Читать книгу - "Искусство ката - Николай Рагрин"

– Но я никогда не учил других! – воскликнул Дик. – Я не знаю, как это делается, меня никто не учил этому!

– Этому не научишь. Чтобы быть учителем, нужно иметь дар Божий, и он либо есть, либо нет. Что-то мне подсказывает, что у тебя этот дар есть. Смелее, у тебя получится. – А про себя подумал: «Да и выбора у нас нет».

– На этом вводная часть закончилась, – сказал учитель, – начинаем работать. Работать будем по двенадцать часов в сутки, девять со мной и три с Диком, остальное время на еду и сон. Сейчас и начнём, ката стоек ты уже знаешь, Дик, познакомь с ней своих друзей, а я буду поправлять их.

– А почему только двенадцать? – опять встрял с вопросом неугомонный Дик. – Получается, половину суток отдыхать?

– Не всё сразу, посмотрим, будут силы, будете работать самостоятельно, да и поменять график никогда не поздно, но пока так, как я сказал, – поставил точку учитель.

Обучение ката стоек (Тачи но ката) чередовалось с освоением ударов и блоков в стойке всадника. Первое, чему начал обучать учитель своих учеников, стоящих в стойке всадника, это удару локтем назад.

– Отведите локти обеих рук назад, кулаки на талии. Выпрямите левую руку вперёд параллельно полу и выполните вдох, – поясняя слова личным примером, обучал учеников учитель, – а затем нанесите сильный удар локтем назад с разворотом предплечья вокруг своей оси. При этом в конечной стадии удара локоть как можно дальше отводится назад, а кулак располагается на уровне талии, тыльной стороной вверх. При выполнении удара рука скользит по телу, прижимаясь к нему. Удар сопровождается мощным выдохом.

После определённого количества повторений ученики по указанию учителя сменили руки и нанесли такое же количество ударов назад локтем правой руки.

– Обратите внимание, – продолжил наставления учитель, – плечи и корпус вашего тела при выполнении этого удара неподвижны, и в работе не участвуют, и это правильно. Удар рукой наносится не телом, а животом, вернее, из живота. Включите своё воображение, представьте, что у вас в животе заряд, который, взрываясь, движет вашу руку. Начиная с этого первого упражнения, вы будете постоянно тренировать свой живот, искать в нём энергию и учиться использовать её, направляя в ударную часть руки или ноги. А тело не участвует в ударе. Его задача – удержать удар, не дать ему вернуться назад – отскочить от цели, как отскакивает бильярдный шар от борта.

Следующим упражнением терпеливо стоящих в низкой стойке всадника учеников было выполнение одновременно двух ударов: одной рукой локтем назад, а другой рукой кулаком вперёд.

– Схема удара рукой такова: из мягкого в твёрдое. Что это значит? Например, прямой удар кулаком. Непосредственно перед нанесением удара все мышцы тела расслаблены, чтобы не мешать выбросу энергии из живота в кулак. Кулак вылетает, как ядро из пушки, а заряд взрывается в тандэне, в животе. Но с выпрямлением руки удар не заканчивается, кулак стремится пробить преграду насквозь, энергия продолжает движение в направлении удара, а мышцы тела в этот момент максимально напряжены и держат удар, не дают ему вернуться назад. Сила действия равна силе противодействия, от законов физики никуда не деться. Но силу противодействия тоже можно развернуть, направить обратно, вложить в удар, ещё и этим усилить его, вот для этого и необходимо железное тело, а богатое воображение необходимо для управления энергетикой. У вас это всё есть. Железное тело и богатое воображение – обязательные атрибуты мастерства, а вы мастера своего дела, с большой буквы. Сумейте вложить всё, что имеете, без остатка, в короткий миг удара, и ваша рука пробьёт любую преграду. Максимальная концентрация на действие при полной расслабленности – вот ваше состояние души и тела перед нанесением удара. Максимальное напряжение при полной концентрации, короткое как выстрел, но настолько же устремлённое в цель – вот ваше состояние в кульминации удара. Продолжайте работать, ищите силу в своём тандэне, на десятый счёт усиливайте удар криком. Ичи, ни, сан … (один, два, три), – вёл счёт учитель, прохаживаясь вокруг самозабвенно работающих учеников, – джю (десять), – более громко акцентировал он.

А ученики с громким криком «ос!» резко выбрасывали кулак, стараясь пробить насквозь воображаемую преграду.

В руках учителя была дубинка из дерева, не уступающего по твёрдости дереву дубины Ора. Длина дубинки равнялась длине предплечья учителя с открытой кистью, от кончиков пальцев до локтя, диаметр – трём сантиметрам. Но при этой сравнительно небольшой величине дубинка была довольно тяжёлой и очень твёрдой, из-за особой породы дерева, из которого была изготовлена. Когда ученики спросили учителя (вопрос, конечно, задал всегда любознательный Дик), зачем ему дубинка, учитель ответил серьёзно, пряча улыбку в глазах:

– Это не дубинка, это средство для продувания мозгов, врежешь ею по мягкому месту пониже спины, и голова сразу светлая становится.

Дик не сразу отреагировал на шутку учителя, его смутил серьёзный тон прозвучавших слов. Но когда понял, что это шутка, широко улыбнулся и сказал:

– А почему не по голове, учитель, быстрее дойдёт.

– Ты у нас страшно умный, кладезь премудрости, скажи мне, чем отличается человек от животного?

– Ну как же, разумом, естественно, – сразу ответил Дик.

– Собаки довольно умны, о дельфинах ты, видимо, забыл, их мозг по величине мало уступает нашему. Я имею в виду основные физиологические отличия.

– Дайте подумать, учитель. Ах, вот в чём дело! – смеясь, воскликнул Дик. – Вот, что вы имеете в виду! Асимметричный мозг и ягодичные мышцы. Вот основные физиологические отличия, других нет. Голова и, извините, задница!

– Вот именно, – теперь улыбнулся и учитель, – и между двумя этими основными отличиями существует очень тесная связь. Поэтому, чтобы поставить на место мозги, по голове бить не надо, достаточно врезать значительно ниже головы. Ну а если серьёзно, дерево в руках является прекрасным успокаивающим средством, великолепно снимает раздражение. Может быть, поэтому в воспитательных целях использовать дубинку мне ни разу ни приходилось. Но сейчас она мне нужна совсем для другого, скоро узнаешь.

И Дику первому пришлось выдержать испытание, которое придумал учитель. После очередного удара рукой учитель, проходя мимо и не прерываясь в счёте, неожиданно и очень резко, что называется, с оттяжкой, нанёс ему удар дубинкой поперёк живота, на уровне печени. Дик, естественно, не ожидал удара и от неожиданности крякнул. Учитель поймал его на вдохе. Удар был сильным, но Дика спасла мгновенная реакция бывалого бойца. Ему часто приходилось получать удары на вдохе, впрочем, так же как и наносить их. В поединках с опытными бойцами порой это единственный путь к победе – застать противника врасплох на вдохе. Но в поединке он всегда был готов, особенно после приобретения определённого опыта, и давно считал себя абсолютно непробиваемым. Но тут вынужден был признаться себе, что будь удар чуть-чуть сильнее, то мог бы достичь цели.

«Расслабился», – удивлённо подумал Дик.

А учитель продолжал ходить среди работающих учеников, размеренно ведя счёт и постукивая дубинкой по раскрытой ладони левой руки. Звук от удара получался сухой, хлёсткий и довольно громкий, казалось, что ладонь учителя нисколько не уступает по твёрдости дереву дубинки. Этот звук наводил на нехорошие мысли и поневоле заставлял напрягаться учеников, ожидавших испытать на себе твёрдость оружия учителя. Даже всегда невозмутимый Ор поддался общему настроению, что было заметно по его больше необходимого напряжённым мышцам спины.