Читать книгу - "Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова' автора Антонина Соколова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
444 0 02:09, 14-05-2019Аннотация к книге "Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
1 картофелина, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 столовая ложка молока.
Способ приготовления
Картофель отварить в мундире, очистить и тщательно размять. Добавить молоко, лимонный сок и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученное средство на очищенные руки на 20 минут, а затем ополоснуть теплой водой, подсушить салфеткой и нанести питательный крем.
Требуется
1 чайная ложка молотого риса, 1 чайная ложка молотого миндального ореха, 1 чайная ложка молотой цедры лимона, 10 г горчичного меда, 10 мл лимонного сока, 40 мл сметаны.
Способ приготовления
Соединить рис, лимонную цедру и миндаль. В 1 столовую ложку полученной смеси добавить сметану, мед и лимонный сок и тщательно перемешать.
Применение. Нанести готовое средство на очищенные руки на 20 минут, массируя кисти в направлении от кончиков пальцев к запястьям в течение 5 минут, а затем ополоснуть теплой водой, подсушить салфеткой и нанести питательный крем.
Требуется
40 г белой глины, 50 мл оливкового масла.
Способ приготовления
Соединить глину с оливковым маслом и тщательно перемешать.
Применение. Нанести полученное средство на очищенную кожу рук легкими массажными движениями и надеть хлопчатобумажные перчатки, а через 30 минут ополоснуть руки теплой водой, подсушить салфеткой и нанести питательный крем.
Требуется
150 мл огуречного сока.
Способ приготовления
Ополоснуть кисти рук соком, а затем подсушить салфеткой и нанести питательный крем для рук или вазелин.
Русская императрица Екатерина II, пристально следившая за своей внешностью, очень любила купать руки в молочной сыворотке и накладывать на кожу медовые и фруктовые маски, о чем сохранились документальные свидетельства.
Требуется
10 г белой глины, 2 капли витамина А, 2 капли витамина Е, 1 желток (сваренный вкрутую), 10 г сливочного масла.
Способ приготовления
Растереть глину с размятым желтком, добавить витамины, масло, состав тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести приготовленную массу на очищенную кожу рук легкими массажными движениями, а через 30 минут ополоснуть теплой водой и подсушить салфеткой.
Требуется
10 мл грушевого сока, 10 мл оливкового масла, 20 г творога (жирного), 1 желток.
Способ приготовления
Творог растереть с грушевым соком, добавить оливковое масло, желток и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести полученный крем на очищенную кожу рук легкими массажными движениями, а через 20 минут ополоснуть теплой водой, подсушить салфеткой и нанести питательный крем.
Требуется
4 капли лавандового масла, 4 капли розового масла, 1 л воды.
Способ приготовления
Добавить эфирные масла в теплую воду и хорошо перемешать.
Применение. Опустить кисти рук в приготовленный раствор на 20 минут, затем подсушить салфеткой и нанести питательный крем для рук или массажное масло.
Основной причиной старения кожи рук является пересушивание кожи, которое вызывает испаряющаяся естественным путем влага, поэтому старайтесь всегда насухо вытирать руки.
Требуется
50 г дрожжей, 50 мл сметаны.
Способ приготовления
Дрожжи размять, добавить сметану и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести полученную маску на очищенную кожу рук, через 15 минут ополоснуть теплой водой и подсушить салфеткой.
Требуется
50 г лечебной грязи, 1 апельсин, 100 мл подсолнечного масла.
Способ приготовления
Мякоть апельсина протереть сквозь мелкое сито, добавить подсолнечное масло, лечебную грязь и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести готовую маску на очищенную кожу рук, через 30 минут ополоснуть теплой водой, подсушить салфеткой и нанести питательный крем.
Требуется
10 г меда, 1 яйцо, 10 мл миндального масла, 20 мл лимонного сока.
Способ приготовления
Мед соединить с яйцом, добавить миндальное масло и лимонный сок и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести полученную маску на очищенную кожу рук, через 15 минут ополоснуть теплой водой, затем подсушить салфеткой и нанести питательный крем.
Следует знать, что в местах, где происходит сгибание-разгибание рук, кожа физиологически суше, чем на остальных участках тела. От частого соприкосновения с другими объектами кожа на локтях постепенно темнеет. Чтобы визуально не определялся контраст с другими частями тела, ее надо очищать и отбеливать.
В бане потрите мочалкой локти. Распарив их и размягчив таким образом, возьмите пемзу и потрите каждый локоть в течение 1 минуты. Чтобы не повредить кожу, не прижимайте плотно абразивный материал, выполняйте легкие круговые движения.
Существуют и другие способы по уходу за кожей локтей, которые можно и нужно применять в бане или сауне.
Требуется
3 чайные ложки пищевой соды, 600 мл воды.
Способ приготовления
Соду всыпать в горячую воду и хорошо перемешать.
Применение. Опустить локти в горячий раствор на 15 минут, а затем ополоснуть теплой водой, подсушить полотенцем и нанести питательный крем.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев