Читать книгу - "Танго с берегов Ла-Платы. История, философия и психология танца - Сергей Юрьевич Нечаев"

австрийский психолог и психоаналитик

От глубокого внутреннего одиночества чрезвычайно трудно избавиться. Более того, одиночество среди людей гораздо болезненней, чем где-нибудь на необитаемом острове. А особенно болезненно оно дома, например, рядом с женой и детьми. И проблема тут заключается в неумении человека обратиться к другим за сочувствием и пониманием, в неспособности привлечь их к себе.

Конечно, можно утешать себя тем, что идет массовая потеря обществом себя, и это — одна из главных проблем современного мира. Можно убеждать себя, что каждый человек одинок, что любой большую часть времени проводит именно сам с собой, копаясь в своих мыслях. А можно сказать себе, что человек может избавиться от тоскливого чувства одиночества, если научится получать удовольствие именно от бытия с самим собой. И кстати, танго является доступным и очень эффективным способом вернуть себе самого себя.

В реальной жизни наше общение намного в большей мере, чем мы это осознаем, имеет едва уловимый характер танца, его смысл передается посредством форм, которые мы постоянно создаем движением нашего тела.

РОЛЛО МЭЙ, американский психолог и психотерапевт

Да, в большинстве случаев в танго все не совсем «по-настоящему». Но в танго человек может не просто «тусоваться», не только заполнять пустоту, которая создается из-за одиночества, хоть чем-то, но и на практике восстанавливать свою социальную «мускулатуру», уже успевшую к тому моменту изрядно атрофироваться. Вроде бы танго — это «просто танец», а вдруг человек понимает, что он выбрался из своей защитной скорлупы и ему действительно стало проще общаться, легче завязывать новые знакомства. И даже осанка поменялась, плечи расправились, взгляд стал более открытым, и одеваться он стал по-другому…

И все почему? Да потому что танго — это не только умение танцевать, это восстановление навыков активного социального контакта, это опыт общения с людьми, навык понимания других, нахождения с ними взаимоприемлемых компромиссов и активной защиты своего пространства вместо привычного убегания от проблем.

Короче говоря, танго — это одна из форм обретения самого себя.

Я одинок потому, что, думаю, я женился на танго. Моя единственная возлюбленная, которая была у меня всегда и всегда оставалась мне верна, — это танго. Пожалуй, танго было в большей степени моей любовью, чем все женщины, которые у меня были. Ни одна не осталась со мной, потому что танго слишком ревниво и оттеснило их от меня.

КАРЛОС ГАВИТО,

аргентинский танцор танго

Страхи, страхи, страхи…

Это удивительно, но танго обладает еще и способностью вскрывать многие страхи, которые бывают у людей. Но оно не только их вскрывает, но и позволяет от них избавиться.

Для новичков — это, конечно же, страх начать учиться танцевать, особенно если возраст уже не такой и молодой. Понятно, что возраст — это вопрос не лет, а ощущений. Понятно, что человеку столько лет, на сколько он выглядит. Но даже молодые, начав заниматься танго, боятся, что не получится. Боятся показаться смешными. Боятся, что не хватит умения владеть своим телом, что не смогут расслабиться. К счастью, если не бросать занятия, постепенно все эти вопросы решаются. Любой переборовший свои страхи подтвердит, что на уроках танго человек, до этого видевший танцы только на сцене или по телевизору, постепенно учится владеть своим телом и при этом расслабляется все больше и больше. Поначалу танцевать вообще не получается, но по прошествии определенного времени человек обретает уверенность в себе и начинает осознавать, что у него обязательно все получится!

Что же касается возраста, то тут важно выбрать подходящее для себя танцевальное направление. Да, какие-нибудь хип-хоп или брейк-данс — это ближе подросткам, а вот танго — это точно для взрослых. Так что начинать танцевать никогда не поздно.

Другой распространенный страх: танго — это парный танец, а многие люди боятся встать в пару с человеком противоположного пола, тем более — с незнакомым. Уроки танго помогут и в этом. Особенно если обучение построено так, что просто придется вставать в пару с разными людьми. Это, кстати, очень важно, ибо так не будет привыкания и зависимости от одного партнера (партнерши), а танго-навыки станут более универсальными. А еще это помогает развивать коммуникацию, и зажатые люди становятся более общительными.

Одно очень важное замечание: не стоит увлекаться частными уроками танго. Да, это очень эффективно, когда мастер уделяет вам 60 минут своего времени и не нужно ждать, пока преподаватель в группе объяснит очевидные вещи другой паре и подойдет к вам. Но, во-первых, не все хорошие танцоры имеют навыки, которые необходимы преподавателю, а во-вторых, у частных уроков есть один очень большой минус: «кастрируется» социальность танго, ученик привыкает прекрасно двигаться с танцором высокого уровня, но потом, «выйдя в люди», на милонге, где он никого не знает, ученик рискует не получить удовольствия и даже не понять другого человека.

Танго танцуют в объятии — и это причина еще одного типичного страха. Ведь поначалу людям нашей культуры очень непривычно вставать в пару с другим человеком — и тем более с