с тем, чем вы уже обладаете, со всеми вашими богатствами и возможностями, и начните их сравнивать. Вы увидите, что затруднение не сможет устоять перед величием и безмерностью того, что вы приобрели, – оно просто-напросто исчезнет. Научитесь ставить ваши огорчения и ваши печали лицом к лицу с вашим богатством, вашим будущим и вашим идеалом, и вы увидите, что от них не останется и следа. Сопоставление – вот эффективная методика, которую надо научиться применять на практике.

Одним из лучших упражнений, помогающих человеку сконцентрироваться, является медитация перед восходом солнца: вы сосредотачиваетесь на солнце, не позволяя проникнуть в вас никакой другой мысли, и довольно долго остаетесь в этой священной позе. Если вам удастся сделать это правильно, вы вскоре почувствуете себя более сильным, освещенным и наполненным энергиями. И если у вас есть, например, какой-то больной орган, вы можете улучшить его состояние, направив на него солнечные лучи – лучи света, любви, доброты, жизненности и радости.

Благодаря концентрации мысли вы сможете внести вклад в улучшение своего здоровья. Конечно, некоторым может показаться, что они зря потеряют на этом время: зачем сосредотачиваться, когда существует столько лекарств и надо только открыть рот, чтобы они начали действовать за нас? Но это неразумно, ибо таким пассивным методом вы не достигнете высшей степени своего развития и не сможете привести в движение большие внутренние силы.

Как определить здоровье

Медицина – искусство обманывать пациента на период,

пока природа сама справится с болезнью.

Эван Эзар

Обычно, если мы попросим современного врача дать определение здоровья, он скажет лишь то, что здоровье – это отсутствие болезни. Или: здоровье – это эпизод между двумя болезнями. Но такие определения являются отрицательными: из них ясно лишь то, чем здоровье точно не является. К несчастью, мы должны давать определение здоровью по отношению к болезни, хотя оно является позитивным состоянием, а болезнь – негативным. Здоровье является нашей природой, болезнь – действием, направленным против этой природы. Здоровье постоянно, болезнь, как правило, временна. И то, что мы должны давать определение чему-то постоянному, соотнося его с временным, – это очень странно. Здоровье сосуществует вместе с нами, а болезнь временами приходит извне. Здоровье сопутствует нам при рождении, болезнь является поверхностным феноменом. Но, если мы спросим врача, что означает здоровье, он скажет: «Что такое здоровье, знает лишь тот, у кого его нет». Поэтому Анри Франсуа Бек говорил: «Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает».

Существует только один вид здоровья, и для него не требуются никакие определения. Если кто-то спрашивает: «Как ваше здоровье?», вы говорите: «Я совершенно здоров». Вас не спросят: «Какой у вас вид здоровья?» – если это произойдет, вы будете удивлены. Вы ответите: «У меня просто здоровье! Здоровье – чувство благополучия, ощущение, что со мной все в порядке, что все идет так, как надо, что я счастлив, и я не думаю, что положение дел могло бы быть лучше, чем то, которое имеется сейчас».

Существует только один вид здоровья. А вот болезней существуют миллионы. Вы можете называть здоровье самым древним и в то же время самым новейшим состоянием. Болезни зависят от вас: вы можете продолжать жить и поступать неправильно, вы можете неправильно есть и таким образом продолжать создавать себе новые болезни. Каждый день в мире обнаруживаются все новые заболевания. И их будет еще больше, потому что человек становится все более изобретательным в плане того, как испортить себе жизнь. А здоровье всегда одно и то же – всегда новое, но при этом всегда то же самое.

Отсутствие болезни не является здоровьем – это весьма неточное определение. Даже если мы освободим человека от заболевания, это не означает, что он станет здоровым полностью. Здоровье должно быть чем-то более позитивным, потому что здоровье – это положительный фактор, а болезнь – отрицательный. Определение здоровья не должно даваться на основе отрицания. Западная медицина не признает этого, в ней отрицательное определяет положительное, и она не может допустить, что в здоровом человеке не просто нет болезней, а еще и имеется какой-то субъект, душа, «я». Она признает только тело, но не признает человека во всех его проявлениях.

Для холистической медицины и психологии равновесие энергий и элементов проявляется в здоровье на всех уровнях: ментальном, физическом и духовном. Такое понимание здоровья намного важнее, чем взгляд на него как на простое отсутствие болезни.

Итак, можно сказать, что здоровье это: Счастье и ощущение благости в жизни.

• • Эмоциональное равновесие, то есть баланс эмоциональных состояний.

• • Ментальная гармония – хорошая память, понимание, интеллект и креативность.

• • Чувственный контроль, то есть правильное функционирование всех органов чувственного восприятия.

• • Энергетическая наполненность и осознание своей жизненной силы.

• • Хорошее пищеварение, то есть легкое усвоение потребляемой пищи.

• • Выведение токсинов, то есть своевременное очищение организма.

• • Гармония физического тела, то есть нормальная и сбалансированная работа всех его частей.

Древний секрет дыхания

Бог… не в рукотворенных храмах живет и не требует служения рук человеческих, как бы имеющий в чем-либо нужду, Сам давая всему жизнь и дыхание и все.

1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 29
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: