Читать книгу - "ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация - Анастасия Юрьевна Белолапенко"

дыхании, в животе, в позвоночнике, может быть применено абсолютно ко всему – к спорту, музыке, искусству, бизнесу, воспитанию детей… И это меняет все. Я подчеркиваю – все. Нам больше не нужно ничего форсировать. Мы уже знаем».

Сиддхи – величие

Что такое величие? Это опять же не сила, которая направлена на подавление или даже убийство, это сила духа, это победа, в первую очередь, над своей тенью, чтобы была возможность эту тень трансформировать в свет. Это могущественное качество, которое благодаря своему влиянию может направлять свою энергию в создание добрых поступков, это же так замечательно! Как много прекрасных, великих людей мы знаем, которые посвятили свои жизни тому, чтобы мы жили в здоровом, мирном мире. Сколько ученых посвящают времени на изучение того или иного механизма / лекарства по исцелению населения, сколько часов артист направляет на создание музыки, а художник на создание прекрасного произведения искусства. Это все не может не завораживать. Такое величие вдохновляет!

«Величие – это не демонстрация. Это скрытое качество. Оно таинственное, скромное, тонкое… Оно всегда находит самый простой способ себя проявить. И это наша истинная природа. Мы великие. Мы короли и королевы по праву наследия. Мы – выражение богов. Мы есть игра сознания без какого-либо намерения. Мы воплощение радости, и в этом и есть истинный смысл величия…»

35-й генный ключ

Сиддхи – безграничностиь Дар – приключенияе Тень – голод

Тень голода

«Тени некоторых генных ключей очень древние. Они уходят своими корнями в царство животных с их примитивными мотивами. Тень 35-го генного ключа представляют одну из таких теней. Голод, страх, похоть – это основа первобытного животного побуждения, формирующего теневое поле, и эти стремления доминировали на нашей планете целую вечность».

Вспомните себя очень голодным. Как даже говорят: сначала накорми мужчину, а потом с ним разговаривай. В состоянии голода у нас, как у человека, будто бы отключается мозг. Все действия направлены на то, чтобы поскорее избавиться от этого ужасного чувства внутри, когда твой живот сворачивается будто бы в трубочку. Хотя, опять же, это инстинкт. Знали ли вы, что в состоянии голода человек намного лучше усваивает информацию, чем в сытом состоянии? В сытом состоянии не зря нам хочется спать. Ричард Радд говорит, что голод может быть сладким, как странно бы это не звучало, его можно смаковать.

Не зря же даже для нашего организма полезно делать паузы и проводить день на легкой диете, убрав продукты животного происхождения. Кто-то соблюдает специальные дни по лунному календарю под названием экадаши и проводит их на соках или воде.

Также эта тень очень любит получать «на халяву» и не любит нести ответственность. И снова, почему это может проявляться? Потому что была большая недостача всего этого в детстве и, соответственно, данная тень выступает как гиперкомпенсация.

Этот голод живет в каждом из нас, так сложилось. На уровне ДНК мы помним то, что было с нашими предками, которые буквально жили и умирали в голоде, отсюда и борьба за ресурсы, отсюда и желание «выживать». Избыток любой тени ведет к страданию, к жадности, к закрытости.

По консультациям я вижу два проявления этих теней у людей: когда они буквально «голодают» и истощают себя в состоянии борьбы и стресса и, наоборот, когда они заедают еду, и из-за этого всегда чувствуют нехватку в еде. Важно научиться соблюдать баланс – буквально, когда мы голодны, мы едим. Часто наш организм не голодный, а дополнительно просит воды. А когда мы уже понимаем, что мы едим, потому что хотим дополнить этот ресурс в наше тело, мы останавливаемся на моменте того, когда чувствуем насыщение. Лучше недоесть, чем переесть – мое золотое правило.

Злоупотребление никогда не приносило пользы. Во всем должна быть мера, и эта тень также об этом.

«Будьте снисходительны к себе. Поймите тех, кем управляет голод. Когда людьми движет жажда власти, территории, еды, мести… не все могут остановиться, и иногда это приводит к ужасным последствиям. Конечно, мы не должны прощать их прямо сейчас. Этот уровень прощения требует мастерства, но попытайтесь понять мир через эту тень. Попытайтесь увидеть, что каждым из нас движет неутолимый голод. Мы споткнемся, забываем и снова совершаем ошибку, потом еще одну, и еще…

Цель жизни в росте осознанности. Когда мы принимаем свою тень, мы учимся, постепенно трансформируя ее в химическом тигле нашего тела. Так пусть тень станет нашим другом, а не врагом. Пригласите ее на чаепитие».

Дар приключения

Очень люблю я этот дар! Всегда рекомендую таким людям смотреть на жизнь, как на одно большое приключение, хотя этот совет не помешает всем нам. Просыпаясь с улыбкой, как во время долгожданного отпуска, и просто наслаждаться каждым новым днем.

Часто у нас бывают ограничения, как раз наши тени, которые мешают нам этому приключению открыться. Так вот здесь это ключевой момент. Ричард Радд приводит в пример фильм «Всегда говори “Да”». Герой фильма пообещал говорить «да» всему, что он встретит на своем пути. То есть, если бездомный просит у вас наличность из ваших карманов, вы должны ему все отдать. Как только этот человек изменил подход к жизни, кардинально изменилась и его жизнь.

Конечно, нам не нужно бросаться в крайность, но вот таким образом смотреть игриво на жизнь очень даже интересно! Сто процентов, когда мы снимаем одно за другим ограничения, мы будто бы расцветаем, проверено лично на мне. Мы становимся более открытыми к миру, благодарными, счастливыми.

Последний месяц мне очень хочется дарить цветы. Например, стилист, с кем я сейчас работаю, привезла из ее личной поездки мне пару обуви, о которой я мечтала, Когда я шла к ней на встречу, я с радостью купила ей цветы в подарок.