Читать книгу - "Как снять очки за 10 занятий без операции - Владислав Близнюков"

Овес. Растение семейства злаковых. В зерне овса содержатся крахмал, белки, аминокислоты, витамины и минеральные соединения, а также стерины, стероидные сапонины, камедь, щавелевая, малоновая и эруковая кислоты, кумарины и гликозиды. Овес оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, обволакивающее, желчегонное, мочегонное и противовоспалительное действие.

При аллергических заболеваниях глаз помогает отвар овса: стакан овса посевного или овсяной крупы залить 5 стаканами кипятка, настаивать 3–4 ч. Затем половину жидкости слить, а остальное варить до образования вязкой массы. Пить по стакану в день до улучшения состояния. Овес улучшает общее состояние организма, активизируя выведение конечных продуктов обмена веществ.

Очанка лекарственная. Растение семейства заразиховых. С лечебной целью применяют все части растения. В траве очанки содержатся гликозид аукубин, эфирное масло, дубильные вещества, горечи, смолы, кофейная кислота, кумарины, минеральные соединения меди и магния.

Препараты очанки лекарственной обладают противовоспалительным, вяжущим, гипотензивным действием. В народной медицине очанку назначают внутрь и наружно (в виде примочек) при воспалении глаз, век, слезных мешочков, ячмене, а также при пятнах на роговице.

Петрушка огородная. Растение семейства зонтичных. В качестве лекарственного сырья используют листья, корни и семена. Петрушка огородная содержит витамины А, группы В, С, каротин, флавоноиды, гликозиды, минеральные соли и множество других полезных веществ.

Препараты на основе петрушки огородной оказывают противовоспалительное, мочегонное, успокаивающее, противоотечное и ранозаживляющее действие. Их используют для лечения заболеваний почек, мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта, а также при нарушениях менструального цикла, малярии и лихорадочных состояниях.

Сок петрушки эффективен при воспалительных заболеваниях глаз и зрительного нерва, патологиях роговой оболочки, катаракте и конъюнктивите. Он способствует укреплению кровеносных сосудов глаз и является сильнодействующим средством при перенапряжении глаз и восстановлении остроты зрения. Рекомендуется прием смеси соков петрушки огородной и моркови.

Прострел луговой (сон-трава). Растение семейства лютиковых. С лечебной целью используют надземную часть, собранную во время цветения. В траве прострела содержатся тритерпеноиды, стероид ситостерин, ранункулин, органические кислоты, эфирное масло, следы алкалоидов, витамины, антоцианы.

Отвар сон-травы принимают внутрь для улучшения состояния радужной оболочки и сетчатки глаза. Кроме того, сон-трава предупреждает развитие таких заболеваний глаз, как глаукома и катаракта.

Ромашка аптечная. Растение семейства астровых. С лечебной целью используют цветочные корзинки ромашки. В них содержится до 0,8 % эфирного масла, в состав которого входят монотерпены и сесквитерпены, флавоноиды (кверцимеритрин, патулитрин и др.), холин, кумарины, комплекс органических кислот, слизи, смолы, дубильные вещества. Препараты ромашки аптечной оказывают спазмолитическое, антисептическое действие, способствуют регенерации тканей.

Входящее в состав аптечной ромашки вещество азулен обладает сильным противовоспалительным и противоаллергическим действием.

Рябина. Растение семейства розовых. С лечебной целью используют плоды и листья рябины. В них содержатся дубильные вещества, горечи, сахара, спирты, флавоноиды, изокверцитрин, рутин, а также до 18 мг% каротина, до 200 мг% аскорбиновой кислоты, соединения, проявляющие антибиотическую активность.

Ягоды рябины содержат значительное количество витамина А, благодаря чему оказывают положительное влияние на сетчатку глаза.

Тысячелистник. Растение семейства астровых. С лечебной целью используют траву тысячелистника с соцветиями длиной не более 15 см (длина стебля от соцветия). В ней содержится до 1 % эфирного масла, лютеин, апигенин, лютеолин, бетаин, холин, до 2 % дубильных веществ, витамин К, каротин, комплекс органических кислот, а также смолы, слизи, горечи, сапонины, жирное масло, фитонциды, минеральные соединения. Препараты тысячелистника оказывают кровоостанавливающее, спазмолитическое, вяжущее, противовоспалительное и бактерицидное действие.

Офтальмологи рекомендуют при скрофулезе весьма распространенном в прошлом заболевании – скрофулеза (золотуха) пользоваться настойкой тысячелистника. 30 г растения настаивать в 100 мл спирта в течение двух-трех суток и принимать внутрь по 50 капель три раза в день. Хорошее средство – свежий сок тысячелистника с медом, смешанный в соотношении 1:1. Доза – 2 ст. ложки в день до еды.

Черника. Растение семейства вересковых. С лечебной целью используют зрелые плоды, а также листья, которые заготавливают в период цветения. В ягодах черники содержится фруктоза, лактоза (до 30 %), гликозид миртиллин, яблочная, лимонная, щавелевая и другие кислоты, до 12 % дубильных веществ, пектины, витамины В1, В2, С, каротин, микроэлементы. В листьях имеется до 20 % дубильных веществ, до 2 % арбутина, миртиллин (отличающийся от содержащегося в ягодах), неомиртиллин, флавоноиды, витамины, эфирное масло. Препараты черники оказывают выраженное вяжущее, противовоспалительное и антисептическое действие. Черника является одним из лучших средств, назначаемых врачами при заболеваниях глаз и для улучшения остроты зрения.

Шиповник. Растение семейства розовых. С лечебной целью используют плоды. В их мякоти содержится комплекс витаминов (В2, С, каротин, К, Р), в семенах – токоферолы (витамин Е), каротин, жирное масло. Содержание аскорбиновой кислоты достигает 10 % от абсолютно сухой массы плодов. Кроме того, в шиповнике содержатся пектины, органические кислоты, сахара и другие вещества.

Систематический прием настоя шиповника в течение трех-четырех месяцев улучшает зрение, укрепляет сосуды, а также повышает иммунитет.