Читать книгу - "Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение - Антонина Соколова"

Такие ванны помогут сохранить кожу в молодом и свежем виде.

1. 30 г листьев мяты, 25 г листьев эвкалипта, 25 г листьев березы, 25 г листьев земляники, 15 г листьев грецкого ореха, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, накрыть крышкой и оставить на 2 часа настаиваться. Затем процедить и вылить настой в ванну с теплой водой.

2. 100 г мелиссы, 100 г чабреца, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, накрыть крышкой, настаивать 1–1 1/2 часа.

Затем процедить и добавить настой в ванну с теплой водой.

3. 250 г мелко нарезанного хмеля, 1 1/2 л воды. Залить сырье холодной водой, оставить на 5–10 минут, затем довести до кипения и проварить на медленном огне в течение 5 минут. Настаивать отвар еще 10 минут и процедить. Вылить отвар в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.