Читать книгу - "Думай как кот, действуй как кот - Стефан Гарнье"

До того, как люди вовсю начали глотать таблетки по любому поводу – и при серьезной болезни, и при небольшом недомогании – они вели себя как коты: оставались дома в тепле, ели и спали, а их иммунная система делала все остальное. На протяжении веков иммунитет был вынужден самостоятельно бороться с разными вирусами, и раз за разом доказывал свою эффективность. Поэтому люди, как и коты, болели довольно редко.

Кто сегодня знает, что лихорадка является не только симптомом, но и защитной реакцией организма? Что простое повышение температуры тела, вызванное лихорадкой, убивает большинство вирусов и бактерий? Поэтому вместо того, чтобы сбивать температуру с помощью жаропонижающих средств, едва градусник приблизился к 38 ℃, дайте ей немного подняться: за это время ваш организм вспомнит, как самому справиться с недомоганием. Именно так это происходит у котов.

Конечно, я не сторонник самолечения, если речь идет о серьезном заболевании или инфекции: это касается и людей, и котов. Так можно серьезно усугубить протекание болезни. К тому же у котов температура тела колеблется между 38 ℃ и 39 ℃, а при лихорадке может существенно превышать 39 ℃. Поэтому температуру тела надо тщательно контролировать, чтобы вовремя обнаружить более серьезную проблему. Но давайте возьмем, к примеру, уличного кота, который не живет в дезинфицированной среде, питается мышами, роется в мусорных баках и, подобно врачу, работающему с пациентами, ежедневно контактирует с сотнями бактерий: и у того и у другого со временем формируется сильная иммунная система.

Умение восстанавливаться с помощью отдыха, позволяя организму самому защищать себя, в долгосрочной перспективе может принести вам только пользу. Чтобы быть здоровым, иногда надо переболеть: тогда иммунная система окрепнет и превратится в маленькую армию, способную одолеть любые недуги, которые встретятся вам на пути.

А если довериться своему телу и его природной способности к самоисцелению? Быть может, тогда наше здоровье станет таким же крепким, как у кота?

Воскресенье, 64. Цитаты котов известных людей

«Ласка, снова ласка, одна только ласка!»

Кот Дантона

«Одно лишь существо ушло – и, неподвижен

В бездушной красоте, мир опустел навек!»

Кот Ламартина

«Кошкой не рождаются, ею становятся».

Кошка Симоны де Бовуар

«Собаки попытаются добиться своего любыми способами – именно так мы и поймем, что они собаки».

Кот Мишеля Одиара

«Кот – и все спасено, собака – и все потеряно».

Кот Андре Бретона

Понедельник, 65. К сведению

«Всякий раз, когда я вижу кошку, греющуюся на солнце, я думаю о человечестве».

Фернандо Пессоа

Вторник, 66. Обещания кота

По традиции вы ждете конца года, чтобы дать себе новогодние обещания, и начала года, чтобы их не выполнить. А у нас, котов, обещания принято давать постоянно и ежедневно. Возможно, правила, которым мы следуем, могли бы вдохновить и вас!

1. Не давать обещаний с бухты-барахты, только чтобы не мучиться угрызениями совести. Так вы будете уверены, что сможете выполнить все, что обещали.

2. Овладеть настоящим искусством жизни: работать меньше, чтобы зарабатывать больше, работать в удовольствие, со свободным графиком и с хорошим настроением!

3. Ловить каждый солнечный лучик и купаться в нем, отбросив все срочные и важные дела. Побуждать хозяев, чтобы при переездах на новое место жительства они следовали за солнцем.

4. С завтрашнего дня я сажусь на диету и начинаю заниматься спортом! Нет, я просто валяю дурака!

5. Не следует забывать, что в слове «разрешение» содержится слово «решение».

Среда, 67. Мы делимся всем, даже…

«Мне говорили, что с дрессировкой у котов все плохо. Это не так. Мой выдрессировал меня за два дня».

Билл Дэна

Когда мы жили в плавучем доме, я оставлял приоткрытыми иллюминаторы туалета и ванной комнаты, чтобы Зигги мог свободно уходить-приходить и гулять по набережной. Но то, что для него было открытой дверью на свободу, быстро превратилось в настоящую игру.

Как же я удивился в то утро, когда, восседая на унитазе и воздавая должное вчерашней лазанье, вдруг заметил в окошке иллюминатора Зигги! Он неподвижно стоял на внешнем подоконнике, просунув голову в туалет, и пристально следил за выражением моего лица. Он так старался в каждом моем движении понять, чем я занимаюсь, что я рассмеялся.

«Послушай, может, и мне начать смотреть, как ты скребешься в своем лотке?» – спросил я его. Это единственное, что мне сразу пришло в голову, будто он сам ответил на мое недоумение. Ведь действительно, несколько раз я на это смотрел, особенно в самом начале после нашего переезда сюда, когда приучал и даже поощрял Зигги справлять свои естественные потребности в специальном кошачьем туалете, чтобы таким образом уберечь укромные места судна и диванные подушки. И вот теперь, с рулоном туалетной бумаги в руке я попал в свою собственную ловушку.

Эта маленькая игра превратилась у нас в привычку, в своеобразный ритуал, который позже распространился и на ванную комнату: Зигги со всех сторон рассматривал меня голого, пока я вытирался полотенцем и сушил голову феном.

«Так что, мы теперь делимся всем? Ничего личного?» – со смехом спросил я его. В ответ он запрыгнул в раковину и улегся на груду грязного белья, запах которого его особенно волновал.

Вот такая маленькая игра у нас была, такие забавные минуты в нашей совместной жизни. Но самое удивительное, что Нео и Уоллес, два моих милых пушистика, едва поселившись на судне, начали делать то же самое! Эти две неразлучных вишенки, как я их называю, возвращаясь с ночной охоты, неизменно вдвоем появляются в окошке иллюминатора, чтобы ранним утром поприветствовать меня, прежде чем завалиться на диван и задать храпака до конца дня!

Для котов нет ничего, чем нельзя было бы поделиться, даже если это очень интимное.

Четверг, 68. БУДОБ

Мне часто приходилось слышать, как люди безосновательно судят и критикуют своих соседей, собратьев и даже друзей. А все потому, что испытывают недоверие, страх и даже зависть, чувствуя их превосходство над собою.

Неприятие иного мнения как бы по умолчанию, без рассуждений и попыток понять друг друга, становится образом жизни и мышления. Кому и зачем это все нужно? Ведь в лучшем случае подобная установка приводит к обостренным дискуссиям и бесплодным дебатам, в конце которых никто так и не изменит своих убеждений и еще больше укрепится в собственном мнении, даже если оно совершенно ошибочно. Такой подход никому не приносит ничего хорошего и только углубляет раскол. В то время как в ваших интересах было бы слушать, слышать и помогать друг другу.

Никто не владеет истиной в последней инстанции, и сколько об этом ни пиши, люди до сих пор не могут принять подобное утверждение. Быть может, немного эмпатии помогло бы вам лучше понять друг друга? Try walking in my shoes[8] – и в самом деле, попробуйте иногда выслушать и понять другого человека, представьте себя на его месте. Желать счастья себе – это желать счастья и другим.

Если выбрать одно, главное слово, которое наилучшим образом охарактеризовало бы отношение котов к людям, то предпочтение, конечно, следует отдать слову «доброжелательность», в котором отражена любовь и расположение усатых-полосатых к человеку.

Секрет жизни кота:

БУДОБ

БУдь ДОБрожелательным