Читать книгу - "Природные целители от 1000 болезней - Сергей Реутов"

ПРИМЕЧАНИЕ!

Нельзя использовать низкокачественный дешевый уксус, для производства которого используются способы ускоренной ферментации. Приобретая яблочный уксус в магазине, обратите внимание на этикетку. На ней должно быть написано: «Яблочный уксус». Если написано: «Уксусная кислота 9 %, ароматизатор, краситель», это не натуральный яблочный уксус. Его нельзя использовать в лечебных целях.

В стакане кипяченой воды разбавить 2 ст. ложки яблочного уксуса и выпить медленными глотками. Курс лечения – от 2 месяцев (без перерывов) до года с перерывами на 2 недели каждый месяц. Для тех, кто страдает ожирением 3–4 степени, лучше согласовать длительность приема со своим врачом.

Лечение ожирения яблочным уксусом. Рецепт № 2

Ежедневно выпивать по стакану раствора яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на 1 стакан воды). Таким же раствором из другого стакана обтирать лицо, шею, плечи, грудь и живот, смочив в нем льняную ткань. Процедуру лучше делать утром перед завтраком.

Курс лечения – 3 месяца, при необходимости повторить. Принимать яблочный уксус можно в течение года, делая перерывы на 1–2 недели каждый месяц.

Лечебное очищение организма с выведением токсинов

В 0,5 стакана холодной кипяченой воды развести 1 ст. ложку яблочного уксуса и добавить полстакана кислого молока. Все хорошо размешать и выпить. Принимать непосредственно перед завтраком и перед ужином – 2 раза в день.

Курс лечения – один месяц. Через неделю лечение можно повторить.

Поскольку в состав молочной сыворотки входят кальций и фосфор, препятствующие развитию остеопороза костей, то этот рецепт особенно подходит женщинам после сорока лет.

Рецепт от Б. В. Болотова

К 500 мл яблочного уксуса добавить 2 ст. ложки травы полыни, накрыть сосуд крышкой и настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 2 дней. Затем процедить и хранить в холодильнике.

Утром и вечером добавлять в чай по 1 ч. ложке настоя на стакан. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели лечение можно повторить.

Курс лечения яблочным уксусом при ожирении

Курс лечения яблочным укусом состоит из 6 дней, в течение которых нужно неукоснительно соблюдать инструкцию. Вам придется ограничить себя в потреблении сладостей и других продуктов, но только так вы добьетесь существенного результата – сбросите вес и почувствуете себя намного лучше. Этот стимул даст вам силы, а положительный настрой поможет справиться с трудностями.

Первый день. Подготовка к лечению. Нельзя пить кофе и чай, есть жареные, маринованные, слишком жирные блюда. За день выпить не менее 2 л воды. Пищу тщательно пережевывать.

Второй день. Натощак выпить 1 стакан воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса.

Завтрак: травяной чай, йогурт, мелко нарезанные фрукты. В этот день отказаться от мяса и яиц. Обед: кусок постной рыбы, хлеб, тушеные овощи. Ужин: обезжиренный творог или сыр. Дополнительно в течение дня выпить 1 л слабого травяного чая (мята, зверобой, гибискус, шиповник – по желанию).

Третий день. Натощак выпить стакан воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса.

Завтрак: травяной чай, молочная каша. Обед: кусочек постного мяса, тушеные овощи, хлеб, овощной суп. Перед ужином выпить стакан воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Ужин: овощи (можно сырые, но следует хорошо их пережевать) и кефир. В течение дня пить настой шиповника.

Четвертый день. Натощак выпить стакан воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса.

Завтрак: каша, сок или компот. Перед обедом выпить стакан воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Обед: постное мясо или рыба, картофельное пюре, салат из мелко нарезанных овощей, травяной или шиповниковый чай. Вечером перед ужином выпить стакан воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Ужин: овощи, обезжиренный творог, кефир. Настой шиповника или слабый травяной чай – не менее 1 л за день.