Читать книгу - "Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками - Владимир Осипов"

Нужно точное знание, как вернуться на Круг Жизни.

1. Техника Думайте о своих органах

1. Представьте, а лучше почувствуйте свою печень. Осознайте ее местоположение, положив ладони на правое подреберье. Постарайтесь вспомнить, как она выглядит (загляните в атлас анатомии, если не помните). Улыбнитесь ей, почувствуйте приятное тепло под ладонями.

2. Представьте и почувствуйте свое сердце. Осознайте его местоположение, положив ладони на нижнюю часть грудной клетки чуть левее середины груди. Вызовите в памяти образ сердца. Улыбнитесь ему, получив ответное чувство под ладонями.

3. Осознайте селезенку (поджелудочную железу), местоположение и образ, положив ладони на один из этих органов. Улыбнитесь им, ощутив волну приятных ощущений под ладонями.

4. Представьте и почувствуйте легкие. Осознайте, что эти большие органы занимают пространство почти всей грудной клетки. Вспомните, как выглядит этот парный орган, и положите ладони на среднюю область груди. Улыбнитесь своим легким и получите ответное чувство – теплое приветствие.

5. Положите ваши ладони на область поясницы сзади и осознайте почки. Представьте себе образ почек и улыбнитесь им с ответным чувством приятного тепла и распирания в этой области.

2 Техника. Дышите своими органами

1. Сделайте вдох печенью, представляя, как она расширяется и наполняется Жизненной Силой и светом энергии стихии Дерево. Сделайте выдох печенью и освободите ее от внутреннего напряжения и патогенной разрушительной силы, представляя, как из каждой клеточки выходит отработанная «грязная». Ци. Продолжайте выполнять дыхание наполнения и освобождения печени не менее 1 минуты или пока не почувствуете реального изменения состояния и облегчения в печени.

2. Вдохните сердцем, как будто оно расширяется и наполняется светом энергии стихии Огонь. Выдохните из сердца и отпустите из него внутреннее напряжение и деструктивную силу. Выполняйте такое дыхание в течение 1 минуты или пока не освободится сердце и в нем не появится чувство легкой радости.

3. Вдохните в селезенку (поджелудочную железу) и наполните ее светоносной живительной энергией стихии Земля. Выдохните из этих органов всю напряженность, усталость и утомление. Дышите селезенкой в течение 1 минуты или пока беспокойство не вытечет.

4. Сделайте вдох легкими, ощущая, как они расширяются и впитывают Жизненную Силу энергии Металл. Сделайте выдох из легких, выпуская напряженность и невозможность выполнения задуманного. Выполняйте это дыхание не менее 1 минуты или пока не почувствуете, как открывается и освобождается грудная клетка.

5. Вдохните почками, наполнив их живительным светом пространственной энергии стихии Вода. Выдохните из почек тяжелую, напряженную, смертельно опасную силу и выполняйте это дыхание столько времени, чтобы освободить почки от тяжелой и холодной силы страха и тревоги.

3 Техника Соедините органы в Круг Жизни

1. Очищенную и светящуюся печень во время очередного вдоха буквально переполните Жизненной Силой, после этого выполните выдох в направлении сердца, представляя поток света, направленный от печени к сердцу.

2. Впитайте сердцем поток света из печени во время вдоха и после небольшой паузы направьте поток совмещенной энергии в селезенку. Во время вдоха она впитает заряд, посланный сердцем, а с выдохом направьте поток Жизненной Энергии в легкие.

3. Вдохните этот объединенный поток легкими и после небольшой паузы направьте поток животворящего света в почки.

4. Глубоко вдохните в почки живительную силу и после короткой паузы сосредоточьте внимание в печени.

5. Пошлите поток света прямо в печень.

6. Повторите этот круг не менее семи циклов, заканчивая каждое занятие на печени.

7. Представьте в темноте пространства свои светящиеся органы, по которым круг за кругом циркулирует свет Жизненной Силы: от печени к сердцу, от сердца к селезенке, от селезенки к легким, от легких к почкам, от почек – снова к печени.