» » » 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений - Анна Просветова

13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений - Анна Просветова

Книгу 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений - Анна Просветова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

11 0 15:00, 19-04-2021
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений - Анна Просветова
19 апрель 2021
Автор: Анна Просветова Жанр: Читать книги / Психология Год публикации: 2020
0 0

Книга 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений - Анна Просветова читать онлайн бесплатно без регистрации

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли? Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий? Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок. Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.
1 2 3 ... 23
Перейти на страницу:

* * *

Моей Мусе!

С благодарностью за помощь и вдохновение!

13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
Почему я написала эту книгу 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Я очень хорошо помню свои подростковые годы. Я много читала, много понимала, но мне все равно не хватало информации о каких-то простых, человеческих, житейских отношениях. Родители часто не говорят со своими детьми о том, что они чувствуют, переживают, что их тревожит. Наверное, мне тоже не хватало каких-то практических советов о том, как пройти обычные для каждого подростка сложные периоды. Не хватало уверенности в себе. Не хватало поддержки и веры в себя. И эта книга — это попытка дать девушкам те практические инструменты, которых не хватает для того, чтоб наладить свою жизнь и отношения в ней.

Еще я не уверена, что смогла все важные и полезные вещи рассказать своей дочери. Она, конечно, очень разумная, глубокомысленная и одаренная. Но, вероятно, ей не хватало от меня какой-то информации, когда она росла. Нет, я точно не идеальная мама. Но эта книга — это попытка досказать не только моей дочери, но и другим девочкам то, что им не успели или не смогли рассказать их мамы.

Сейчас я работаю с множеством женщин как психолог и наставник. И я вижу огромную проблему в том, что женщины, взрослые, состоявшиеся, не умеют выстраивать отношения. Их никто этому не учил. Девочек учат прибираться в квартире, красиво одеваться и быть «милыми и добрыми». Но катастрофически мало внимания уделяется формированию Личности девушки, женщины. Катастрофически мало говорится девочкам о том, как они могут выстраивать свои границы, как они могут и должны ценить себя, какие приоритеты они могут определять для себя в отношениях.

И эта книга — это попытка помочь девушкам с юных лет развивать свою самооценку, не зависеть от массовых стереотипов и уверенно идти к своим целям и стремлениям.

Почему это стоит прочитать 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Привет, меня зовут Анна Просветова. И эту книгу я написала не сама. Эту книгу со мной писали все девочки, которые проходили свои сложные жизненные ситуации. Они давали мне идеи для описания историй, они делились своими переживаниями и тревогами. Они просили совета и поддержки. Эта книга — это история всех девушек, которые сталкиваются с трудностями в своей личной жизни, в осознании себя, в общении с окружающими. И эта книга — Ключ к решению этих проблем. Вернее, даже не один Ключ. В ней собраны 13 Ключей, в каждой главе — свой.

Эта книга — о девочках и для девочек. Которые растут, взрослеют и впервые в жизни сталкиваются с самыми разными проблемами и ситуациями.

Когда сложно находить друзей, когда не нравишься себе, когда хочется чего-то важного и значимого, но не знаешь, как того достичь. Когда очень больно от обиды и разочарования, когда радостно и ты впервые прыгаешь от такого невероятного счастья. Когда трудно справиться с непониманием окружающих, со своими комплексами, со своими эмоциями. В этой книге ты найдешь практические советы для того, чтоб период юности был бы для тебя прекрасным и воодушевляющим, а не «кризисным переходным возрастом».

Зачем тебе читать эту книгу?

1. Чтоб понять, насколько ты уникальна и прекрасна. Твоя самооценка — это залог твоего успеха. Если ты любишь и ценишь себя, то и другие люди относятся к тебе с уважением и позитивом.

2. Чтоб научиться находить новых друзей, знакомиться и общаться с теми людьми, которые тебе интересны. Твой круг общения — это отражение твоих интересов и способностей. Важно уметь собирать вокруг себя единомышленников, и давать друг другу вдохновение, поддержку и понимание.

3. Чтоб научиться достигать любых целей и осуществлять свои мечты. Реализация желаний — это не магия, это понятные техники и простые действия. Тебе важно научиться их делать, чтоб реализовывать в жизни любые свои планы.

4. Чтоб понимать и защищать свои границы. Окружающие люди бывают грубы, порой агрессивны. И очень важно уметь противостоять негативу и защищать свое человеческое достоинство.

5. Чтоб разобраться в своих отношениях. Романтика, увлечения, влюбленности — это так прекрасно и волнительно. Но нужно уметь отличать искренние чувства от манипуляций и не позволять людям пользоваться собой.

Итак, скорее открывай книгу, приступай к чтению. Отмечай те части, которые будут наиболее важны для тебя и используй те инструменты, которые найдешь внутри. И пусть твоя жизнь наполняется прекрасными событиями, а твое сердце — любовью к себе и окружающему миру.

Часть 1. Которая дает ключи для понимания Себя 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
Ключ Первый. Который поможет тебе посмотреть на себя с новой стороны 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Итак, давай сразу к делу.

Что в самой себе тебе не нравится? У тебя уже есть свои «любимые» комплексы?

Например, мне в детстве ужасно не нравился мой лоб — он был слишком высоким, по моему мнению. И нос. Разумеется, нос. Почти каждой девочке не нравится ее нос. Мой тоже был слишком длинным, неровным, большим, некрасивым. Я жутко комплексовала из-за него.

Однажды мы с подружкой ехали в трамвае, и за нами сидели какие-то ребята. Они стали насмехаться над нами. Не знаю, то ли это был такой нелепый способ привлечь наше внимание, то ли грубые шутки в адрес незнакомых людей воспринимались как нечто нормальное в их семьях. Но они очень неприятно подтрунивали над нами. Звучали фразы: «А у этой уши как лопухи», «Гляньте, а одеты как бомжихи». Но ужаснее всего было то, что я услышала, когда слегка повернула голову в их сторону. Один из парней на весь вагон закричал: «Ого, вот это шнобель!», имея в виду, конечно, мой нос. Со слезами на глазах я выбежала из трамвая на ближайшей остановке. Это было так больно, так обидно!

1 2 3 ... 23
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор books-lib.


Новые отзывы

  1. Гермиона Гермиона14 март 16:23 Прекрасная аудиокнига 👍👍... Вильмонт Екатерина - У страха глаза велики
Все комметарии
Новинки книг бесплатной онлайн библиотеки
×