Читать книгу - "Великий Тренер - Victory General"

— У него такая проблема? — Блейк был удивлен. — Но это не должно рассматриваться как секрет, верно? Тренеры, которые его тренировали, должны об этом знать. Это то, что можно узнать, а не настоящий секрет. Кроме того, я занимался легкой атлетикой раньше, поэтому я знаю, что для спринтера несоответствие длины ног влияет на скорость. Такой врожденный недуг — это судьба, и его нельзя исправить никакими тренировками. Независимо от того, как он тренируется, нет никакого способа для Шона Форда стать быстрее.

— Ты тоже так думаешь? — Улыбка Даи Ли стала ярче, чем когда-либо.

Блейк озадаченно посмотрел на Даи Ли. Из того, что он знал о Даи Ли, когда Даи Ли выглядел так, у него уже был план.

— Ты обнаружил какие-то особые обстоятельства? — С интересом спросил Блейк.

Даи Ли кивнул и сказал: — Из-за несоответствия длины его ног время для каждой из его ног, чтобы коснуться земли отличается, когда он бежит. Время на земле для его более короткой правой ноги всегда будет короче, тогда как его более длинная левая нога будет касаться земли дольше.

Блейк кивнул. — Я понимаю, что время, в течение которого ноги касаются земли, влияет на силу приземления, что в конечном итоге вызывает дисбаланс в шаге. В спринте несбалансированный шаг замедлил бы ритм бегуна и, в свою очередь, повлиял бы на скорость.

— Это в беге по прямой. А что, если на повороте? — Даи Ли достал чистый лист бумаги и ручку и объяснил, пока чертил что-то. — На повороте спортсмен должен повернуть налево. Из-за центростремительной силы тело будет естественно наклоняться влево. Если левая нога будет оставаться на земле в течение этого времени, левая нога будет генерировать больше силы, и тело станет более стабилизированным, будет иметь более сильную центростремительную силу и более быструю скорость во время поворота. Это также означает, что состояние Форда, когда его левая нога немного длиннее правой, даст ему преимущество, которым никто больше не обладает. Особенно во время ускорения, это преимущество станет более очевидным.

— Ты хочешь сказать, что тогда он выиграл чемпионат мира на 200-метровке, потому что бежал лучше, чем все остальные на повороте? Именно потому, что это был спринт на 200 метров, его преимущество в скорости во время поворота помогло ему занять первое место на Чемпионате мира, — сказал Блейк.

— Я полагаю, что это так. Форд быстрее на повороте, но насколько именно быстрее, я не уверен. Я также не уверен, что скорость, которую он набирает во время поворота, достаточно, чтобы компенсировать скорость, которую он теряет на прямой, — Даи Ли продолжил: — Согласно моим исследованиям и пониманию, я думаю, что есть необходимость изменить технику спринта Форда. Я наблюдал за его бегом на видео, и он преследовал баланс времени для обеих ног при касании земли, но поскольку его левая нога немного длиннее, он намеренно пытается сократить время, когда левая нога остается на земле. Я не думаю, что ему нужно это делать, и это также мое будущее направление обучения его.

— Вот как. Ты имеешь в виду, что нет необходимости намеренно уменьшать время, когда левая нога касается земли, чтобы убедиться, что ритм шага обеих ног соответствует друг другу. Ты хочешь, чтобы он бежал именно так, как ему удобно, даже если это означает, что он потеряет стабильный ритм шага? — Сказал Блейк.

— Это именно то, что я имею в виду. Я предполагаю, что предыдущие тренеры Форда все знали о его несоответствии длины ног, и во время тренировок Форда они все пытались исправить его физический недуг в надежде достичь баланса силы в обеих ногах и, как следствие, баланса в ритме бега. Но им никогда не приходило в голову, что это отрицательно скажется на скорости Форда, — Даи Ли сделал паузу и продолжил объяснять: — У тела Форда есть недуг. Независимо от метода или техники, используемых для устранения недуга, он никогда не достигнет уровня обычного человека. Невозможно с помощью техники сделать обе его ноги одинаковой длины. Вместо этого, пытаясь удержать равновесие в своем ритме бега, он замедляется. Я считаю, что Форду нужен ритм бега, который соответствует его несоответствию длины ног, а не просто следовать сбалансированному ритму.

— Это разумно. Но это твои выводы? Или это результаты, которые были доказаны? — Спросил Блейк.

— Конечно, это только умозаключения. Разве контракт не в твоих руках? Мы только что подписали контракт, где бы я нашел шанс доказать это, — Даи Ли указал на контракт в руках Блейка.

— Тогда задумывался ли ты когда-нибудь о том, ошибочны ли твои выводы? Если результаты Шона Форда не улучшатся, то мы заключили сделку, которая не принесет денег, — Блейк все еще выражал свое беспокойство.

— Просто расслабься, даже если мои выводы неверны, у меня все еще есть план Б! — Уверенно сказал Даи Ли.

План Б Даи Ли состоял в том, чтобы использовать патч спортсмена. В конце концов, у Форда есть талант уровня А+. Если использовать на нем патч спортсмена, чтобы исправить его физический недуг, то он без проблем сможет стать спортсменом уровня чемпиона мира.

Глава 451. Другой тренер

Стоя рядом с Шоном Фордом на тренировочной площадке, Даи Ли указал на видео и сказал: — Теперь тебе нужно больше времени, чтобы твоя левая нога касалась земли. Именно на это будет направлено наше следующее обучение.

«Это сработает?» Форд был сбит с толку. Даи Ли отличался от других предыдущих его тренеров. Они просили его сократить время, чтобы его левая нога касалась земли столько, сколько он мог. Но Даи Ли попросил его увеличить время.

— Тренер Ли, однажды я проходил тест в исследовательском институте. Моя левая нога длиннее, поэтому моя левая нога касается земли дольше, чем правая. Время примерно на 14% больше, — немедленно ответил Форд.

Затем Даи Ли спросил: — Твои предыдущие тренеры говорили тебе, что тебе нужно сократить время касания левой ноги о землю, чтобы сбалансировать свой ритм, не так ли?

Форд честно кивнул. Он никогда не думал, что это неправильно. Баланс шагов был фундаментальным для спринтера. Чем сбалансированнее, тем лучше. Никто не хотел бы, чтобы его собственные шаги были иногда быстрыми, а иногда медленными. Это был здравый смысл даже для новичков спринта.

Даи Ли продолжал спрашивать: — Когда ты прошел этот тест? После